治口瘡偏方 讓你在這夏天不受口瘡困擾

口瘡也就是我們經(jīng)常說的口腔潰瘍，這個(gè)病是非常常見的，很多人都會(huì)有點(diǎn)口瘡的。得了口瘡之后是非常難受的，吃什么東西都得當(dāng)心著，就怕觸碰到那傷口，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)炎，所以一定要好好學(xué)學(xué)我整理的偏方哦！那么，現(xiàn)在去看看吧。

目錄

1、口瘡是什么 2、口瘡的原因

3、治療男人口瘡的偏方 4、治療孕婦口瘡的偏方

5、口瘡吃什么水果 6、口瘡食療偏方

7、口瘡的注意事項(xiàng) 8、如何預(yù)防口瘡

口瘡是什么

口瘡，一般被稱為“口瘡”或者“口腔上火”，它是一種以周期性反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)的口腔粘膜局限性潰瘍損傷，可以自愈，但是很慢?？砂l(fā)生再口腔的任何部位。

以口腔的唇、頰、軟腭或齒齦等處的粘膜多見，發(fā)生單個(gè)或者多個(gè)大小不等的圓形或橢圓形潰瘍，表面覆蓋灰白或黃色假膜，中央凹陷，邊界清楚，周圍粘膜紅而微腫，潰瘍局部灼痛明顯，具有周期性、復(fù)發(fā)性、自限性的特征，嚴(yán)重者還會(huì)影響食欲，對日常飲食造成極大不便?？诏徲址Q為復(fù)發(fā)性阿弗他性口炎(recurrent aphthous stomatitis，RAS)、復(fù)發(fā)性口瘡(recurrent oral ulcer，ROU)、復(fù)發(fā)性口瘡(recurrent ahthae)或canker sores。

復(fù)發(fā)性口瘡是口腔粘膜疾病中發(fā)病率最高的一種疾病，普通感冒、消化不良、精神緊張，郁悶不樂等情況均能偶然發(fā)生，好發(fā)于唇、頰，舌緣等，在粘膜的任何部位均能出現(xiàn)，但在角化完全的附著齦，硬腭則少見。

年齡不拘，發(fā)病年齡估計(jì)在10～20歲之間，一年四季均能發(fā)生，潰瘍有自限性，能在10天左右自愈。若口瘡經(jīng)常發(fā)生或此起彼伏稱復(fù)發(fā)性口瘡。其病損呈潰瘍性損害，潰瘍具有周期性、復(fù)發(fā)性及自限性等特點(diǎn)。

目前，口瘡的病因及致病機(jī)制仍不明確。口瘡的誘因可能是局部創(chuàng)傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。系統(tǒng)性疾病、遺傳、免疫及微生物在口瘡的發(fā)生、發(fā)展中可能起重要作用。

由于病因不明，口瘡的診斷完全是基于病史及臨床表現(xiàn)，缺少可作為確診依據(jù)的實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)?？诏忣A(yù)示著機(jī)體可能有潛在系統(tǒng)性疾病，如胃腸、血液和內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，但臨床上大部分患者身體健康，無系統(tǒng)性疾病。

口瘡病理

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，復(fù)發(fā)性口瘡首先與免疫有著很密切的關(guān)系。有的患者表現(xiàn)為免疫缺陷，有的患者則表現(xiàn)為自身免疫反應(yīng)，也就是由于各種因素，使人體正常的免疫系統(tǒng)，對自身組織抗原，產(chǎn)生免疫反應(yīng)，而引起組織的破壞而發(fā)病。

其次是與遺傳有關(guān)系，在臨床中，復(fù)發(fā)性口瘡的發(fā)病，有明顯的家族遺傳傾向，我們常常看到，父母一方或多方若患有復(fù)發(fā)性口瘡，那么，他們的子女就比一般人更容易患病。

另外，復(fù)發(fā)性口瘡的發(fā)作，常常還與一些疾病或癥狀有關(guān)，比如消化系統(tǒng)疾病胃潰瘍，十二指腸潰瘍，慢性或遷延性肝炎，結(jié)腸炎等，另外貧血，偏食，消化不良，腹瀉，發(fā)熱，睡眠不足，過度疲勞，精神緊張，工作壓力大、月經(jīng)周期的改變等等。隨著一種或多種因素的活躍、交替、重疊就出現(xiàn)機(jī)體免疫力下降，免疫功能紊亂，也就造成了復(fù)發(fā)性口瘡的頻繁發(fā)作。

另外還跟自身精神情緒有關(guān)，特別是陰虛體質(zhì)者成為該癥狀的專利。

口瘡的原因

1、消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂

患系統(tǒng)性疾病的患者易發(fā)生口瘡，主要是通過影響免疫系統(tǒng)而致病?？诏徟c胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關(guān)。研究表明：30%-48%的口瘡患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。

