骨骨質(zhì)疏松如何治療

骨質(zhì)疏松是中老年的常見病，骨質(zhì)疏松癥最常見的癥狀，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散，仰臥或坐位時(shí)疼痛減輕，直立時(shí)后伸或久立、久坐時(shí)疼痛加劇，彎腰、咳嗽、大便用力時(shí)加重。骨折是骨質(zhì)疏松癥最常見和最嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以我們應(yīng)該重視起來，那么骨骨質(zhì)疏松如何治療呢，今天由我來給大家介紹下吧。

骨質(zhì)疏松癥如何治療藥物治療

藥物是骨質(zhì)疏松癥治療的常見方法，其目的主要是阻止骨質(zhì)疏松持續(xù)發(fā)展，同時(shí)對(duì)已經(jīng)有的骨質(zhì)疏松癥進(jìn)行治療。所以骨質(zhì)疏松癥的藥物主要包括抑制骨吸收藥和促進(jìn)骨性成藥類別的藥物。由于骨質(zhì)疏松癥患者病情的差異，加之不同藥物的優(yōu)缺點(diǎn)和適應(yīng)癥不同，所以在具體藥物選擇方面必須結(jié)合患者的病情，進(jìn)而選擇與之相符的藥物。

骨質(zhì)疏松癥如何治療非藥物治療

骨質(zhì)疏松癥非藥物治療主要是包括藥物之外運(yùn)動(dòng)、食物營(yíng)養(yǎng)等方面。骨質(zhì)疏松的運(yùn)動(dòng)通常遵循骨量的維持的功效和作用的運(yùn)動(dòng)形式。另外，對(duì)于提高靈敏度以及平衡能力的運(yùn)動(dòng)形式，也適合骨質(zhì)疏松癥將患者。在食物營(yíng)養(yǎng)方面，就要先知道骨質(zhì)疏松是因?yàn)樯眢w你缺少了什么。導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因很多，最為常見也最被大家認(rèn)可的就是缺鈣。除了缺鈣，還可能是因?yàn)榫S生素D或者降鈣素不足。這些營(yíng)養(yǎng)元素都可以在食物中獲取，所以骨質(zhì)疏松患者在日常的飲食當(dāng)中可以多攝入含有這些元素的食物。還需要注意的是，大量進(jìn)食酸性食物的時(shí)候，為了中和身體的酸堿性，人體會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)，于是骨骼中的鈣質(zhì)就會(huì)自然地消耗來維持酸堿平衡。因此說，酸性體質(zhì)會(huì)造成鈣質(zhì)流失，鈣質(zhì)的減少就會(huì)造成骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松患者要從食物中補(bǔ)鈣也要注意維持酸堿平衡。

通過以上關(guān)于骨骨質(zhì)疏松的介紹，想必大多數(shù)的朋友對(duì)骨質(zhì)疏松如何治療的問題都大體了解了吧。其實(shí)骨質(zhì)疏松在進(jìn)行藥物治療的同時(shí)也要進(jìn)行食補(bǔ)，這樣兩者結(jié)合在一起才能快速遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松的困擾。另外平時(shí)也不要吸煙，盡量少喝可樂和咖啡之類的飲料，這些都會(huì)造成骨量丟失。