艾灸治療肩周炎的穴位是哪里
肩周炎一般發(fā)生在長坐在那里工作的上班白領(lǐng),這也屬于一種勞累疾病,給很多的上班族都帶去了很多的無奈。但是中醫(yī)中的艾灸可以治療該疾病,因為艾灸具有活血祛瘀的功效,對于肩周炎的治療是非常的有效的,而且還可以先緩解疾病的疼痛,那么,艾灸治療肩周炎的穴位是哪?一起看以下介紹。
1、臂臑:
【標(biāo)準定位】在臂外側(cè),三角肌止點處,曲池上7寸。
【取法】垂臂屈肘時,在肱骨外側(cè)三角肌下端。
【主治】運動系統(tǒng)疾?。荷现c瘓或疼痛,肩周炎,顱頂肌肉痙攣;
2、肩髎(liao):
【標(biāo)準定位】在肩部,肩髃后方,當(dāng)肩關(guān)節(jié)外展時于肩峰后下方呈現(xiàn)凹陷處。
【取法】上臂外展平舉,肩關(guān)節(jié)部即可出現(xiàn)兩個凹陷窩,后面一個凹陷窩即是本穴。
【主治】蕁麻疹,肩關(guān)節(jié)周圍炎,腦血管后遺癥,胸膜炎,肋間神經(jīng)痛等
3、肩髃(jianyu):
【標(biāo)準定位】在肩部,三角肌上,臂外展,或向前平伸時,當(dāng)肩峰前下方凹陷處。
【取法】1.將上臂外展平舉,肩關(guān)節(jié)部即可呈現(xiàn)出兩個凹窩,前面一個凹窩中即為本穴;
【主治】運動系統(tǒng)疾?。杭毙阅X血管病后遺癥,肩周炎;
配穴:肩胛痛加天宗、肩貞、上臂痛麻加臂臑、曲池
4、天宗:
【標(biāo)準定位】在肩胛部,大致在肩胛骨的正中,岡下窩中央凹陷處,與第四胸椎相平。
【主治】肩胛酸痛,肩周炎,肩背軟組織損傷,肘臂外后側(cè)痛,上肢不舉,頸項頰頷腫痛
5、肩貞:
【標(biāo)準定位】在肩關(guān)節(jié)后下方,臂內(nèi)收時,腋后紋頭上1寸(指寸)。
【主治】 1. 五官科系統(tǒng)疾?。憾Q,耳聾; 2. 其它:肩關(guān)節(jié)周圍炎
艾灸治療肩周炎雖然比較有效,但是在治療的時候一定要找一個權(quán)威的老中醫(yī),因為艾灸治療肩周炎的穴位都是比較難找的,一定要找準了才會有效的。另外,人們在平時工作的時候最好也注意預(yù)防肩周炎,工作了一段的時間后,站起來活動一下,下班多多的做一下肩部的運動。