2、內(nèi)分泌變化

有些女性患者往往在月經(jīng)期發(fā)生，可能與體內(nèi)雌激素量下降有關(guān)。有些女性每逢經(jīng)期或行經(jīng)前后就會(huì)出現(xiàn)口瘡，用藥治療只能暫時(shí)緩解，下月行經(jīng)時(shí)依然如故地出現(xiàn)，疼痛難忍，與此同時(shí)，還常伴有口干、心煩、易怒和大便干結(jié)等令人煩惱的癥狀。臨床研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)期出現(xiàn)口瘡主要是由于體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。

3、精神因素

有的患者在精神緊張、情緒波動(dòng)、睡眠狀況不佳的情況下發(fā)病，可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

4、遺傳因素

如父母雙方均患有復(fù)發(fā)性口瘡時(shí)，其子女約有80—90%患病，若雙親之一患此病時(shí)，其子女約有50—60%患病。

5、其他因素

如缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12以及營養(yǎng)不良等，可降低免疫功能，增加復(fù)發(fā)性口瘡發(fā)病的可能性。病毒可能是口瘡的始動(dòng)因子，但目前尚未在患者血清中查出相關(guān)抗體，亦未見從口瘡病損組織中分離出病毒的報(bào)道。細(xì)菌對口瘡的作用已提出了多年，與口瘡關(guān)系密切的細(xì)菌有血鏈球菌及幽門螺桿菌[14]。體內(nèi)超氧自由基的生成和清除率不平衡、血栓素B2和6酮前列腺素比例失調(diào)及總體水平下降可引發(fā)口瘡。微循環(huán)障礙致血流速度慢，血液流量低，毛細(xì)血管靜脈端管徑擴(kuò)張，造成局部缺血、缺氧從而引起黏膜膜損傷，潰瘍形成。血清中缺鋅、缺鐵、高銅等與RAU的發(fā)生有一定相關(guān)性。有報(bào)道稱戒煙亦可誘發(fā)口瘡。牙膏中的成分12-烷硫酸鈉(SLS)可能刺激黏膜，誘發(fā)口瘡。

6.中醫(yī)病因機(jī)制

祖國醫(yī)學(xué)界早已對口瘡有記載。按照中醫(yī)的理論體系，口瘡有以下幾種病因：一是外感六淫，主要是燥、火兩邪，燥邪干澀，易傷津液，火為陽邪，其性炎上，津傷火灼，口瘡乃發(fā)。故口瘡多在秋季及氣候突變時(shí)容易復(fù)發(fā)。二是飲食不節(jié)，由于過食辛辣肥厚之品或偏食，致火熱內(nèi)生，循經(jīng)上攻，熏蒸口舌，并常耗傷心肺腎之陰津，致口瘡發(fā)生。三是情志過極，患者素日思慮過度，心煩不寐，五志郁而化火，心火亢盛，上炎熏灼口舌，或心火下移于小腸，循經(jīng)上攻于口，均可致口舌生瘡;或平素多有郁怒，肝郁氣滯，肝氣不疏，郁而化火，暗耗陰血，致沖任經(jīng)脈不調(diào)，經(jīng)行之時(shí)，經(jīng)氣郁遏更甚，肝火旺盛，上灼口舌而致口瘡。四是素體陰虧，患者素體陰液不足，或久病陰損，虛火內(nèi)生，灼傷口舌，乃至口舌生瘡。五是勞倦內(nèi)傷，或久病傷脾，脾氣虛損，水濕不運(yùn)，上漬口舌，而致口瘡;或郁久化熱，濕熱上蒸，亦可致口瘡。更有甚者，脾氣虛極，傷及脾陽，脾陽不足，寒濕生熱，上漬于口，可發(fā)口瘡。六是先天察賦不足，或久用寒涼，傷及脾腎，脾腎陽虛，陰寒內(nèi)盛，寒濕上漬口舌，寒凝血淤，久致口舌生瘡?？傊飧辛锘?，內(nèi)傷臟腑熱盛是致病主因，主病之臟在于心和脾(胃)。

7、食物不耐受

如果口瘡反復(fù)發(fā)作，持續(xù)數(shù)年甚至十幾年未愈，非常有可能與食物不耐受有關(guān)。食物不耐受指的是一種復(fù)雜的變態(tài)反應(yīng)性疾病，人的免疫系統(tǒng)把進(jìn)入人體內(nèi)的某種或多種食物當(dāng)成有害物質(zhì)，從而針對這些物質(zhì)產(chǎn)生過度的保護(hù)性免疫反應(yīng)，產(chǎn)生食物特異性IgG抗體，IgG抗體與食物顆粒形成免疫復(fù)合物(Ⅲ型變態(tài)反應(yīng))，可引起所有組織(包括血管)發(fā)生炎癥反應(yīng)，并表現(xiàn)為全身各系統(tǒng)的癥狀與疾病。

YORK營養(yǎng)學(xué)實(shí)驗(yàn)室曾經(jīng)做過一項(xiàng)研究，他們對2567個(gè)懷疑有食物不耐受的英國人進(jìn)行了調(diào)查研究，有44%的人出現(xiàn)慢性腹瀉、腹痛、潰瘍、消化不良。其中潰瘍的最主要表現(xiàn)就是口瘡?？傻结t(yī)院做食入物變應(yīng)原篩查(俗稱食物不耐受檢測)。各大中城市的大型醫(yī)院都可以做，目前做14項(xiàng)常規(guī)檢測費(fèi)用在400-500元之間。找到不耐受食物后，無需用藥，只要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，忌食該食物，最快30天，最長半年就可完全擺脫口瘡困擾。

