小孩感冒發(fā)燒能不能吃雞蛋
在一般情況下,患上疾病的時候是需要注意很多問題的,比如說,在感冒發(fā)燒的時候是不能吃一些生冷的食物的,這樣會導(dǎo)致病情的加重,有一些養(yǎng)生的知識說在發(fā)燒的時候是不可以吃雞蛋的,這樣會導(dǎo)致身體的體溫會更高,不過也有人說雞蛋可以補(bǔ)身子,那么小孩感冒發(fā)燒能不能吃雞蛋呢?
面對一些報道說雞蛋會讓人體溫度增加,可能會導(dǎo)致“燒上加燒”。其實人們大可以放心,這些報道都不是正確。專家指出,人在進(jìn)食后體溫都會略有升高。這是因為食物在體內(nèi)氧化分解時,除了本身釋放熱能外,還會增加人體的基礎(chǔ)代謝率,刺激人體產(chǎn)生額外的熱量,但這種熱量是微乎其微的。發(fā)燒時每天吃1—2個雞蛋,應(yīng)該沒什么問題。
北專也指出:“感冒發(fā)燒時,人體能量消耗較大,抵抗力就會下降,也吃不下什么東西,缺乏營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充雞蛋等蛋白質(zhì)比較高的食物,對身體的恢復(fù)是有好處的?!彪u蛋羹、蛋花湯最好,不要吃油炸或煎雞蛋,因為油炸的東西容易產(chǎn)生胃熱,不容易消化。需要提醒的是,到底能不能吃雞蛋也得因人而異。由于感冒發(fā)燒可能會引起胃腸不適,而雞蛋本身又不易消化,腸胃本身不好的人,最好減量或避免食用。
溫馨提示:雖然感冒發(fā)燒吃雞蛋是不會導(dǎo)致“燒上加燒”,但是如果患者腸胃不太好,還是應(yīng)該要避免吃雞蛋,因為雞蛋并不是很容易消化的食物,腸胃不好的患者吃雞蛋會增加腸胃負(fù)擔(dān)。
面對一些報道說雞蛋會讓人體溫度增加,可能會導(dǎo)致“燒上加燒”。其實人們大可以放心,這些報道都不是正確。專家指出,人在進(jìn)食后體溫都會略有升高。這是因為食物在體內(nèi)氧化分解時,除了本身釋放熱能外,還會增加人體的基礎(chǔ)代謝率,刺激人體產(chǎn)生額外的熱量,但這種熱量是微乎其微的。發(fā)燒時每天吃1—2個雞蛋,應(yīng)該沒什么問題。
北專也指出:“感冒發(fā)燒時,人體能量消耗較大,抵抗力就會下降,也吃不下什么東西,缺乏營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充雞蛋等蛋白質(zhì)比較高的食物,對身體的恢復(fù)是有好處的?!彪u蛋羹、蛋花湯最好,不要吃油炸或煎雞蛋,因為油炸的東西容易產(chǎn)生胃熱,不容易消化。需要提醒的是,到底能不能吃雞蛋也得因人而異。由于感冒發(fā)燒可能會引起胃腸不適,而雞蛋本身又不易消化,腸胃本身不好的人,最好減量或避免食用。
以上就是關(guān)于小孩感冒發(fā)燒能不能吃雞蛋的一個介紹,其實患者在出現(xiàn)發(fā)燒的時候是可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋的,不過要根據(jù)自己的身體情況來進(jìn)行選擇,如果是一些腸胃不怎么好的朋友最好還是不要食用雞蛋,不過雞蛋這種食物是不會導(dǎo)致燒上加燒的。