得了失眠看中醫(yī)好還是西醫(yī)好

現(xiàn)在有很多的人壓力比較大，所以失眠的人特別多，失眠會對健康構(gòu)成很嚴(yán)重的傷害，而且由于失眠，精神不夠旺盛也會影響到工作，所以很多失眠的人，想了解看中醫(yī)好還是看西醫(yī)好，為了你能了解更全面，就來看看下面具體的介紹，希望對你有幫助。

調(diào)理失眠 中醫(yī)比西醫(yī)更靠譜

失眠不嚴(yán)重也應(yīng)積極調(diào)理

失眠的情況大概每個人都曾經(jīng)遇到過。君臨天下國醫(yī)養(yǎng)生館專家指出，短暫性失眠通常對人的身心健康不構(gòu)成明顯損害，也不被當(dāng)成病態(tài)表現(xiàn)。但不少人由于未能充分重視或沒有采取正確的調(diào)理方式，致使失眠癥狀久久得不到緩解，陷入惡性循環(huán)。

西醫(yī)針對失眠癥大多依靠藥物治療，往往造成患者對藥物的依賴。同時藥物的毒副作用也對人體造成極大的危害。相比較之下，中醫(yī)對于失眠的調(diào)理則要安全有效得多。

治療失眠的中醫(yī)方子

一、虛勞不眠用酸棗仁湯

酸棗仁湯為《金匱要略》方，辨證要點(diǎn)為：虛煩不得眠，心悸盜汗，頭目眩暈，咽干口燥，脈弦或細(xì)數(shù)。長期睡眠不足的人，特別是老年人、病后體虛者、有慢性病者都可選用此方。酸棗仁的用量臨床需根據(jù)病人的體質(zhì)、胖瘦決定，一般用炒酸棗仁，用量為6～15克。根據(jù)現(xiàn)代研究證明 ，酸棗仁能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有鎮(zhèn)靜催眠作用。茯苓寧心安神，對心脾兩虛的失眠健忘作用較好，若病人伴有心悸、健忘、胸悶則選用茯神。知母清虛熱。川芎開郁調(diào)肝，用量不宜太大，一般以6克為宜。甘草調(diào)理諸藥，共治肝血不足，心失所養(yǎng)之不寐。臨床中可隨癥加減，偏于陰虛肝旺者，配白芍藥、石決明、龍齒、牡蠣等;憂思勞傷心脾而出現(xiàn)虛煩出汗、口渴、心悸者，可配生地黃、白芍藥、五味子、牡蠣等。

二、陰虛火旺、虛煩不寐用黃連阿膠雞子黃湯

黃連阿膠雞子黃湯為《傷寒論》方，主治“少陰病，得之二三日以上，心中煩，不得臥”。辯證要點(diǎn)為心中煩躁，輾轉(zhuǎn)不眠，手足心熱，口干盜汗，小便短赤，舌質(zhì)紅、脈弦。雞子黃不可與藥同煮，應(yīng)該用煮好后的湯液沖服，雖味腥難咽，但效果明顯，一般兩劑后病人可平煩躁而安靜。若陰虛明顯，加用麥門冬、天門冬、五味子、生地黃等。

三、心陽虛不寐用桂枝甘草龍骨牡蠣湯

桂枝甘草龍骨牡蠣湯為《傷寒論》方，辨證要點(diǎn)為心悸不寐，四肢不溫，胸痛氣急，怔忡不適，脈細(xì)或遲。方中桂枝、甘草辛甘化陽、補(bǔ)益心陽。甘草要重用，《傷寒論》原文中甘草用到二兩，與牡蠣、龍骨同分量，是桂枝用量的一倍(桂枝用一兩 )，臨床上筆者用到15～20克。

四、脾濕不寐用半夏秫米湯

半夏秫米湯出自《靈樞·邪客》，辨證要點(diǎn)為：不寐伴心悸、胸悶、納呆，苔膩，脈沉或濡。半夏“治腹脹，目不得瞑”(《本草綱目》)，秫米“治胃不和，夜不得眠”(《名醫(yī)別錄》)。若濕重加陳皮、茯苓、薏苡仁、白豆蔻等;納差加蘇梗、谷芽、麥芽、雞內(nèi)金等;伴脘悶噯氣加佛手、木香等。

得了失眠看中醫(yī)好還是看西醫(yī)好，以上就為很多失眠的患者做了具體的介紹，通過中醫(yī)治療是當(dāng)前治療失眠最徹底最安全的一種方法，以上就做了具體的介紹，所以通過以上的介紹，你可以選擇一種治療的中醫(yī)方子，盡快的得到有效的治療，相信自己睡眠就會盡快的得到有效的改善。