胳膊疼肩膀疼是怎么回事
胳膊和肩膀的部位由于每天都要進(jìn)行大量的活動(dòng)，所以在平常的時(shí)候也會(huì)比較容易出現(xiàn)一些胳膊和肩膀部位疼痛的情況。如果身體還一些慢性骨骼肌肉疾病的話，那么就會(huì)更容易出現(xiàn)胳膊和肩膀疼痛的情況。長期的從事重體力勞動(dòng)等也會(huì)比較容易引發(fā)胳膊和肩膀疼。下面我們就說一下什么引發(fā)的這些情況。
如果出于發(fā)育發(fā)育過程中的年輕人，有可能存在缺鈣的問題，還有如果平時(shí)是比較喜歡運(yùn)動(dòng)、有常大量出汗的人，也存在體內(nèi)微量元素不平衡的問題，可以服用多種維生素如金施爾康、膳存等，也可以在大量出汗的情況下，喝一些功能性飲料如脈動(dòng)等。
此外，盡管你沒有沒碰著，也沒摔倒，也沒擰傷，但有時(shí)候也會(huì)因突然的大幅度的動(dòng)作不知不覺中對(duì)局部韌帶、軟組織、肌肉等拉傷，如在靜止?fàn)顟B(tài)突然伸手抓拍蚊子等，都會(huì)造成這樣的結(jié)果。如果肩膀手臂的肌肉疼痛是呈條狀，那多半就是這一原因造成的。
還有可能是肩周炎，肩周炎是肩關(guān)節(jié)的周圍軟組織發(fā)生損傷而引起的廣泛性無菌性炎癥，與肩部不活動(dòng)僵硬等有關(guān)，多發(fā)于50歲左右，所以又稱“五十肩”.其主要表現(xiàn)為肩部全范圍的疼痛，疼痛面積大，且難以指出明確的疼痛部位，肩關(guān)節(jié)與手臂各個(gè)方向的活動(dòng)均受限.這種情況一般的情況是拍片檢查一下的。一般的情況是可以采用理療、外用藥物、止痛藥物、針灸、按摩等治療的。是需要注意保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶酆椭鴽龅摹?/p>
隨著年紀(jì)的增加，身體的機(jī)能是不斷的在下降的。如果出現(xiàn)了這樣的問題后，還是應(yīng)該要及時(shí)的有效治療和控制。這樣才能讓肩膀和胳膊疼痛的情況減少發(fā)生。這樣也有利于身體的健康。平常的時(shí)候要多注意休息和保養(yǎng)，不要太勞累，積極的進(jìn)行預(yù)防。
