清明節(jié)掃墓如何做好戶外保健

清明節(jié)將至，它既是農(nóng)業(yè)上生機(jī)盎然的一個(gè)節(jié)氣，又是追悼先人悲痛傷感的祭祀節(jié)日。在這樣的日子里，我們的關(guān)鍵詞還是“健康”，“死去何所道，托體同山阿。”把握現(xiàn)在，對(duì)任何人來(lái)說(shuō)，都是最重要的。

清明祭祖蚊蟲(chóng)叮咬如何用藥？

春季天氣潮濕，易滋生蚊蟲(chóng)，春季出游時(shí)需要注意，少到野外雜草多的地方。不慎被蚊蟲(chóng)叮咬該如何用藥呢？

蟲(chóng)咬皮炎

蟲(chóng)咬皮炎是指昆蟲(chóng)叮咬皮膚而引起的炎癥性皮膚病，主要由蚊蟲(chóng)、白蛉、跳蚤、臭蟲(chóng)等節(jié)肢動(dòng)物叮咬引起。疹子常發(fā)生于身體暴露部位，皮膚表現(xiàn)為局部紅腫，在疹子中央常可見(jiàn)有叮咬痕跡。自覺(jué)瘙癢或奇癢，有時(shí)因搔抓繼發(fā)感染，皮膚出現(xiàn)紅線，表示淋巴管發(fā)炎，有時(shí)局部淋巴結(jié)腫大。

治療措施：一般病情，局部可分別外用0.5%氨溶液、風(fēng)油精、丁酸氫化可的松膏或艾洛松膏。瘙癢重，皮疹范圍廣可以內(nèi)服抗過(guò)敏藥，如撲爾敏4毫克，每日2～3次；或氯雷他啶10毫克，每日1次；或仙特明（西替利嗪10毫克，每日1次）。

蜂蜇傷

蜂蜇傷是由蜂尾的毒刺或毒液進(jìn)入人皮膚后引起的局部和全身的過(guò)敏反應(yīng)。

1、被馬蜂蜇可以在傷口涂上氨水（肥皂水），并服用抗敏和消炎的藥物。

2、被有毒的毒蜂蜇

治療措施：應(yīng)該盡快處理傷口，吸出毒汁。如果局部紅腫，應(yīng)該立即檢查傷口內(nèi)有無(wú)毒刺遺留，如有，應(yīng)該小心將其拔出，吸出毒液；可用生理鹽水或氨水或1∶5000高錳酸鉀液沖洗。在咬傷后應(yīng)盡早采取措施阻止毒素吸收，如結(jié)扎止血，需要注意的是，止血帶每隔15～20分鐘應(yīng)放松1～2分鐘。如果有嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)，如顏面蒼白、血壓下降、氣促、呼吸困難等過(guò)敏性休克癥狀及局部多處蜇傷，應(yīng)盡快找醫(yī)生救治。

蝎蜇傷

蝎蜇傷嚴(yán)重者將出現(xiàn)全身中毒癥狀，如心慌、口唇面發(fā)紫紺、抽搐和精神錯(cuò)亂，若不及時(shí)搶救可因呼吸麻痹而死亡。

處理措施：立即在肢體傷口近心端扎上止血帶，盡快吸出毒汁，用1∶5000高錳酸鉀液或肥皂水沖洗傷口。局部可外用0.5%氨溶液，也可外用風(fēng)油精，或外敷米醋調(diào)制的明礬粉及雄黃、枯礬末。

疼痛劇烈時(shí)，可用5%蘇打液冷敷，如程度甚重，則應(yīng)由醫(yī)生解決。若出現(xiàn)嚴(yán)重全身中毒癥狀，須到醫(yī)院急診。

被毒蛇咬傷

清明節(jié)，很多人會(huì)外出踏青，但走入草叢時(shí)最好不要穿淺口鞋和短褲。

治療措施：一旦被蛇咬傷，應(yīng)立即在傷口靠心臟一端局部結(jié)扎，每隔半小時(shí)放松一兩分鐘，注意不要去吮吸傷口，并且以最快速度前往醫(yī)院。眼下草地上、寵物皮毛上等都會(huì)寄生蟲(chóng)，常見(jiàn)的有螨、蚊子、跳蚤等。被其叮咬后產(chǎn)生毒素也會(huì)誘發(fā)“蟲(chóng)咬性皮炎”。