柿子葉的功效與作用 了解柿子葉的功用
在日常生活中,我們都是非常喜歡吃柿子的,柿子非常好吃的,而且有許多營養(yǎng)的,所以都是很喜歡買點柿子吃吃的。然而柿子葉也是有非常好的作用的,對我們身體健康一樣有幫助的。那么,下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。
柿子葉的功效與作用
柿子是非常好吃的一種水果,它的營養(yǎng)價值很豐富,但是你知道柿子也是有很好的作用嗎,它的營養(yǎng)價值不必柿子低。
柿子葉中含有大量丹寧酸,如果使用柿子葉來泡澡可是有好處的,這些物質(zhì)通過滲透到水中可以有效的殺滅各種細菌和真菌,具有清潔和滋潤皮膚的功效,是最簡單又有季節(jié)感的美容方法。
柿樹葉除含有相當可觀的蛋白質(zhì)、氨基酸及多種維生素外,還有膽堿、蘆丁和丹寧,具有抗菌、消炎、活血、降壓、降脂、抗癌作用,特別是它含的維生素C可達1800mg/100g,遠高于常見的水果和蔬菜。它能抗壞血病,防治支氣管炎、防癌、抗癌。
柿子葉來能被用來制作治療高血壓、高血脂等病癥的藥物,療效也是很好的。
如果用柿子葉煎服或沖開水當茶飲,也有促進機體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量及鎮(zhèn)咳化痰的作用。
柿子葉所含的丹寧頗高,影響口感,需加調(diào)味處理,調(diào)得好就能制出可口的功能食品,成為人類防治“文明病”的良好保健食品。
適宜人群
一般人群均可食用。
1. 適宜大便干結(jié)者、高血壓患者、甲狀腺疾病患者、長期飲酒者。
2. 糖尿病人、脾胃泄瀉、便溏、體弱多病、產(chǎn)后、外感風(fēng)寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者、胃大部切除術(shù)后不宜食柿子。
食物相克
1. 柿子不宜與海帶、紫菜同食,否則會引起胃腸不適。
2. 不宜與酸菜、黑棗、酒同食,否則會導(dǎo)致結(jié)石。
3. 柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同食用,否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀,嚴重者可致胃出血而危及生命。
4. 食柿子前后不可食醋。
5. 忌于蘿卜同食。
食用指導(dǎo)
1. 食柿應(yīng)盡量少食柿皮。
2. 柿餅表面的柿霜是柿子的精化,不要丟棄。
食材文化
柿果味甘澀、性平、無毒;柿蒂味澀,性平,入肺、脾、胃、大腸經(jīng)。
有清熱潤肺,生津止渴,健脾化痰的功效。
用于治療肺熱咳嗽、口干口渴,嘔吐、瀉泄。
新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺,可用于咽干、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,用于治療咳血、便血、出血、吐血、新近研究發(fā)現(xiàn)柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。
溫馨提示
1. 空腹慎吃生柿子或食柿后忌飲白酒、熱湯、以防患胃柿石癥。
2. 柿子含單寧,易與鐵質(zhì)結(jié)合,從而妨礙人體對食物中鐵質(zhì)的吸收,所以貧血患者應(yīng)少吃為好。
3. 不要空腹吃柿子,柿子宜在飯后吃。
4. 吃柿子的前后1小時內(nèi)不宜喝牛奶。
柿子葉白糖粥
材料
鮮柿子葉35克,大米100克,白糖30克。
做法
1、將鮮柿子葉洗凈,放入沸水鍋內(nèi)焯一下?lián)瞥?,瀝干水分,用干凈紗布包好;大米淘洗干凈,備用。
2、鍋內(nèi)加水適量,放入柿子葉袋、大米煮粥,熟后揀出柿子葉袋,調(diào)入白糖即成。
用法
每日2次,連服5-7天。
功效
柿子葉味苦,性寒,入肺經(jīng),含黃酮甙、還原糖、多糖、揮發(fā)油、有機酸、葉綠素及豐富的維生素C、胡蘿卜素等成分...有杭菌消炎、止血降壓、清心安神、利尿消腫、止咳定喘、軟化血管等功效。
主治
小便短少。
結(jié)語:通過上述的講解,大家應(yīng)該知道了好多關(guān)于柿子葉功效與作用的相關(guān)知識了吧,柿子葉還是相當不錯的,還可以做一些食療來幫助我們健康飲食,還是非常好的食材,我們可以好好采納一下的。希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。