8、維生素B族吸收有障礙

人群中有一部分人天生有這個(gè)毛病(有遺傳因素)，這些人在正常的食物中無法獲取足量的維生素B族(一種或多種)，口服對應(yīng)的維生素B效果也不明顯。這些人的癥狀有：1、口瘡 2、牙周炎牙齦萎縮 3、皮膚干燥甚至呈現(xiàn)魚鱗狀 4、頑固的腳氣 5、饑餓時(shí)無法進(jìn)行體內(nèi)脂肪的“燃燒”(多吃一口就長胖少吃了不到時(shí)間就餓) ，等等。上述癥狀可能是一種也可能是兩種以上同時(shí)存在。 很多人吸煙后上述癥狀消失，戒煙后重新出現(xiàn)。似乎針對具體癥狀定期注射對應(yīng)的維生素B是有效的。

典型的癥狀

1、口瘡的癥狀的四大特點(diǎn)：“紅、黃、凹、痛”。生口瘡時(shí)潰瘍的周圍會(huì)紅腫，但潰瘍本身一般是黃色的，形狀是凹進(jìn)的，通?？诏彽陌Y狀比較疼痛。

2、常見也最疼痛的兩種口瘡的癥狀是當(dāng)你在承受重大壓力、勞累疲憊或生病時(shí)比較容易發(fā)生，而創(chuàng)傷潰瘍則是由于口腔會(huì)粘膜受創(chuàng)傷所引起的口瘡的癥狀。

3、常會(huì)造成口瘡的癥狀的是一種叫做單純性皰疹的病毒。這種病毒會(huì)造成小水泡，小水泡到了最后變成潰瘍，在罕見的情況下，潰瘍可能是口腔發(fā)生腫瘤的第一個(gè)癥狀，或是諸如貧血、白血病等全身性的口瘡的癥狀。

口瘡類型

復(fù)發(fā)性口瘡的分型，多采用Lehner(1968年)分型方法，即將RAU分為以下三型。

1.輕型(minor aphthous ulcer，MiRAU)

約占RAU患者的80%，多數(shù)患者初發(fā)病時(shí)均為此型。潰瘍好發(fā)于唇、舌、頰、軟腭等無角化或角化較差的黏膜，附著齦及硬腭等角化豁膜很少發(fā)病。RAU初起為局灶性黏膜充血水腫，呈粟粒狀紅點(diǎn)，灼痛明顯，繼而形成淺表潰瘍，圓形或橢圓形，直徑<5mm。約5d左右潰瘍開始愈合，此時(shí)潰瘍面有肉芽組織形成、創(chuàng)面縮小、紅腫消退、疼痛減輕。約7至10d潰瘍愈合，不留瘢痕。

潰瘍一般為3-5個(gè)，散在分布。潰瘍復(fù)發(fā)的間隙期從半月至數(shù)月不等，有的患者會(huì)出現(xiàn)此起彼伏、遷延不愈的情況。有些患者有較規(guī)則的發(fā)病周期如月經(jīng)前后，或常在勞累之后發(fā)病。一般無明顯全身癥狀與體征。

2.重型(major aphthous ulcer，MaRAU)

亦稱復(fù)發(fā)性壞死性黏膜腺周炎或腺周口瘡。潰瘍大而深，愈合后可形成瘢痕或組織缺損，故也稱復(fù)發(fā)性癱痕性口瘡。該型約占8%左右。好發(fā)于青春期。

潰瘍大而深，似“彈坑”狀，可深達(dá)黏膜下層腺體及腺周組織，直徑可大于1cm，潰瘍周圍組織紅腫微隆起，基底微硬，表面有灰黃色假膜或灰白色壞死組織。

潰瘍持續(xù)時(shí)間較長，可達(dá)1-2個(gè)月或更長。通常是1-2個(gè)潰瘍，但在愈合過程中又可出現(xiàn)1個(gè)或數(shù)個(gè)小潰瘍。疼痛劇烈，愈后可留癱痕。初始好發(fā)于口角，其后有向口腔后部移行趨勢。發(fā)生于口腔后部如舌愕弓、軟硬腭交界處時(shí)可造成組織缺損，影響言語及吞咽?？砂槿聿贿m、局部淋巴結(jié)腫痛。潰瘍可在先前愈合處再次復(fù)發(fā)。

3. 皰疹樣潰瘍(herpetiform ulcers，HU)

亦稱口炎型口瘡，約占RAU患者的10%左右。好發(fā)于成年女性，好發(fā)部位及病程與輕型相似，但潰瘍直徑較小，約2mm ，潰瘍數(shù)目多，可達(dá)十幾個(gè)或幾十個(gè)，散在分布，似“滿天星”。鄰近潰瘍可融合成片，黏膜充血發(fā)紅，疼痛最重，唾液分泌增加?？砂橛蓄^痛、低熱及全身不適、局部淋巴結(jié)腫痛等癥狀。

