性早熟導(dǎo)致長(zhǎng)不高怎么辦呢
隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們生活水平在不斷的提高，面臨著飲食的發(fā)展，好多孩子在飲食上的零食也是五花八門(mén)，而且學(xué)有社會(huì)和家庭環(huán)境的熏陶，這些外在的因素導(dǎo)致好多孩子出現(xiàn)了性早熟的現(xiàn)象，性早熟的危害性特別大，導(dǎo)致長(zhǎng)不高就是最明顯的一個(gè)情況，那么性早熟導(dǎo)致長(zhǎng)不高怎么辦？通過(guò)下面的介紹我們來(lái)進(jìn)行一下了解。
1、身高測(cè)量：性早熟患兒，治療后每三個(gè)月測(cè)量身高是必需的，每次測(cè)量固定在上午或下午，因?yàn)檎Ｈ嗣刻焐舷挛缟砀叨加胁町悺?/p>
2、適當(dāng)控制飲食：避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保證蛋白質(zhì)的攝入量，應(yīng)多吃蔬菜和水果，避免進(jìn)食可能含有性激素的營(yíng)養(yǎng)食品、滋補(bǔ)品，也不要使用含有性激素的護(hù)膚品。
3、增加體育活動(dòng)：尤應(yīng)加強(qiáng)下肢鍛煉，每天應(yīng)保證30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。可選擇跑步、登樓、跳繩、跳橡皮筋等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
4、保證充足睡眠：每晚應(yīng)有8小時(shí)高質(zhì)量的睡眠，以保證垂體在夜間能分泌足量的生長(zhǎng)激素，這對(duì)身高的快速生長(zhǎng)有十分重要的促進(jìn)作用。
5、用生長(zhǎng)激素要看骨齡：具體到某一患者能否用生長(zhǎng)激素促生長(zhǎng)治療，關(guān)鍵是要看骨齡的情況。骨骺是否閉合是決定可否使用生長(zhǎng)激素最重要的指標(biāo)。
通過(guò)上述的介紹，我們知道了性早熟導(dǎo)致長(zhǎng)不高的解決辦法，通過(guò)上述的方法仍然長(zhǎng)不高了后我們就要特別的重視了，一定要和孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)采取有效果的措施，在平時(shí)的時(shí)候要對(duì)孩子密切的關(guān)注，有問(wèn)題了要及時(shí)的解決。
