失眠的中醫(yī)分類(lèi)有哪些
一個(gè)人失眠之后，不管是對(duì)自己的睡眠時(shí)間還是對(duì)睡眠質(zhì)量都非常不滿(mǎn)意，晚上入睡極其困難，并且容易導(dǎo)致記憶力以及注意力下降。失眠往往是因?yàn)槿说拇竽X睡眠功能紊亂，或者是因?yàn)橐恍┸|體疾病，亦或者是因?yàn)橐恍┚穹矫娴募膊?dǎo)致，此外，有些人濫用藥物也容易導(dǎo)致失眠。
失眠的五大中醫(yī)類(lèi)型，肝郁化火型失眠，多由惱怒煩悶而生，表現(xiàn)為少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干結(jié)、舌紅苔黃、脈弦而數(shù)。痰熱內(nèi)擾型失眠，常由飲食不節(jié)，暴飲暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，導(dǎo)致腸胃受熱，痰熱上擾。表現(xiàn)為不寐、頭重、胸悶、心煩、喛氣、吞酸、不思飲食，苔黃膩，脈滑數(shù)。陰虛火旺型失眠，多因身體虛精虧，縱欲過(guò)度，遺精，使腎陰耗竭，心火獨(dú)亢，表現(xiàn)為心煩不寐，五心煩熱，耳鳴健忘，舌紅，脈細(xì)數(shù)。
心脾兩虛型失眠，由于年邁體虛，勞心傷神或久病大病之后，引起氣虛血虧，表現(xiàn)為多夢(mèng)易醒，頭暈?zāi)垦＃衿７α?，面黃色少華，舌淡苔溥，脈細(xì)弱。心膽氣虛型失眠，由于突然受驚，或耳聞巨響，目暏異物，或涉險(xiǎn)臨危，表現(xiàn)為噩夢(mèng)驚擾，夜寐易醒，膽怯心悸，遇事易驚，舌淡脈細(xì)弦。
經(jīng)常失眠的人不管是學(xué)習(xí)還是工作，效率都會(huì)嚴(yán)重下降，有時(shí)候會(huì)頭暈頭痛心情緊張，還有的時(shí)候去體會(huì)有不適的感覺(jué)，如果失眠的情況已經(jīng)超過(guò)了一個(gè)月，就屬于急性失眠，如果失眠的時(shí)間在一個(gè)月以?xún)?nèi)，就屬于亞急性失眠，如果失眠的時(shí)間已經(jīng)大于了6個(gè)月，那么就屬于慢性失眠。
