如何利用艾灸治療風(fēng)寒感冒
如何利用艾灸治療風(fēng)寒感冒
秋天的風(fēng)總是蕭蕭瑟瑟，不但吹下樹(shù)葉，也很容易讓人患上風(fēng)寒感冒。風(fēng)寒感冒的癥狀一般體現(xiàn)為頭痛，覺(jué)得冷，不出汗以及打噴嚏鼻塞等一系列感冒反應(yīng)，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)發(fā)熱。博大精深的中醫(yī)告訴我們，可以通過(guò)艾灸來(lái)治療風(fēng)寒感冒，往往能夠得到不一樣的收獲。
風(fēng)府穴：
風(fēng)府穴取穴時(shí)，俯伏取穴，在項(xiàng)后正中，枕骨粗?。ê竽X勺）往下兩筋（兩側(cè)斜方肌）之間摸到凹陷處。主治頭痛、眩暈、項(xiàng)強(qiáng)等頭項(xiàng)病癥。感冒灸之可解表散寒，緩解頸項(xiàng)強(qiáng)直。此穴有頭發(fā)覆蓋，所以艾條需遠(yuǎn)些。每次10~15分鐘，至痊愈。
風(fēng)池穴：
風(fēng)池穴從耳后骨突下緣向后摸，可以摸到一個(gè)凹陷處，左右各一。主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒，治風(fēng)寒感冒引起的頭頸疼痛。此穴有頭發(fā)覆蓋，所以艾條需遠(yuǎn)些。每次10~15分鐘，至痊愈。
合谷穴：
手中大拇指與食指的虎口處。感冒時(shí)灸合谷對(duì)鼻塞流清涕非常有效。需要注意的是，如果左鼻塞則灸右合谷穴；右鼻塞則灸左合谷。每次灸5~10分鐘，至痊愈。
大椎穴：
大椎穴在身后脊柱正中線上，第七頸椎棘突下。主治發(fā)熱、感冒、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺結(jié)核等引起的四肢發(fā)、肩背冷痛、身體虛弱等。每晚灸一次，或隔日灸一次，每次10~15分鐘，至痊愈。
