為什么早上起床血壓高
我們應該都會有這樣的感覺,特別是中老年人,會發(fā)現(xiàn)早上起床以后很容易出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象,很多人有高血壓的病史,因此在平時就會重視血壓的情況,每天都會測量自己的血壓,在早上就發(fā)現(xiàn)血壓容易升高,這是怎么回事呢,很多人應該都不怎么了解這樣情況的原因吧。
為什么早上起床血壓高
這個是因為剛起床的時候,由于晚間睡覺時血液處于一種平衡狀態(tài),起床活動后全身的血液進行新的循環(huán)平衡,各個血管的粗細狀況不一樣,此時測量的血壓即處于一種運動狀態(tài),所以就顯得偏高。而用完早餐以后,血液的平衡狀態(tài)已經(jīng)達到生理循環(huán)新的狀態(tài),心腦血管內(nèi)部的氧氣也得到了充分的補充,這個時候的血壓才是常態(tài)血壓。
大家還應該對高血壓這一疾病多了解
1.什么是高血壓?
未使用降壓藥物情況下,安靜狀態(tài)時收縮壓≥140mmHg,和(或)舒張壓≥90mmHg即可診為高血壓。但僅一次高血壓升高者尚不能確診,須不同日三次測量血壓超過正常標準,才可確診。
2.高血壓的危害
高血壓主要造成心臟、腦血管、腎臟和眼底損害。中風、心臟病、腎功能不全是高血壓病的常見并發(fā)癥,致殘、致死率高,危害嚴重。
3.高血壓的癥狀
高血壓早期常無癥狀或癥狀輕微,往往悄然起病造成突發(fā)事件,被公認為“無聲殺手”。較常見的癥狀有頭痛、頭暈;項硬,易疲勞,易煩躁,注意力不集中。
4.哪些人易患高血壓?
超重或肥胖、吃鹽過多、過量飲酒、吸煙、缺乏運動是造成血壓升高的主要危險因素,有以上一種或幾種情況的人更容易患高血壓病。
5.高血壓患者需做哪些檢查?
應做血脂、血糖、尿常規(guī)和腎功能等檢查,以全面評估和指導治療。尤其要了解高血壓是否使心臟、腦血管、腎臟受到損害。
6.高血壓用藥
在醫(yī)生指導下,合理選擇、長期堅持、規(guī)律服用降壓藥物是持續(xù)平穩(wěn)、有效降壓的基本保證。
早上起床血壓高的原因通過我們今天的介紹大家應該都知道是怎么回事了呢,這也是正常的情況,不要太擔心,但是如果您有高血壓的現(xiàn)象,在平時就應該注意了,應該做還科學的護理工作。