胃腸功能虛弱怎么辦呢

相信大家在日常的生活當(dāng)中，人們總是有這樣的現(xiàn)象，當(dāng)人的情緒緊張以后郁悶的時(shí)候，因?yàn)橛X得茶不思飯不想，常說的就是沒胃口，吃了飯以后感覺到腸胃里面發(fā)脹，非常的不適，還會(huì)有隱隱作痛的癥狀發(fā)生，一般這就是腸胃功能紊亂和虛弱的現(xiàn)象，那么對(duì)于胃功能虛弱怎么辦呢！

不良情緒可以通過大腦皮層導(dǎo)致下丘腦功能紊亂。下丘腦是一個(gè)與情緒有關(guān)的皮層下中樞，它可以通過植物神經(jīng)系統(tǒng)影響胃腸道功能。如驟然的恐懼、緊張等情緒變化，使交感神經(jīng)發(fā)放的沖動(dòng)增加，胃幽門括約肌緊縮，胃內(nèi)容物無法排出，刺激消化道反射性地痙攣，再加上內(nèi)臟血管收縮，供血不足，即可導(dǎo)致腹部疼痛。而長(zhǎng)時(shí)間的焦慮緊張則可提高副交感神經(jīng)的興奮，引起胃腸道蠕動(dòng)加快、胃液分泌增加，引起腸鳴、腹痛、腹瀉等。

食物在胃內(nèi)經(jīng)過機(jī)械性和胃液的化學(xué)性消化，部分蛋白質(zhì)被分解，大部分食物被調(diào)和成食糜，逐次、小量地被通過幽門向十二指腸推進(jìn)。胃的這一生理功能是通過皮層下中樞和神經(jīng)體液的調(diào)節(jié)來完成的。

正常情況下，胃順利地完成上述生理過程。然而，當(dāng)人長(zhǎng)期情緒緊張時(shí)，會(huì)使迷走神經(jīng)興奮性增高，通過皮層下中樞和神經(jīng)體液調(diào)節(jié)機(jī)制使胃酸分泌增多，胃蛋白酶原水平增高，導(dǎo)致胃的功能紊亂。而當(dāng)人的情緒憂郁時(shí)，胃黏膜蒼白，分泌減少，胃的蠕動(dòng)減弱，同樣也會(huì)導(dǎo)致胃的功能紊亂。

在現(xiàn)代生活中，快節(jié)奏和各種競(jìng)爭(zhēng)使不少人情緒不穩(wěn)定。因此，已患胃腸疾病的朋友，要善于控制情緒，建立良好的生活習(xí)慣，處事豁達(dá)大度，不鉆牛角尖，這樣才能有助于恢復(fù)正常的胃腸功能。

調(diào)整情緒，糾正胃腸功能紊亂，可以從以下幾方面入手：

為了不讓自己的腸胃受到影響，首先呼吁大家由于我們吃下去的食物腸胃不容易消化，也不接受，就會(huì)形成腸胃功能的紊亂，加上胃酸液分泌的過多，從而造成我們吐酸水，感覺到食管里面反酸，腸胃功能虛弱怎么辦，相信大家有了一定的了解 。