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韌帶損傷恢復的治療

2017-06-16 07:59:05  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:在生活中,很多從事運動行業(yè)的朋友們,最容易出現(xiàn)的就是,自己的身體各個部位扭傷,身體出現(xiàn)的損傷,都是很有可能,會給自己的身體帶來了很

生活中,很多從事運動行業(yè)的朋友們,最容易出現(xiàn)的就是,自己的身體各個部位扭傷,身體出現(xiàn)的損傷,都是很有可能,會給自己的身體帶來了很大的傷害,那么接下來的這篇文章,我們一起來了解,韌帶損傷恢復。

以下是保守治療的方法與注意事項:

A、固定。用夾板或石膏將受損關節(jié)固定于功能位。踝關節(jié)外側韌帶輕微傷一般3天后即可做功能鍛煉了,而有骨裂的重癥則至少需要2—4周時間。

B、藥物治療。一般采取局部敷藥或噴藥。傷勢較重時,可以口服止痛、止血的藥物。

C、針灸。針刺治療不受損傷時間的限制,因此施治比較靈活。

D、按摩與理療。一般傷后24—48小時內不能施治,以防腫脹或出血加重。

E、功能鍛煉。傷病后期腫脹消除、疼痛減輕后即可進行功能鍛煉。前期采用被動方法,如在關節(jié)活動范圍內被動屈伸、旋轉、牽拉,結合按摩效果更好。一般在腫脹消除和疼痛減輕后即可施治,這樣可以較好地減輕和松解粘連。后期主動進行關節(jié)的功能活動。

以上我們了解到了,關于韌帶損傷恢復,大家可以根據(jù)上面的介紹,來及時的進行治療,以免因為治療不及時,就很有可能,會給自己的身體帶來了很大的傷害。

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