治療腰間盤突出的方法介紹

我想對(duì)于現(xiàn)在的上班族，白領(lǐng)等工作需要長期坐在辦公室的人來說，腰間盤突出這種問題已經(jīng)成為你們的困擾了吧。我們都知道腰間盤突出會(huì)使人特別的難受，會(huì)使人睡不好覺，而且行動(dòng)也會(huì)特別的不方便。那么如果你患上了腰間盤突出，該用什么方法來治療呢？

對(duì)于腰間盤突出的按摩器這個(gè)問題你需要正確認(rèn)識(shí)，椎間盤突出癥是一個(gè)多發(fā)病、常見病，它主要因椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經(jīng)、脊髓等引起的一系列癥狀群。成年人椎間盤發(fā)生退行性改變，纖維環(huán)中的纖維變粗，變脆以致最后斷裂，使椎間盤失去原有的彈性，不能擔(dān)負(fù)原來承擔(dān)的壓力。在過度勞損，體位驟變，猛力動(dòng)作或暴力撞擊下，纖維環(huán)即可向外膨出，從而髓核也可經(jīng)過破裂的纖維環(huán)的裂隙向外突出，這就是所謂的椎間盤突出。

注意不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。可以牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療。嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。建議飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時(shí)抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作，上述動(dòng)作各十余次，每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉。

指導(dǎo)意見：目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多。有按摩。針灸。理療。推拿等。中醫(yī)用辨癥用藥的方法來治療本病的。這是根據(jù)病人的身體情況和病變情況。經(jīng)過四診八綱辨癥開出的方藥。經(jīng)成藥效果要理想的多。常用的中成藥腰痛寧。常用的方子有頸腰骨康湯加減等。用中醫(yī)辨癥用藥治好后很少復(fù)發(fā)的。祝你健康后也要。注意適當(dāng)休息，不要過于勞累。，以免加重疼痛?？梢杂醚磳?。丹鹿通督片治療的。如果效果不很理想?？梢杂妙i腰骨康湯辨癥加減用藥治療的。用中醫(yī)辨癥用藥治好后很少復(fù)發(fā)的。

以上就是我給大家提的幾種意見，你可以自己在家嘗試一下這幾種療法，要是對(duì)你有用，我也會(huì)感到十分的開心。如果你的腰間盤突出問題已經(jīng)很嚴(yán)重了的話，對(duì)于這種療法，你已經(jīng)不能夠康復(fù)了，我建議你還是去醫(yī)院做一下檢查，聽從醫(yī)生的囑咐，然后去治療你的腰間盤突出。