關于頸椎病有哪些癥狀我們該如何預防及治療

2015-09-06 22:12:06　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：頸椎病是生活中大家比較常見的疾病，尤其是現在很多的上班族由于長時間的坐在辦公室里，身體沒法得到很好的舒展，所以長時間下來就會引起頸椎問題，不過頸椎病是分為很多種的類型。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。

頸椎病有什么癥狀

（一）脊髓型

這是因突出物壓迫脊髓所致，臨床表現為脊髓受壓，有不同程度的四肢癱瘓表現，約占10～15%。本型癥狀亦較復雜，主要為肢體麻木、酸脹、燒灼感、發(fā)僵、無力等癥狀，且多發(fā)生于下肢，然后發(fā)展至上肢。但也有先發(fā)生于一側上肢或下肢。此外尚可有頭痛、頭昏或大小便異常等癥狀。

②脊髓雙側受壓：早期癥狀有以感覺障礙為主者，也有以運動障礙為主者，以后者為多。后期則表現為不同程度的上運動神經元或神經束損害的痙攣性癱瘓，如肢體不靈活，步態(tài)笨拙，走路不穩(wěn)，甚至臥床不起，小便不能自解。體格檢查可發(fā)現四肢肌張力增高，肌力減弱，腱反射亢進，淺反射消失，病理反射如Hoffmann，Babinski等征陽性，踝陣攣及髕陣攣陽性。感覺障礙平面往往與病變節(jié)段不相符并缺乏規(guī)律性。此外胸腰部束帶感亦是常有的主訴。

①脊髓單側受壓：可以出現典型的脊髓半切綜合征（Brown-séquard Syndrme）。

（二）神經根型

這是發(fā)生在頸椎后外方的突出物刺激或壓迫頸脊神經根所致，發(fā)病率最高，約占頸椎病的60%。

頸枕部及頸肩部有陣發(fā)性或持續(xù)性隱痛或劇痛。沿受累頸脊神經的行走方向有燒灼樣或刀割樣疼痛，或有觸電樣或針刺樣麻感，當頸部活動或腹壓增加時，癥狀加重。同時上肢感到發(fā)沉及無力等現象。頸部有不同程度的僵硬或痛性斜頸畸形、肌肉緊張、活動受限。受累頸脊神經在其相應橫突下方出口處及棘突旁有壓痛。臂叢神經牽拉試驗陽性，椎間孔擠壓試驗（又名后頸試驗）陽性。此外，受累神經支配區(qū)皮膚有感覺障礙，肌肉萎縮及肌腱反射改變。

（三）椎動脈型

這是突出物壓迫了椎動脈所致，可因：

①椎間盤側方的骨贅。

②Zygapophyseal關節(jié)前方的骨贅?！?/p>

③后關節(jié)不穩(wěn)定半脫位亦可以是因頸交感神經受刺激而發(fā)生反射性的動脈痙攣所致，約占頸椎病人的10～15%。單純的受壓可能并不引起癥狀，需伴有動脈粥樣硬化，椎動脈供血不足的癥狀有發(fā)作性眩暈、惡心、嘔吐等，癥狀每于頭后伸或轉動頭部到某一方位時出現，而當頭部轉離該方位時癥狀消失。于轉動頭部時，病人突然感到肢體無力而摔倒，摔倒時神志多半清醒，病人?？梢钥偨Y出發(fā)作的體位。腦干癥狀包括肢體麻木、感覺異常、持物落地，對側肢體輕癱等。此外尚有聲嘶、失音、吞咽困難、眼肌癱瘓、視物不清、視野狹窄、復視及Horner綜合征等。

頸椎病的預防

1、保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復發(fā)。

2、加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力

3、避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。

4、經常的去閱讀一些有關頸椎病的書，掌握用科學的手段防治疾病，在生活中要多加注意自己的坐姿和站姿。

5、長期伏案工作者，應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛煉。

6、注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。要保持脊柱的正直。

7、中醫(yī)認為胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有補腎髓之功，合理地少量服用可起到強壯筋骨，推遲腎與關節(jié)退變的作用。

8、在冷天或者空調下面的時候要注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。

9、及早，徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發(fā)展為頸椎病。

10、老人在勞動或走路時一定要防止閃、挫傷。

頸椎病患者的睡眠體位