當(dāng)前位置：首頁(yè) > 健康 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 正文

中醫(yī)體質(zhì) 這四種類(lèi)型最常見(jiàn)

2017-05-12 23:09:23　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　 　熱度： ℃
導(dǎo)語(yǔ)：不同的人其體質(zhì)類(lèi)型是各不相同的，在傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)中，其是將人們的體質(zhì)分為不同類(lèi)型，而以下四種類(lèi)型就最常見(jiàn)。 1 平和質(zhì)： 是最理想的體質(zhì)

不同的人其體質(zhì)類(lèi)型是各不相同的，在傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)中，其是將人們的體質(zhì)分為不同類(lèi)型，而以下四種類(lèi)型就最常見(jiàn)。

1.平和質(zhì)：

是最理想的體質(zhì)，此類(lèi)肥瘦適中，頭發(fā)濃密有光澤，眼神明亮，舌薄而呈淡紅色。平時(shí)較少患病。飲食、睡眠皆良好，大小二便正常，精力充沛，耐寒受熱，活潑健談，心情開(kāi)朗。

2.氣虛質(zhì)：

體形矮小，肌瘦無(wú)力，目光無(wú)神，唇色蒼白。個(gè)性?xún)?nèi)向，不善言語(yǔ)。冬季易受風(fēng)寒入侵，經(jīng)常感冒。中醫(yī)認(rèn)為這是元?dú)獠蛔愕谋憩F(xiàn)，可以用十六個(gè)字概括：「白天嗜睡，哈欠連連。氣喘心慌，夜不能寐?！鼓闶沁@樣的人嗎？

3.痰濕質(zhì)：

身形肥胖，脂肪多，易出汗，易疲勞，大便常帶酸臭味。個(gè)性溫和，略帶憂(yōu)郁之貌?？釔?ài)甜食和油膩食品，臉部、手腳發(fā)紅發(fā)熱，睡眠不好。易患高血壓、糖尿病。

4.濕熱質(zhì)：

身形微胖，面色垢穢，有口臭和痘痘，大便黏滯，小便赤痛。喜吃辣，體內(nèi)火氣大，睡眠差。女性月經(jīng)不調(diào)，有黃綠色分泌物。個(gè)性熱情而暴躁，易患發(fā)燒、肝膽疾病。

轉(zhuǎn)載申明：360常識(shí)網(wǎng)，歡迎分享，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處！
?