你的頭發(fā)還在掉嗎
日常緊張忙碌的生活,繁重的工作,使得我們的壓力越來(lái)越多,頭發(fā)也跟著大量的脫落,掉頭發(fā)的事在我們身邊經(jīng)常發(fā)生,頭發(fā)也需要呵護(hù),怎么才能是頭發(fā)脫落得到遏制,是掉頭發(fā)成為過(guò)去?中醫(yī)良方來(lái)幫你!
內(nèi)服方
內(nèi)服方1:何首烏、生側(cè)柏葉、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克,陳皮15克,川椒9克,食鹽13克。加水3000毫升,煎煮至1500毫升,取藥汁,放入黑豆500克,煮至藥汁全部吃進(jìn)豆內(nèi)為止,將豆曬干。每次嚼食干黑豆60粒,每日3次。吃多久視病情而定。
內(nèi)服方2:白術(shù)、茯苓、萆薢、何首烏、白鮮皮各15克,生地、熟地、赤石脂各12克,澤瀉、車前子、桑椹子、川芎各10克。水煎服,每日1劑,7劑為1個(gè)療程,一般需治療3~4個(gè)療程。
外洗方
外洗方1:桑白皮100克,草決明60克,白芷30克,五倍子15克。加水3000毫升,煮沸15分鐘,待溫后洗頭。每次15~20分鐘,每周2次。經(jīng)常用此藥水洗頭,可讓頭發(fā)不再脫落;先前已脫者,也能逐漸再生。
外洗方2:透骨草、側(cè)柏葉各120克,皂角60克,白礬9克。加水2000毫升,煮沸10分鐘,待溫后洗頭。每次15分鐘,每周2次。
注意事項(xiàng)
治療期間,盡量少吃肉類和含油脂高的食物;忌酒及辛辣之物;多吃蔬菜、水果等清淡食物;保持心情舒暢,忌思想負(fù)擔(dān)過(guò)重;保證充足睡眠;同時(shí)配合自我按摩頭皮,可提高療效。