下嘴唇干起皮怎么辦
冬天天氣比較干燥，平時(shí)稍微不注意就會(huì)有體內(nèi)上火的情況發(fā)生。而還有一種情況，我想在冬季大家應(yīng)該都遇到過(guò)的，那就是到了冬天嘴唇干起皮。有時(shí)間每天即使喝很多水，好像對(duì)嘴唇起皮也沒(méi)有多大的作用。那么下嘴唇干起皮怎么辦呢？
冬季是比較干燥的季節(jié)，如果人們平時(shí)不注意飲食，喝水少就會(huì)出現(xiàn)口唇干裂的情況的?？诖礁闪训闹饕蛴校喝粘ｏ嬍橙狈λ趾陀椭?，缺少維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候干燥都可以出現(xiàn)。
因?yàn)樽齑街挥幸粚颖”〉酿つ?，沒(méi)有角質(zhì)層，所以一旦空氣中的濕度降低，黏膜中的水分就會(huì)減少，造成嘴唇的干裂，如果是較嚴(yán)重的干裂，則會(huì)引起唇部出血，或者引起細(xì)菌感染，造成嘴唇的發(fā)炎腫脹，甚至引起嘴唇的潰瘍，連帶影響整個(gè)口腔。
其實(shí)不管男性還是女性，平時(shí)最好擦含有礦物油、植物油和合成性酯類(lèi)成分的護(hù)唇膏，以保持嘴唇的濕潤(rùn)。凡士林也是很好的護(hù)唇藥品。要選用無(wú)染料無(wú)香味成分的護(hù)唇膏，防止這些添加物使嘴唇過(guò)敏。有人會(huì)用手撕掉嘴唇上的干皮，但這樣做時(shí)，最好先用護(hù)唇膏保持嘴唇的濕潤(rùn)，否則只會(huì)傷害嘴唇。 嘴唇干裂或發(fā)炎時(shí)，不要用舌頭舔嘴唇，因?yàn)橥僖褐械慕退貢?huì)吸收嘴唇的濕度，讓嘴唇更加干燥。
除了平時(shí)注意這些之外，也應(yīng)該從飲食上多注意，少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因?yàn)檫@類(lèi)食物會(huì)讓嘴唇更刺痛。最好多攝取含有維生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。平時(shí)補(bǔ)充微量元素及維生素對(duì)預(yù)防嘴唇干裂有很好的作用。平常一定要多喝水， 多吃蔬菜。最好是不要吃味精雞精，因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加。
上面所敘述的內(nèi)容就是下嘴唇干起皮怎么辦問(wèn)題的一些解答，這些方法用于治療和預(yù)防嘴唇干裂都是很有用的，希望大家通過(guò)這些方法的學(xué)習(xí)，可以幫助大家治好嘴唇干起皮的癥狀，還大家一個(gè)健康的身體，但大家一定要記得我吃蔬菜，多喝水。
