耳朵進水該怎么辦呢
在平時的洗臉、淋浴、游泳、跳水活動中,我們都會出現(xiàn)不小心把水弄到耳朵里的情況。耳朵進水是一種經(jīng)常發(fā)生的情況,如果耳朵的水沒有及時排出,很容易引發(fā)耳部感染,嚴重時會導(dǎo)致中耳炎。為了避免進水及進水導(dǎo)致的耳部疾病,在這里我為大家介紹耳朵進水時的應(yīng)對小方法。
具體步驟:
把頭傾向進水耳朵的一方,然后用同一側(cè)的腳作單腳支撐,同時用手拉扯耳朵,把耳道拉直,單足跳幾次后,即可讓水順勢流出
用消毒的脫脂棉或軟性吸水紙卷成捻子,輕輕地伸入進水耳朵里,當(dāng)捻子碰到水時,水就會被吸在捻子上
用手緊緊捂住進水耳朵,使勁突然放開,將水吸出來
用手指牽拉耳廓,反復(fù)地做張口動作,活動顳頜關(guān)節(jié),均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn),使水向外從外耳道流出。
小方法:
1、活動外耳道法:即進水的耳朵向下,用手掌連續(xù)壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復(fù)地做張口動作,均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn),使水向外從外耳道流出。
2、單足跳躍法:進水的耳朵向下,用同側(cè)的腳連續(xù)跳躍,同時用手拉扯耳朵,把耳道拉直,借助水的重力作用,使之流出。
3、負壓吸水法:用手掌把進水的耳朵慢慢地完全捂住,然后屏住呼吸,接著迅速松開手掌,連續(xù)幾次,水便會被吸出。
4、藥棉吸引法:用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道,即可把水吸出。
5、咀嚼口香糖
通過嚼口香糖,不斷咀嚼,促使耳道內(nèi)產(chǎn)生氣流和壓迫,讓耳內(nèi)進水往外流出,這個方法也比較好用。
以上就是我為大家介紹的有關(guān)耳部進水時的應(yīng)對措施了。為了預(yù)防耳部進水,在進行游泳或跳水等相關(guān)活動,可以帶上耳塞,防水效果不錯和隔音效果都不錯。只是在一定程度上會降低你對外界事物的感知能力,但為了耳部健康,建議使用。若不慎進水,一定要盡快將水排出耳外,避免發(fā)炎或感染。