皮膚干燥黑怎么辦呢

皮膚過(guò)度干燥了就會(huì)引起發(fā)黑的現(xiàn)象，很多住在沿海地區(qū)的人都知道，如果皮膚干燥太嚴(yán)重了，那么皮膚在黝黑的情況下看著就不是很年輕，這樣的皮膚是很容易讓一個(gè)人衰老的，看起來(lái)也不舒服，皮膚干燥還比較發(fā)黑一定要記得先從改善原因中來(lái)做好護(hù)理，皮膚干燥黝黑要多給自己補(bǔ)充維生素，那么皮膚干燥黑怎么辦呢？

美白大補(bǔ)帖1：維他命C 維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發(fā)泡維他命C錠，就是丟在水中會(huì)發(fā)泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因?yàn)榫S他命C就算攝取過(guò)多，也會(huì)隨著尿液排出，不會(huì)囤積在體內(nèi)，需要時(shí)晚上再補(bǔ)充一些也無(wú)妨。至于維他命C口含錠或是維他命C軟糖，效果就很有限了。

美白大補(bǔ)帖2：杏仁 杏仁和維他命C一樣，必須每天喝。在牛奶或豆?jié){里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出來(lái)。

美白大補(bǔ)帖3：珍珠粉 不知道是不是巧合，我覺(jué)得白的食物吃了容易變白，像杏仁、牛奶、豆?jié){、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉，每天早晚服用，也有不錯(cuò)美白效果。 珍珠粉還可以和面膜調(diào)在一起敷臉，調(diào)在護(hù)唇膏里頭用來(lái)護(hù)唇，調(diào)在護(hù)手霜里用來(lái)護(hù)手。它在我的美白補(bǔ)帖排行里總是前列幾名喔！

美白大補(bǔ)帖4：豆?jié){ 吃素之后我發(fā)現(xiàn)，豆?jié){除了能美白外，還可以補(bǔ)充體力。如果你肉吃得比較少，或是早上起床后常常沒(méi)精神，可以在起床后喝一杯打了一顆生雞蛋的熱豆?jié){，如果怕胖就不要加糖。最近我還聽到傳說(shuō)，說(shuō)豆?jié){加生雞蛋有豐胸的神奇效果哩！

美白大補(bǔ)帖5：鮮奶 鮮奶也是我非常喜歡的飲品，我早上起床如果沒(méi)喝豆?jié){，就一定會(huì)喝鮮奶。睡前喝熱鮮奶能幫助睡眠，早上喝冰鮮奶可以解決宿便。而且你會(huì)很明顯的感覺(jué)到，早上喝過(guò)鮮奶，一整天的體力會(huì)比較好。最重要的是，鮮奶是白的，我總覺(jué)得喝鮮奶也有輔助美白的效果呢！

皮膚太干燥了大家也不要過(guò)度的著急，太干燥了如果是缺水的話，那么平時(shí)就要多給自己喝水，喝水一定要給自己喝溫開水，還要記得平時(shí)有效的給自己護(hù)理好自己的皮膚，首先就是要注意 保養(yǎng)，不要過(guò)度的依賴化學(xué)護(hù)膚品，最好是自己在制作的美容工具，這樣的美容效果更好，沒(méi)有副作用。