仙人球防輻射嗎 用仙人球可以幫你防輻射

輻射的危害非常強(qiáng)大，不僅會(huì)導(dǎo)致身體引起各種血液疾病，而且對(duì)于我們的眼睛也是很不好的。平時(shí)我們可以多吃一些防輻射的食物來(lái)預(yù)防輻射。那么吃什么防輻射呢？仙人球防輻射嗎？

仙人球防輻射嗎

仙人掌是可以防止輻射的，但是仙人掌防止的輻射不是電磁輻射，而是太陽(yáng)光中含有的光學(xué)輻射，如果你把仙人掌放在電腦旁，它也會(huì)和你一樣受到電磁輻射的傷害的。

一種說(shuō)法是，仙人球能在紫外線(xiàn)輻射嚴(yán)重的沙漠地區(qū)存活下來(lái)，本身具備吸收紫外線(xiàn)輻射的特質(zhì)，可是對(duì)于電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品釋放的輻射，它是無(wú)能為力的。

人對(duì)著電腦屏幕，輻射波是直線(xiàn)傳播不會(huì)轉(zhuǎn)彎。即使仙人球真能防輻射，放在電腦旁邊也沒(méi)有辦法幫你阻擋。從生物學(xué)角度來(lái)說(shuō)，綠色植物都有一定吸收輻射的能力。但是仙人球防輻射沒(méi)依據(jù)，更多是大家的心理作用。

只要坐在電腦前，輻射就不可避免。減少輻射對(duì)人體的傷害，僅僅依靠一盆仙人球是不夠的。

不過(guò)仙人球是個(gè)天然氧吧倒是可以確信的。大多數(shù)植物白天進(jìn)行光合作用，吸收二氧化碳，釋放氧氣;夜間進(jìn)行呼吸作用，吸收氧氣，釋放二氧化碳。而有些植物則相反，如仙人掌就是白天釋放二氧化碳，夜間則吸收二氧化碳，釋放氧氣，這樣晚上居室內(nèi)放有仙人掌，就可補(bǔ)充氧氣，利于睡眠，別小看仙人球，人家還是吸附灰塵的高手呢！在室內(nèi)放置一個(gè)仙人球，特別是水培仙人球(因?yàn)樗嘞扇饲蚋鍧嵀h(huán)保)，可以起到凈化空氣的作用。

吃什么防輻射

上班族每天對(duì)著電腦的時(shí)間普遍超過(guò)八小時(shí)，眾所周知電腦會(huì)對(duì)人體造成傷害，但上班族卻不可避免的要經(jīng)受電腦輻射的考驗(yàn)。盡管市面上有許多防輻射的產(chǎn)品，但也不能百分百地阻止輻射進(jìn)入人體，其實(shí)，日常生活中多吃這6類(lèi)食物也能預(yù)防輻射：

1.含番茄紅素類(lèi)食物

代表食物有番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果。番茄紅素在很多紅色水果中都有，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強(qiáng)的類(lèi)胡蘿卜素，它的抗氧化能力是維生素E的100倍，具有極強(qiáng)的清除自由基的能力，有抗輻射、預(yù)防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效，有植物黃金之稱(chēng)。

2.含維生素E、維生素C類(lèi)食物

代表食物有各種豆類(lèi)，橄欖油、葵花子油;芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜;鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果。維生素E和維生素C都屬于抗氧化維生素，具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導(dǎo)致的過(guò)氧化反應(yīng)，就像給我們的皮膚穿上了一層“防輻射衣”，從而減輕皮膚損害。此外，新鮮的蔬果具有抗輻射作用，還在于它們可使血液呈堿性，溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素，使之隨尿液排泄掉。

3.含維生素A、β胡蘿卜素類(lèi)食物

代表食物有魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟;雞肉、蛋黃;西蘭花、胡蘿卜、菠菜等。此類(lèi)食品富含的維生素A和β胡蘿卜素能很好地保護(hù)眼睛。天然胡蘿卜素是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，能有效保護(hù)人體細(xì)胞免受損害，從而避免細(xì)胞發(fā)生癌變。長(zhǎng)期食用胡蘿卜，能使人體少受輻射和超量紫外線(xiàn)照射的損害。目前國(guó)外還將天然胡蘿卜素用于化妝品中，發(fā)揮其防輻射，保護(hù)、滋潤(rùn)皮膚和抗衰老作用。

