耳朵里咚咚咚響怎么緩解？
現(xiàn)在的生活習(xí)慣發(fā)生了重大的變化，我們無時(shí)無刻不生活在聲音比較噪雜的環(huán)境中，有時(shí)就會(huì)感覺到耳朵中出現(xiàn)有咚咚咚的響聲，讓我們煩悶不已。這種癥狀其實(shí)就是患上了耳鳴，我們一定要找出有效的緩解方法，以便不再那么痛苦。下面就讓小編為您解答一些治療的辦法。
耳鳴是聽覺功能紊亂一種表現(xiàn)，因?yàn)槎@耳鳴病因復(fù)雜，病變性質(zhì)和部位不同，患者需要作詳細(xì)檢查，準(zhǔn)確判斷，才能有的放矢。
在防治耳鳴方面，要保持情緒穩(wěn)定，減輕思想負(fù)擔(dān)，避免過度勞累，節(jié)制房事，忌煙酒，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，在治療上由于病因復(fù)雜，要根據(jù)不同病因，積極治療引起耳鳴全身性疾病，藥毒性耳鳴要立即停藥，噪音性耳鳴要脫離噪音環(huán)境等。平時(shí)要戒煙酒和咖啡因，因?yàn)檫@些可使耳鳴加重。飲食中少用鹽，因鹽能使液體在耳中集聚，加重耳鳴。避免服用太大量阿司匹林，因其可使耳鳴加重。避開大噪音，因其可加重你已有的耳鳴。
藥物方面要首選鎮(zhèn)靜劑，再根據(jù)自身不同病因選用解痙藥、血管擴(kuò)張藥以及維生素或者營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥，比如臨床常用卡馬西平、西比靈、六味地黃丸、杞菊地黃丸等。如果因耳鳴無法入睡時(shí)，試著打開收音機(jī)，聽一段優(yōu)美的音樂，可以掩蓋有害聲音。聽一聽輕音樂如潺潺流水聲，亦可幫助減輕耳鳴。
這些就是當(dāng)耳朵出現(xiàn)該癥狀時(shí)的解決方法，對(duì)于經(jīng)常耳鳴的患者一定要仔細(xì)閱讀學(xué)習(xí)。在癥狀發(fā)作時(shí)要遵從介紹的方法，相信病情可以得到有效緩解，也希望患者在治療后能早日恢復(fù)健康，并且要注意做好對(duì)耳朵和聽力的護(hù)理。