提供三個(gè)類型(輕型，重型和皰疹型)口瘡的圖片，使其更易理解和鑒別。

治療男人口瘡的偏方

由于各種美食的誘惑，很多口腔患者忘記了忌口，導(dǎo)致口瘡復(fù)發(fā)?？诏彶粌H影響人們的正常生活，也給人們增添了不少痛苦和煩惱。有什么方法能快速治療口瘡呢？

1.取鮮苦瓜160g(干品80g)，開水沖泡，代茶飲。1日1劑。一般連用3～5日可顯效。

2.采八九個(gè)帶花萼的小月季花，搗爛，加一小杯蜂蜜調(diào)成糊狀，涂口瘡患處，一般3～5次即可。

3.選用全脂奶粉，每日2～3次，每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服。夜間睡前沖服效果更佳。

4.將少許白糖涂于潰瘍面，每天2—3次。

5.蜂蜜可治療口瘡：晚飯后用溫開水漱凈口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在潰瘍面處，含1一2分鐘，再咽下，重復(fù)2一3次。第二天疼痛即減輕，連續(xù)治療兩天即基本痊愈?；蚴怯每曜诱悍涿垡坏瓮坑诳诏徧?，能在2小時(shí)內(nèi)見效。最好是晚睡前涂于患處，含在口中，早晨起床能疼痛減輕許多。一日數(shù)次，效果更好。

6.將大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口瘡處。

7.維生素C片可治口瘡：(1)口含維生素C片，堅(jiān)持幾天，就能治好口瘡，同時(shí)可兼治慢性咽炎。(2)取1-3維生素C片研成碎末，覆蓋在潰瘍面上，不到10分鐘即可解除疼痛，不出半天就痊愈了。這種治療方法效果比較顯著。

8.濃茶嗽口可治療口瘡：茶葉中的茶單寧具有收斂作用，能促使口瘡面愈合。同時(shí)，茶能起到殺菌消炎的作用。

9.吃栗子可治口瘡：每天堅(jiān)持吃一點(diǎn)，起初吃熟的，后來吃生的，效果更佳。

10.每天取核桃殼10只左右，用水煎湯口服，一日3次，連續(xù)3天，就可治愈口瘡。

上面的這些方法能夠快速的治療口瘡，你可以試一試哦。除了適用這些小方法外，需要提醒大家的是要注意口腔衛(wèi)生，平時(shí)工作中還要注意減壓，不要抽煙喝酒。

口瘡常見治療方法

1、蘋果療法

口瘡可以通過蘋果來治療，這也是比較普遍的方法，具體的做法是：取1個(gè)蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi)，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

2、藥物治療

甲硝唑可以治療口瘡，也是常見的藥物治療方法，專家指出：此藥服用要注意，成人，每次0.4克，每日2次，用藥1～5天，可使疼痛減輕，充血消退，潰瘍愈合;或者在牙刷上放置甲硝唑適量，用水潤濕后刷牙，每日2～3次，若能將藥液在口腔中多保留一些時(shí)間效果會(huì)更佳。

3、維生素B2

維生素B2也是治療口瘡的好方法，具體的治療方式：將維生素B2研為細(xì)粉狀，用適量香油調(diào)勻，做成稀糊狀，涂于潰瘍表面，每日4～6次。具有不苦，不澀，味香，無刺激性，止痛等良好功效。

食療方

一、芝麻紅糖粥

選用芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。先將芝麻炒熟，研成細(xì)末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時(shí)，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽干等癥。

二、枸杞粥

選用優(yōu)質(zhì)枸杞子15克，糯米150克。將糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性喉炎、咽喉干燥者。

三、銀耳沙參雞蛋飲

銀耳10克、北沙參10克、加水適量熬煮取汁，然后打入雞蛋1~2個(gè)，蛋熟后加適量冰糖服用。有養(yǎng)陰清熱、潤肺等功效。適用于治療陰虛肺燥引起的咽干喉痛。

四、荸薺蘿卜汁

用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機(jī)內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯，連服3~5日。它可以清熱利咽，開音化痰。適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥。

五、蜜棗甘草湯

選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可?？梢宰鲲嬃戏?，每日兩次。有補(bǔ)中益氣、潤肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等癥。

治療孕婦口瘡的偏方

孕婦口瘡原因

在孕期各種營養(yǎng)素需求增加，若不及時(shí)增補(bǔ)，均會(huì)造成營養(yǎng)素缺乏。口瘡主要是由于維生素B2的缺乏所導(dǎo)致，如膳食供不足或限制、儲(chǔ)存和加工不當(dāng)?shù)?若食欲不好，攝入量會(huì)不足，加之需要量比平時(shí)更多，所以更易發(fā)生口瘡。

