半月板后遺癥有哪些
半月板,是一種運動損傷所導(dǎo)致的,在我們的生活中非常常見,給我們的生活也帶來很多的傷害。我們在平時的運動過程中,如果不注意,就很容易導(dǎo)致半月板損傷,有些治療過后,還會留下后遺癥,給我們的生活帶來很多的困擾,可是,究竟半月板后遺癥有哪些呢?
對于半月板損傷以后是否會出現(xiàn)后遺癥,我現(xiàn)在具體的告訴你,這個在于看個人后期的護(hù)理,理論上是不會出現(xiàn)后遺癥的,因為現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù),對于半月板損傷這些治療是很到位的。
想要半月板損傷以后沒有后遺癥,這個需要有前提的,治療期間,嚴(yán)格遵守醫(yī)生的醫(yī)囑,手術(shù)治療一般需要三個月的左右的臥床休息,所以患者不能隨意活動自己受傷的關(guān)節(jié),還有就是,注意保暖。
在整個治療期間,不能參見體力活兒,三個月以后,可以適當(dāng)配合一些中藥調(diào)理血脈,也可以吃點活血片,床上活動關(guān)節(jié)為主,下地負(fù)重鍛煉為輔,上樓和下樓盡量扶著樓梯,不要參與跨度大的運動。
注意事項:
建議患者需要睡眠質(zhì)量的提高,睡眠時間的保證,避免勞累。少喝含咖啡因的飲料,如濃茶、咖啡等??梢耘浜现兴帲樉闹委?。精神壓力一定不能過大,要學(xué)會舒緩緊張。
我們都不想因為半月板的損傷而留下后遺癥,我們都想健健康康的,所以,我們在平時一定要小心的運動,不要過于劇烈,同時,我們也要了解半月板后遺癥有哪些哦!如果發(fā)現(xiàn)半月板損傷,一定要及時的到醫(yī)院去檢查治療哦!