人工全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)康復(fù)指南 康復(fù)要素需了解
隨著現(xiàn)在醫(yī)療水平的不斷進(jìn)步，人工全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)已經(jīng)越來(lái)越普遍了，這一手術(shù)對(duì)50歲以上的患者最適合，手術(shù)之后的康復(fù)最重要，患者要有足夠的信心去面對(duì)以后的艱難的枯燥的鍛煉。
一、 要素
信心：康復(fù)鍛煉是艱苦的，尤其是開(kāi)始的時(shí)候，一定要對(duì)自己充滿信心。
恒心：康復(fù)鍛煉對(duì)于人工關(guān)節(jié)置換術(shù)后的病人來(lái)說(shuō)不是一項(xiàng)臨時(shí)性活動(dòng)，而是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去的，要有恒心。
小心：安全是非常重要的，摔到有時(shí)可能會(huì)造成十分嚴(yán)重的后果，使之前的努力前功盡棄。因此在進(jìn)行任何康復(fù)鍛煉的時(shí)候都需要小心。術(shù)后早起尤其需要注意，必須有人陪同完成。
二、 注意事項(xiàng)
正確合理使用您的人工關(guān)節(jié)，才能讓他更好更長(zhǎng)時(shí)間的為您服務(wù)。
以下動(dòng)作應(yīng)盡量避免，否則您的人工髖關(guān)節(jié)發(fā)生松動(dòng)的幾率會(huì)大大增高。
術(shù)后早起禁止“蹺二郎腿”，更不要在蹺二郎腿的同時(shí)施壓;
禁止坐低矮凳子(20cm左右)，包括蹲便;
禁止從高處跳落;
避免做劇烈運(yùn)動(dòng);
避免摔到;
不論平臥位還是行走時(shí)盡量不要向外旋轉(zhuǎn)您的髖關(guān)節(jié);
側(cè)臥位時(shí)盡量不要向手術(shù)側(cè)側(cè)臥。