除了營養(yǎng)素缺乏原因外，以下原因也可造成孕婦口瘡：

1、長時(shí)間、生氣、熬夜、過度疲勞等。

2、吸煙、喝酒、喝飲料、吃辣椒等強(qiáng)刺激性食物。

3、長時(shí)間受涼、受熱和身體缺水。

4、常吃生冷、干硬、燒烤等食物。

5、吃剛摘收的小麥、玉米、白薯等糧食作物。

6、與消化系統(tǒng)有關(guān)，如消化不良、胃炎、便秘。

孕婦口瘡怎么辦

1、首先應(yīng)進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，去除有害精神因素。情緒不良的人應(yīng)善于自解煩惱，寬容和善，與人和睦共處，生活樂觀。

2、其次是飲食調(diào)節(jié)。飽餐過度與口瘡有不解之緣，尤其是消化不良者，應(yīng)限食或少量多餐。

口瘡可能是缺乏維生素引起的，所以多吃富含維生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，一定要多喝水，吃維生素B2也可以，注意營養(yǎng)搭配。

有的口瘡是上火引起的，這時(shí)可以煮些梨水(鴨梨加冰糖)或者喝點(diǎn)苦瓜湯。

3、注意保持口腔衛(wèi)生。早晚刷牙，飯后漱口，已有潰瘍者，應(yīng)用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。

注意：孕婦口瘡不要擅自用藥。潰瘍散、意可貼都不能輕易使用，服藥需遵醫(yī)囑。

孕婦口瘡的治療方法

中醫(yī)認(rèn)為，要改善復(fù)發(fā)性口瘡應(yīng)注意排便通暢、睡眠充足，尤其是大便通暢是復(fù)發(fā)性口瘡治療過程中不可缺少的治療法。

應(yīng)多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時(shí)由于口瘡也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，并補(bǔ)充維生素C和鋅。

孕婦口瘡吃什么藥

當(dāng)口瘡發(fā)生時(shí)，局部可用洗必泰漱口液，或復(fù)方硼砂漱口液等含漱，每日3--5次，每次10毫升，含5--10分鐘后吐棄。再用口瘡消炎薄膜，剪成潰瘍面大小，貼于潰瘍上，待其自然化解。

或用0.5%達(dá)克羅寧溶液少許以棉簽蘸取后涂于潰瘍上，也可用珠黃散加青黛散混合后的粉劑涂于潰瘍面，可收斂止痛，有助于愈合。

金霉素眼膏少許，涂于潰瘍面，也有止痛，促進(jìn)潰瘍愈合的療效。

孕婦口瘡吃什么水果

多吃以下食物，對孕期口瘡有不錯(cuò)的緩解作用。

1、梨子

梨子含豐富的水分和維生素B，經(jīng)常食用，尤其是口瘡時(shí)食用，對人體大有益處。

2、西瓜

挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含西瓜汁，反復(fù)數(shù)次，對口瘡的愈合有很大的作用。不過西瓜性涼，孕婦不宜多吃，更不能吃凍西瓜。

3、蘋果

蘋果是很經(jīng)濟(jì)的富含維生素的水果，非常適合補(bǔ)充維生素。取1個(gè)蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi)，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

4、桃子

桃子富含維生素B等多種維生素，并且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。關(guān)鍵是其對于口瘡有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利于多吃。

口瘡吃什么水果

吃什么水果好對于經(jīng)常性口瘡的患者來說尤為重要，那么你們知道哪幾種水果可以有效的治療口瘡呢？

1、梨子

秋季的氣候以干燥為主，這樣的季節(jié)正是上火的高發(fā)期，各種上火的癥狀有很多，比如像長痘痘、流鼻血、牙齦腫痛等，其中以口瘡最為常見。對于這些上火癥狀，專家提醒在平時(shí)生活中應(yīng)該適量的多吃些富含有維生素以及水分的食物，這樣才能有效的起到預(yù)防以及治療各種上火癥狀的作用。尤其是維生素B以及水分，這兩種物質(zhì)對于口瘡來說非常的重要，不僅能夠有效的預(yù)防同時(shí)還可以治療潰瘍面。

不管你是患有口瘡還是患有胃潰瘍，在患病期間都應(yīng)該多吃些能夠促進(jìn)潰瘍面恢復(fù)的食物，比如像梨，其中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，非常適合在這樣一個(gè)容易上火的季節(jié)食用。

2、西瓜

西瓜同樣是口瘡患者的良藥，專家提醒患有口瘡的患者，在患病期間應(yīng)該適量的多吃些西瓜，它對口腔具有很好的治療效果。西瓜中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常的豐富，因此患者可以將西瓜瓤擠取汁液，然后把瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下或者是吐掉，然后再含西瓜汁，如此反復(fù)對口瘡具有很好的治療以及控制的作用。同時(shí)西瓜還具有很好的利尿功效，從而起到排毒以及去火的功效。

可以說西瓜對口瘡的愈合有很大的作用，但是糖尿病患者應(yīng)該注意盡量的避免食用，因?yàn)樵谖鞴现泻写罅康奶欠郑绻^量食用的話很有可能會(huì)因此而導(dǎo)致血糖升高，不利于病情的控制。

