鮮石斛可以直接吃嗎

石斛大家都應(yīng)該聽說過是我們?nèi)粘?a href="http://redwood-bank.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中比較常見的一種中藥。而且對于治療高血壓和心腦血管疾病都有一定的輔助治療，要的是它還可以調(diào)節(jié)我們機(jī)體的免疫力功能。但是鮮石斛可以直接吃嗎？這個大家應(yīng)該都不是很了解吧下面我們就來詳細(xì)的介紹一下是直接吃鮮石斛好還是烘干了之后好。

鐵皮石斛以鮮品為上。 中醫(yī)用藥時，常要求鐵皮石斛新鮮入藥。把鮮品制成干品，其實是為了運(yùn)輸和保存的方便，它與新鮮鐵皮石斛功效相比仍有一定的差距。因為石斛的功效成分主要是石斛多糖及生物活性物質(zhì)，如果烘干了會有所損失，所以吃新鮮的石斛會更具效果。

生吃鮮草不僅可以最大限度地保留鐵皮石斛的活性細(xì)胞，最多量地攝入石斛多糖和石斛堿，而且能清熱、養(yǎng)陰、生津，促進(jìn)人體新陳代謝的作用。并且吃鮮品更直觀，能確保真材實料，杜絕假冒偽劣產(chǎn)品。

鮮活的鐵皮石斛所含營養(yǎng)成分全面無損失，且易于人體吸收，藥用、保健功能更佳。 鐵皮石斛生長于懸崖峭壁之陰處，古人常懸索崖壁或射箭采集。 鐵皮石斛常年受天地之靈氣，吸日月之精華，作為養(yǎng)生極品，自古以來深受皇宮貴族的青睞。

以上的這些內(nèi)容就是針對一些石斛可以直接吃嗎的詳細(xì)介紹，希望大家看了之后會有一定的幫助，鮮石斛吃了之后，對于小孩來講還可以退燒和去牙痛呢，直接洗凈了之后讓孩子直接咬著吃就可以了。如果把鮮石斛直接泡水的話還有降火的功效，但是大家一定要注意在食用些石斛之前應(yīng)該先咨詢一下中醫(yī)，以防引起不必要的麻煩。