八寶湯泡腳怎么樣？
相信大家一定對(duì)泡腳有所了解，尤其是八寶湯泡腳，它對(duì)我們身體可是有極大的好處的。八寶湯能潤(rùn)肺、補(bǔ)氣養(yǎng)血還有美容養(yǎng)顏的效果它還能治療便秘。吃完飯以后不能，馬上泡腳這樣會(huì)影響消化，還有泡腳的時(shí)候盡量不要看電視這樣不利于泡腳。下面是小編搜羅的一些八寶湯泡腳的資料，讓我們?nèi)タ纯窗伞?/p>
1.堅(jiān)持用熱水泡腳，特別是天氣冷的日子里，熱水能夠促進(jìn)腳底的血管擴(kuò)張，使體內(nèi)的血液循環(huán)加快，增加免疫系統(tǒng)的抵抗力，配合早晨用冷水洗臉，可以有效預(yù)防感冒。
2.工作勞累了一天，用熱水泡泡腳，能夠消除身體的疲勞感，舒緩壓力。
3.天冷的時(shí)候，很多人容易手腳冰涼，躺在被窩里翻來(lái)覆去睡不著。睡前泡泡熱水，讓腳部血流順暢，自然發(fā)熱，也就更容易入睡。
醋泡腳的作用：
1.可解決腳臭問(wèn)題，用醋泡腳可以殺滅細(xì)菌，在一定程度上可以治療腳氣;
2.可以緩解疲勞;
3.可以滋潤(rùn)皮膚，軟化角質(zhì)，增加皮膚彈性;
4.能祛除風(fēng)濕，改善畏寒怕冷的癥狀;
5.治療睡眠障礙;
6.醋能夠滲透足部表層皮膚，增強(qiáng)血液循環(huán)，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。
艾葉泡腳的幾個(gè)小驗(yàn)方：
① 艾草加姜可治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類(lèi)風(fēng)濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
② 艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經(jīng)炎，血液循環(huán)不好，手腳麻或瘀血。
③ 艾草加鹽適用上焦有火，經(jīng)常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
④ 艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
上面就是泡腳的一些資料，泡腳的時(shí)候不要玩手機(jī)和看書(shū)，這些都不利于泡腳，還有不能泡完腳就馬上去睡，一定要趁著泡腳的熱氣多揉揉腳這樣能促進(jìn)血液循環(huán)，還能緩減腳痛腳軟，尤其是經(jīng)常走路的人更要泡腳，泡腳雖然對(duì)我們有恨得好處但是切勿三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。