3、蘋果

口瘡患者在患病期間還可以適量的多吃些蘋果，一直以來蘋果都是營養(yǎng)專家公認(rèn)的健康營養(yǎng)水果，在平時(shí)生活中經(jīng)常食用還能夠有效的增強(qiáng)我們?nèi)梭w的免疫力以及抗病能力。并且蘋果還具有很好的治療口瘡分的功效，之所以如此是因?yàn)樘O果中含有極為豐富的維生素，這對治療口瘡來說是非常重要的，除此之外蘋果中所含有的膳食纖維還能夠幫助我們有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而起到排毒的功效。

患有口瘡分的患者可以取1個(gè)蘋果削成片放至容器內(nèi)，然后加入冷水加熱至沸，等到其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。面對口瘡吃什么水果好的問題，蘋果無疑是不錯(cuò)的選擇。

4、桃子

患者在平時(shí)生活中必須要多吃些富含有維生素b的食物，它對口瘡的治療具有很大的功效。生活中富含有維生素b的食物很多，其中以桃子最為豐富，經(jīng)常吃桃子不僅具有治療口瘡的作用，同時(shí)還能幫助我們有效的預(yù)防其他上火的癥狀。桃子雖然對于口瘡有較好的作用，但在食用的時(shí)候要注意一點(diǎn)，必須要適量因?yàn)檫^量吃桃子對腸胃不好，甚至還有可能會(huì)誘發(fā)腸胃疾病。

在口瘡吃什么水果好的問題上，以上這些水果都是不錯(cuò)的選擇，但是在吃水果的時(shí)候一定要注意清洗干凈，小心果皮上的農(nóng)藥殘留，否則的話很容易因此而導(dǎo)致食物中毒。

口瘡吃水果能防范疾病

1、柿子

這也是一類能防治口瘡的水果。該水果也是解決口瘡吃什么水果好這各事件的最佳答案。因?yàn)槭磷硬坏珜诏彽尼t(yī)治有莫大的療效，對于口瘡的預(yù)防也是有肯定的作用。

2、桃子

因?yàn)樘易又泻心液S生素B等很大種維生素，并且還有延緩衰老的功效，簡直就是一類不可多得的優(yōu)質(zhì)水果。但是除了這一點(diǎn)，大家在生活中恐怕難以想到桃子卻還是一類能醫(yī)治口瘡的好水果，但是我們在生活中要注意，盡管桃子對于口瘡有良好的作用，由于對腸胃會(huì)有肯定的影響，所以不利于多吃。

3、杏

這是一類對人體健康多多益善的水果。

4、西瓜

該水果也有肯定的防治口瘡功效，但是由于西瓜多吃易上火，所以患者不宜多吃，多吃反而加重口瘡的癥狀。

5、蘋果

這是一類十分經(jīng)濟(jì)的富含維生素較多的水果，是補(bǔ)充身體所需維生素的佳品。

6、梨子

該水果里相同含有大量的維生素B，倘若經(jīng)常食用對人體健康有莫大的益處。同時(shí)梨子也是一類比較適合口瘡時(shí)吃的水果，至此，這也算是對于口瘡患者吃什么水果好的最佳水果之一。

其實(shí)，上述的這些水果，基本上都是一些在夏天盛產(chǎn)的水果，因?yàn)檫@些水果都有消暑去火的功效，所以口瘡患者適合吃?？傊?，我們在生活中肯定要了解患有口瘡吃什么好，只有這樣才能更好的防治該疾病。

口瘡食療偏方

口瘡在我們身邊已經(jīng)很常見了，有很多人會(huì)經(jīng)常的出現(xiàn)口瘡，這和缺少維生素B族有很大的關(guān)系。

特別是那些經(jīng)常不吃蔬菜，不吃水果，營養(yǎng)不足，壓力大，情緒的起伏很大就會(huì)很容易出現(xiàn)這一疾病。

專家指出口瘡的出現(xiàn)是可以通過一些食療方法來有效的緩解的。

口瘡目前已經(jīng)很常見了，出現(xiàn)這一現(xiàn)象雖然對身體的健康沒有多大的影響。

但是同時(shí)會(huì)說明您的身體很需要調(diào)理了，而且口瘡的原因有很多，大家一定要對癥治療，心理壓力大、精神緊張、情緒波動(dòng)起伏大、睡眠質(zhì)量不佳。

這些均能引起植物神經(jīng)功能失調(diào)，內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)環(huán)境失衡，口腔內(nèi)細(xì)胞免疫力下降，口瘡也便不請自來了！口瘡可通過飲食療法緩解。

1.蘋果療法

取1個(gè)蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi)，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

2.烏梅生地綠豆糕

配方：烏梅50克，生地30克，綠豆500克，豆沙250克。

制法：將烏梅用沸水浸泡3分鐘左有，取出切成小丁或片。生地切細(xì)，與烏梅拌勻。

綠豆用沸水燙后，放在淘籮里擦去外皮，并用清水漂去。將綠豆放在缽內(nèi)，加清水上蒸籠蒸3小時(shí)，待酥透后取出，除去水分，在篩上擦成綠豆沙。

將特制的木框放在案板上，襯以白紙一張，先放一半綠豆沙，鋪均勻，撤上烏梅、生地。

中間鋪一層豆沙，再將其余的綠豆沙鋪上，撳結(jié)實(shí)，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方塊。

