防癌也分階段 做到科學預防是抵御癌魔的關鍵

人的一生中，各個階段都有可能受癌癥侵襲的危險。因此，了解一生中兒童期、中青年時期、老年時期常見癌癥的特點，做到有的放矢地科學預防，是抵御癌魔的關鍵。下面跟隨360常識網(wǎng)了解一下吧！

兒童期

兒童惡性腫瘤是兒童最主要的死亡原因之一，僅次于意外死亡。

兒童腫瘤絕大多數(shù)來源于中胚層或間葉組織細胞，由不成熟的胚胎組織發(fā)展而來，常發(fā)生于造血、淋巴系統(tǒng)，中樞和周圍神經(jīng)系統(tǒng)及肌肉等組織器官。

兒童腫瘤雖然很兇險，但如早期治療，預后一般比成人腫瘤好，其總體治愈率可達到70％以上。

常見癌癥

1、血液腫瘤(白血病、惡性淋巴瘤，最常見)；

2、中樞性神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤 (如腦瘤)；

3、交感神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤 (神經(jīng)母細胞瘤為主)；

4、小兒肉瘤 (橫紋肌肉瘤、骨肉瘤等)；

5、腎母細胞瘤、骨瘤、視網(wǎng)膜母細胞瘤等。

常見的致病因素

1、懷孕時留下了”禍根”：

母親懷孕時期或患有某些疾病，或長期接觸某些化學物質，或經(jīng)常受到電離和非電離輻射，或應用某些激素、藥品，這些因素均會“刺激”母體內的生殖細胞基因突變，進而發(fā)生惡性腫瘤。

2、遺傳帶來的”惡果”：

一些患兒染色體上往往攜帶了父母遺傳的突變基因，在某些因素的作用下即可發(fā)生惡性腫瘤；或在某些因素刺激發(fā)生二次突變而發(fā)生惡性腫瘤。

3、后天危險因素：

兒童出生后的環(huán)境污染、不良飲食習慣、免疫因素和病毒感染等危險因素，如二手煙、醫(yī)療性放療、化學藥品、長期高脂肪少纖維飲食、反復輕微損傷等。此外，某些父母從事高危職業(yè)，因此孩子通過直接或間接接觸致癌因素而患癌。

對策

孕婦應盡量避免接觸有害物質，慎用氯霉素等藥物。對有腫瘤家族史的孕婦，要作染色體檢查。兒童要加強戶外運動，增強體質，避免反復病毒感染?？茖W用藥，減少家庭室內環(huán)境污染，保持兒童居家空氣流通：遠離微波輻射；注意食品安全，少食或禁食防腐劑、添加劑超標食品，清洗蔬菜水果中殘存的農藥。

中青年期

隨著年齡增長，癌癥的發(fā)生率也相應增加，40歲之后發(fā)病率快速提升。

30歲至60歲正是人生最有活力的時候，也是創(chuàng)造事業(yè)的時期，也是一生中壓力最大的時候，上有老下有幼，但也是成人惡性腫瘤初露頭角，時刻爆發(fā)的時候，令人防不勝防。好發(fā)于45歲左右的中年人，現(xiàn)明顯趨向年輕化。

常見癌癥：

1、肺癌

根據(jù)最新的統(tǒng)計，發(fā)病率，死亡率均是最高的，高發(fā)年齡為45-65歲。常見治病因素有吸煙 、工業(yè)接觸、大氣污染等。常表現(xiàn)為胸痛、咳嗽、胸悶、痰血等，尤其長期吸煙者。

2、腸癌

在我國大腸癌的發(fā)病年齡在50歲以下的占大腸癌發(fā)病率的50％，30歲以下的病例占10％-20％。

常見致病因素有高動物蛋白 、高脂肪和低纖維飲食，遺傳因素，大腸非癌性疾患等。常有便血、大便粘液、大便次數(shù)增加 、腹痛貧血等。

3、胃癌

好發(fā)于45歲左右的中年人，現(xiàn)明顯趨于年輕化。

常見致病因素為幽門螺桿菌感染，飲食因素煙熏及煎炸可使食物產(chǎn)生多環(huán)芳烴類化合物，腌制食物中亞硝酸鹽二級胺，吸煙，慢性萎縮性胃炎等癌前病變。

早期可表現(xiàn)為上腹飽脹不適或隱痛(以飯后為重)，食欲減退、暖氣、反酸等：進展期時表現(xiàn)為體重減輕、貧血、胃部疼痛、出血、黑便等，惡性程度高發(fā)展快、病程短，好發(fā)于胃竇部。

4、乳腺癌

好發(fā)于40-60歲的中年人，中位發(fā)病年齡為47歲。

常見致病因素為家族史、月經(jīng)、婚育因素(月經(jīng)初潮年齡小、絕經(jīng)晚和月經(jīng)周期短，不育、晚育)、肥胖、飲酒、激素替代治療等。常表現(xiàn)為乳房出現(xiàn)腫塊及乳房皮膚、乳頭改變。

5、肝癌

在我國平均患病年齡為43．7歲，30-44歲年齡組肝癌死亡居全部惡性腫瘤死亡的第一位。

常見致病因素有肝炎病毒、食物中黃曲霉素、飲水污染、飲酒因素等。

常見癥狀：右上腹疼痛、不適、脹滿，上腹部包塊，食欲減退，乏力和消瘦等。

6、宮頸癌

在我國發(fā)病通常在35歲以后，高峰年齡在45-49歲，現(xiàn)呈年輕化的現(xiàn)象。

常見致病因素是HPV病毒感染、性行為紊亂、多孕多產(chǎn)等。

常見表現(xiàn)為少量接觸性陰道出血，反復陰道流液，下腹、臂部、下肢疼痛等。

對策

1、定期體驗，高危人群更要定期做防癌體檢；

2、及早處理癌前病變，定期監(jiān)測；

3、建立良好的飲食習慣和健康的生活方式，戒煙限酒，加強運動：

4、保持心理健康，及時減壓。

常見致病因素有高動物蛋白、高脂肪和低纖維飲食，遺傳因素，大腸非癌性疾患等。常有便血、大便粘液、大便次數(shù)增加、腹痛貧血等癥狀。

老年期

隨著社會進入老齡化，老年人的基數(shù)不斷增多，同時，老年腫瘤患者也按一定比例增加。

成人癌癥發(fā)病率從40歲開始快速升高，腫瘤發(fā)病的危險性隨年齡的增大而增加，80歲達到峰值。

致病因素很顯然的，老年人的免疫力及身體機能明顯降低，合并諸多慢性疾病，易受致癌物的影響，及致癌因素的累積，使得更容易惡性腫瘤。

常見癌癥

肺癌、胃癌、結腸癌、肝癌、食管癌、淋巴瘤和前列腺癌等。

對策

1、戒煙限酒，提高健康意識；

2、養(yǎng)成均衡合理的飲食習慣，調配多樣化及健康的飲食，多食用蔬菜及各類粗糧：

3、每天堅持進行適度運動鍛煉，提高機體的新陳代謝能力、免疫力：

4、保持良好樂觀的心理狀態(tài)，結交三五知己，發(fā)展健康興趣愛好；

5、定期體檢，高危人群加強防癌體檢，達到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。