4.含硒類(lèi)食物

代表食物有芝麻、麥芽和黃芪;酵母、蛋類(lèi)、啤酒;龍蝦、金槍魚(yú)等海產(chǎn)品;大蒜、蘑菇等。微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通過(guò)阻斷身體過(guò)氧化反應(yīng)而起到抗輻射、延緩衰老的作用。含硒豐富的食物首推芝麻、麥芽和黃芪。

5.含脂多糖、維生素A原類(lèi)食物

代表食物有綠茶、綠豆等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，綠豆/綠茶中含脂多糖、維生素A原，能幫助排泄體內(nèi)毒物、加速新陳代謝，可有效抵抗各種形式污染。

6.含膠原彈性物質(zhì)類(lèi)食物

代表食物有海帶、紫菜;動(dòng)物的皮膚、骨髓等。海帶是放射性物質(zhì)的克星，可減輕同位素、射線(xiàn)對(duì)機(jī)體免疫功能的損害，并抑制免疫細(xì)胞的凋亡而具有抗輻射作用。此外，海帶還是人體內(nèi)的“清潔劑”，它是一種堿性食物，有利于保持身體處于弱堿性的環(huán)境。海帶中含有的膠質(zhì)、動(dòng)物皮膚、脊髓中的膠原物質(zhì)都有一種黏附作用，它可以把體內(nèi)的輻射性物質(zhì)黏附出來(lái)排出體外，而且其中動(dòng)物皮膚所蘊(yùn)含的彈性物質(zhì)還具有修復(fù)受損肌膚的功能。

健康小貼士

使用電腦后臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒，應(yīng)該及時(shí)用清水洗臉，這樣可以使所受的輻射減輕70%以上。

輻射的危害到底有哪些

1. 加速癌癥發(fā)展。輻射造成的腫瘤一般都是惡性的，長(zhǎng)期處在電吸輻射環(huán)境中，會(huì)加速人體癌細(xì)胞的增殖，誘發(fā)癌癥。

2. 易引發(fā)眼病。在大腦的不同部位中，眼球最容易吸收輻射，而其散熱功能也較差，極易受到輻射的影響。長(zhǎng)期接觸微波輻射，會(huì)使眼部組織出現(xiàn)白內(nèi)障等先兆，甚至誘發(fā)眼癌。

3. 內(nèi)分泌紊亂。電磁輻射會(huì)影響和破壞人體本來(lái)的生物電流，使人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫和代謝功能紊亂，由此引起精神不振、頭暈、心悸胸悶等一系列癥狀。

4. 造成白血病。輻射可能是造成白血病的原因之一。長(zhǎng)期處于高電磁輻射的環(huán)境中，會(huì)使血液、 淋巴液和細(xì)胞原生質(zhì)發(fā)生改變，白細(xì)胞水平下降。

如何有效的防輻射

1. 減少使用電子產(chǎn)品。要想減少輻射的危害，最直接有效的辦法就是減少使用那些產(chǎn)生輻射的電子產(chǎn)品了。打電話(huà)的時(shí)候盡量不要用手機(jī)緊貼耳部，最好使用耳機(jī)接聽(tīng)電話(huà)。

2. 吃一些防輻射食物。某些食物有助于清除因輻射產(chǎn)生的自由基，具有一定的防輻射作用，如富含維生素C、維生素E的西紅柿、卷心菜、蘿卜橘子和富含硒的芝麻、蘑菇等。

3. 室內(nèi)放置綠色植物。在家中或辦公室放置一些能吸收輻射的植物，也可減少輻射的危害，如吊蘭、蘆薈、仙人掌等。

結(jié)語(yǔ)：隨著科技的發(fā)達(dá)，輻射已經(jīng)在我們的生活中無(wú)處不在。平時(shí)我們想要預(yù)防輻射，就要在家里面放一些能夠預(yù)防輻射的植物，必要的時(shí)候經(jīng)常吃一些能夠預(yù)防輻射的食物，這樣對(duì)身體也是很好的！