功效：滋陰清熱，解毒斂瘡。

3.鮮藕蘿卜飲

配方：生蘿卜數(shù)個(gè)，鮮藕500克。

制法：上二者搗爛絞取汁液。

功效：清熱除煩，生津止渴。

用法：含漱。每天數(shù)次，連用3日。

4.陳皮蓮肉煲水鴨湯

配方：陳皮6克，聽說治療口瘡藥。去芯蓮子肉30克，薏米30克，維生素b2口瘡。懷山藥12克，最好的口瘡食療偏方。生姜10克，水鴨肉250克。

制法

1.先將水鴨肉用清水洗凈血污，斬件;薏米用鐵鍋炒至微黃;蓮子肉洗凈;懷山藥用水稍浸陳皮、生姜用水洗凈。

2.將全部用料一同放進(jìn)湯煲內(nèi)，什么藥治療口瘡。插足清水，治口瘡的偏方。先用武火煮沸，再改用文火煲兩小時(shí)，口瘡。調(diào)味即可。

功效：補(bǔ)脾健胃，相比看口瘡偏方。對比一下最好的口瘡食療偏方。祛濕止瀉，濕氣重而又大便稀爛者尤為適宜。

5.參芪粥

配方：黃芪15克，黨參15克，你知道口瘡治療方法。薏米60克，其實(shí)久咳和口瘡偏方。扁豆15克，紅棗兩個(gè)，大米100克。治療口瘡的偏方。

制法

將薏米、扁豆炒至微黃，紅棗去核。用清水洗凈黃芪、黨參放入砂鍋內(nèi)，加過量清水煎汁。

小孩經(jīng)常口瘡。聽聽補(bǔ)牙。藥汁煎好后，口瘡是什么原因。去除汁中的藥渣，聽說最好。

將炒薏米、炒扁豆、紅棗肉和大米一同放進(jìn)藥汁中煮沸，然后再用文火熬煮成粥。

功效：補(bǔ)中益氣，健脾去濕，符合夏濕天氣產(chǎn)生神怠倦力、大便溏薄者食用。

6.蛋花綠豆湯

原料：綠豆1小把、雞蛋1個(gè)、白糖適量。

制法：綠豆沖洗干凈，加適量清水浸泡10分鐘。雞蛋打入碗內(nèi)。將雞蛋打散，打的越散蛋花湯越細(xì)膩。泡好的綠豆，瀝干水分，放入鍋內(nèi)。

加入600ml清水。將綠豆湯煮開鍋。開鍋后再煮5分鐘左右，湯色變綠，就可以。綠色的湯最解暑，去火。取滾燙的綠豆湯，沖入蛋液內(nèi)。將蛋液與綠豆湯攪拌均勻。加入適量白糖，依據(jù)自己口味添加，每日早晚各一次。

7.參蓮棗飲

配方：玄參90克，丹皮、炒棗仁各30克，柏子仁、蓮子心各9克。

制法：用水清洗，入砂鍋中，加水300毫升，小火煎煮30分鐘，去渣。加水再煎，濾取汁液，將兩次所得藥汁歸并，加白糖少許，分3次服用，每日l劑。

功效：養(yǎng)明降火;適用于心火過旺，口瘡，口干舌紅，渴欲飲冷水。常常失眠。

出現(xiàn)口瘡我們一定不能夠忽視不管，要能夠及時(shí)的去尋找方法來緩解這一情況，通過食療的方法來緩解這一現(xiàn)象是很有療效的，出現(xiàn)口瘡的您不妨多看看以上的方法。

口瘡的注意事項(xiàng)

勤刷牙

一旦自己口瘡以后，一定要保持口腔衛(wèi)生，防止細(xì)菌感染使口瘡更嚴(yán)重。

所以我們要勤刷牙，每天餐后進(jìn)行刷牙消毒，最好睡前也進(jìn)行一次刷牙，這樣會(huì)好的快一些。

不吃辛辣食品

口瘡罪魁禍?zhǔn)拙褪切晾笔称烦远嗔藢?dǎo)致口腔上火引起的口瘡。所以我們在口瘡期間不要吃辛辣食品。比如：辣椒做的菜，辛辣的零食等等。

不吃上火的水果

除了食物上火以外，我們還不能吃一些上火的水果，比如：橘子、柚子、榴蓮等愛上火的水果。如果非要吃的話：必須吃一些清涼降火的水果，比如：西瓜、香蕉、荔枝、獼猴桃等水果。

