從尿液看健康 尿液呈這種顏色一定要注意

小便是人們每天都要做的事情，而且每天都要小小便很多次。多數(shù)人在小便的時(shí)候都會(huì)忽視一點(diǎn)，就是觀察自身尿液的顏色，即使有時(shí)候隨便瞟了一下尿液也是不怎么把它的顏色放在心上，其實(shí)尿液的顏色可以看出人的身體健康狀況，換言之就是從尿液看健康！

正常情況下的尿液是什么顏色

身體是健康的，則人體的尿液顏色是什么樣子的，這是諸多人想要知道的。在正常情況下，人的尿液一般是淡黃色，如果在飲水過(guò)多的情況下，人體尿液顏色會(huì)呈無(wú)色透明，如果喝水較少的人群，尿液的顏色會(huì)稍微深些。

既然已經(jīng)知道什么顏色尿液是健康的，那么大家就來(lái)了解一下尿液呈什么顏色則暗示自身的健康出現(xiàn)異常了！

尿液呈什么顏色要當(dāng)心

1.透明色

人在大量的飲水后，自身的尿液一般是無(wú)色的，也就是透明的，如果自身的飲水較少，而且自身的尿液總是呈這種顏色，這時(shí)就要當(dāng)心，很有可能是尿崩癥、糖尿病或慢性間質(zhì)性腎炎的前兆。

2.乳白色

乳白色的尿液也分為三種樣子——膿尿、乳糜尿、結(jié)晶尿，這種三種雖然呈的顏色是相同的，但其中還是有較多的不同點(diǎn)，至于如何區(qū)分還是要了解一下的。

膿尿也就是尿的顏色呈乳白色的同時(shí)其看起來(lái)像淘米水，并且會(huì)在尿液上面有明顯的絮狀物懸浮，且尿液下面會(huì)出現(xiàn)沉淀物，同時(shí)人也會(huì)出現(xiàn)尿急、尿頻、尿痛等癥狀，出現(xiàn)這種情況很有可能是腎結(jié)核、腎積膿、非淋菌性尿道炎等疾病導(dǎo)致。

乳糜尿也是很好辨別的，它的濃度比膿尿的顏色還要濃郁些，看起來(lái)就像牛奶的樣子，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)白色凝塊及血液，出現(xiàn)這種尿液很有可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累及食用過(guò)多的高脂肪食物導(dǎo)致。想要緩解這一項(xiàng)現(xiàn)象，可以多休息，且少食用些高脂肪食物，同時(shí)多食用些脂肪含量較低的食物，這樣自身的尿液顏色才會(huì)慢慢恢復(fù)正常。

結(jié)晶尿其實(shí)就像石灰水異樣，雖然顏色是白色的，但尿中往往會(huì)出現(xiàn)尿末。出現(xiàn)這尿不必過(guò)度的擔(dān)心，這種尿的出現(xiàn)往往不是因?yàn)榧膊∫鸬模且驗(yàn)樽陨淼哪蛄坎粔驅(qū)е?，想要緩解，可以在平時(shí)養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。

3.深黃色

如果自身的尿液呈深黃色的膿尿這時(shí)就要當(dāng)心，很有可能是因?yàn)楦闻K或者是膽囊出現(xiàn)問(wèn)題導(dǎo)致，如果深黃色尿中出現(xiàn)渾濁，這可能是因?yàn)槊谀蚱鞴倩摰谋憩F(xiàn)，所以，對(duì)于這種顏色的尿液不可忽視。

4.棕褐色尿

當(dāng)人體劇烈運(yùn)動(dòng)后，自身的尿液顏色呈醬油色，也就是棕褐色，除了這個(gè)原因?qū)е履蛞撼蔬@種顏色之外，在日常生活中也會(huì)穿該現(xiàn)象，這時(shí)就應(yīng)該注意，很有可能是因?yàn)榧毙阅I炎、急性黃疸型肝炎、腎臟擠壓傷、大面積燒傷、溶血性貧血、錯(cuò)型輸血等疾病造成。

以上的原因造成尿液變成這種顏色之外，還有一種最常見(jiàn)的疾病也易使尿液呈現(xiàn)這種顏色——尿道炎。

5.藍(lán)色

對(duì)于與這種尿液的顏色也是較為常見(jiàn)的，一般常見(jiàn)于慢性胃炎、胃癌、原發(fā)性高鈣癥、維生素D中毒者等人群，對(duì)于腸胃異常人群尿液呈藍(lán)色是因?yàn)樽陨淼哪c內(nèi)蛋白腐敗分解引起的。

6.綠色

這種顏色的尿液主要是因?yàn)槟虻朗艿侥撤N細(xì)菌的感染，如尿內(nèi)有綠膿桿菌滋生就會(huì)使尿液呈綠色，在不確定的情況下可以進(jìn)行尿檢。除了這個(gè)原因會(huì)導(dǎo)致尿液呈綠色之外，如霍亂、斑疹傷寒、高血鈣癥、維生素D中毒者都會(huì)使自身的尿液呈這種顏色。對(duì)于自身出現(xiàn)這種顏色尿液的人群最好及時(shí)去醫(yī)院就診。

7.黑色

尿液的顏色是黑色也是存在的，但只是比較少見(jiàn)而已，對(duì)于患有惡性瘧疾病人易出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。除了這個(gè)原因?qū)е履蛞撼蔬@種顏色之外，自身食用某種事物或者由于藥物的影響，尿液也會(huì)出現(xiàn)這種顏色。

8.粉紅色

對(duì)于粉紅色的尿液也是較為常見(jiàn)的，一般是食用某種色素較大的食物引起的，如藍(lán)莓、甜菜等，如果自身的沒(méi)有食用這些食物的習(xí)慣還出現(xiàn)粉紅色的尿液，這就說(shuō)明應(yīng)該是尿血導(dǎo)致的，是疾病的征兆。

一般患有腎病、腫瘤、尿道感染等疾病的人群是會(huì)出現(xiàn)尿血的現(xiàn)象，這時(shí)的尿液就會(huì)呈粉紅色。除了這些原因之外，對(duì)于鉛或者汞中毒的人群也會(huì)出現(xiàn)這種尿液，總之及時(shí)去醫(yī)院就診就對(duì)了。

9.橙色

對(duì)于這種尿液的出現(xiàn)的原因也是有很多種，其中的原因可能是因?yàn)轱嬎枯^少導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)槭秤媚撤N事物的色素導(dǎo)致，出去這些原因?qū)е履蛞撼蛇@種顏色之外，如果因?yàn)榧膊〉脑颍瑒t很有可能是因?yàn)樽陨淼母闻K、膽管出現(xiàn)異常。

對(duì)于這種顏色的尿液往往是易被人們忽視的，因?yàn)樗念伾捅日Ｄ蛞旱念伾盍诵?，易被人們認(rèn)為是飲水較少導(dǎo)致的。

結(jié)語(yǔ)：不要小看尿液的顏色，它的顏色變化可以反映一個(gè)人的健康狀況，而上文中的幾種顏色就可說(shuō)明。所以，在平時(shí)上廁所的時(shí)候最好觀察一下尿液的顏色，最起碼這對(duì)自身的健康還是有比較初步的了解。