多喝去火涼茶

潰瘍以后我們最好買一些去火的涼茶來喝，平常就用它來解渴，有事沒事多喝喝就好了。

不要抽煙

如果是男士得了口瘡，那么在期間不要抽煙了，因?yàn)闊熡写碳ば裕瑫?huì)加重口瘡，如果實(shí)在不抽不行的話，最好抽一些淡淡的煙，而且少抽。

多吃清淡的粥食

一旦口瘡，就應(yīng)該每天最少一餐粥食了。選擇少吃多餐最好。以粥為主食，再配一些清涼的小吃做輔，比如海帶之類的。

要早點(diǎn)睡覺

如果想早點(diǎn)好的話，那么晚上早睡是一定要做的了。只有晚上早睡才會(huì)愈合的快一些。

泡銀耳喝

從小媽媽就叫我們多吃銀耳，可以降火。我想這也是最有效的去火方式了?？梢灾笾砸部梢杂瞄_水泡著喝。還可以加一些輔助品一起煮著吃，營養(yǎng)價(jià)值也很高，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

如何預(yù)防口瘡

得了口瘡，吃東西就十分的不舒服，影響嚴(yán)重人的情緒，而且嘴巴里老感覺有東西。一般要一周左右的時(shí)間才能慢慢好。嚴(yán)重的口瘡還需要去醫(yī)院點(diǎn)滴。日常生活中，如果口瘡長時(shí)間不好，就要引起重視了。

口瘡，又稱為“口瘡”發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血。

潰瘍具有周期性、復(fù)發(fā)性及自限性等特點(diǎn)，好發(fā)于唇、頰、舌緣等。病因及致病機(jī)制仍不明確。

誘因可能是局部創(chuàng)傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。系統(tǒng)性疾病、遺傳、免疫及微生物在其發(fā)生、發(fā)展中可能起重要作用。治療主要以局部治療為主，嚴(yán)重者需全身治療，防止得口腔癌。

1、經(jīng)常用淡鹽水漱口

這是比較簡單、方便的方法，每次飯后用淡鹽水漱口，要讓淡鹽水在嘴里多停留一段時(shí)間，吐掉后再漱漱口。刷牙時(shí)再用淡鹽水刷牙更好。

2、用維生素C粉末

把1-2片維生素C壓成粉末狀后，撒在潰瘍面上，停留15--20分鐘，每天撒兩次，堅(jiān)持3天，效果很不錯(cuò)。

3、口含西紅柿或者西瓜汁

把新鮮的西紅柿或者西瓜榨成汁，含在嘴里，大約3--5分鐘后咽下，然后再含一些。如此反復(fù)有助于口瘡傷口的愈合。

4、喝濃茶

濃茶有很強(qiáng)的去火功效，當(dāng)患有口瘡時(shí)，多喝濃茶能緩解口瘡癥狀，促進(jìn)口瘡較快的愈合。盡量在飯后一小時(shí)左右喝茶比較好。

5、快速止疼的方法

如果口瘡疼的比較厲害，可以喝些蜂蜜水或者白糖水，能緩解疼痛。

口瘡在很大程度上與個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān)，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。

具體措施

1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。

3、保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度疲勞。

4、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。

5、很多患有口瘡的人都是在過度勞累后發(fā)病或加重的，尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大，口瘡可以說是一種因生活狀態(tài)不佳導(dǎo)致的“文明病”，因此要適當(dāng)減壓，放松精神，避免過勞保證充足睡眠很重要。

6、冬季感冒流行時(shí)，建議您喝上幾包板藍(lán)根，殺殺感冒病毒，同時(shí)也可以有預(yù)防口瘡的功效。如果您已有口瘡了，可用淡鹽水或茶水漱口，保持口腔濕潤，有利于其治療。

7、患口瘡的女性多于男性，尤其在月經(jīng)前夕容易患口瘡，說明口瘡的發(fā)生與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān)，即一旦體內(nèi)雌激素減少，就容易患口瘡。因此女性朋友們一定要注意保養(yǎng)，不要過度減肥，每日飲食要攝入足夠的蛋白質(zhì)，要經(jīng)常食用能補(bǔ)充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。

8、如果在試用了某種新牙膏，或吃了某種從沒吃過的食物之后患了口瘡，要考慮是不是過敏引起的，要立即停用停吃。另外，建議用溫水漱口，然后將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面，多次重復(fù)，第二天潰瘍就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。

9、口瘡發(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象，因此應(yīng)注意排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜，還要多飲水，至少每天要飲1000毫升水，這樣可以清理腸胃，防治便秘，有利于口瘡的恢復(fù)。

10、口瘡多半也伴維生素B2的缺乏，用維生素B2、B6等維生素B群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，因此可多吃黃色和深綠色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以補(bǔ)充缺乏的維生素。此外還應(yīng)通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補(bǔ)充維生素A、鋅等。

11、口瘡也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?hào)，因此您還應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，改善體質(zhì)。

12、平時(shí)應(yīng)多注意多吃富含維生素的食物。

13、口瘡患者免疫力低免疫功能紊亂，可以使胸腺恢復(fù)80%的機(jī)能，提升免疫力。

結(jié)語：通過上述對于治療口瘡的偏方，大家也應(yīng)該知道了好多對付口瘡的辦法了吧。小編今天帶來的治療口瘡的偏方，是通過整理過的偏方，還是很有用，可以推薦給你的朋友和家人們。希望小編的介紹能對大家有所幫助。