小兒便秘食療方法是什么

2017-04-06 16:24:30　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：每個(gè)孩子都是家庭的希望，如果孩子生病了會(huì)讓全家人都跟著坐臥不寧，小孩子因?yàn)閯偝錾?，腸道功能比較虛弱，所以在飲食方面應(yīng)該特別的注意。

每個(gè)孩子都是家庭的希望，如果孩子生病了會(huì)讓全家人都跟著坐臥不寧，小孩子因?yàn)閯偝錾?，腸道功能比較虛弱，所以在飲食方面應(yīng)該特別的注意。如果發(fā)現(xiàn)小孩子有便秘的情況，一定要及時(shí)的采取治療方法。另外小孩子如果不能吃藥的話也可以采取一些其他的手段來(lái)緩解便秘癥狀的。

吃奶的嬰兒便秘時(shí)，可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。正在斷奶期內(nèi)的嬰兒便秘時(shí)，可增加輔食，除了高營(yíng)養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

大些的孩子便秘時(shí)，可增加一些五谷雜糧，如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等，油脂類食物、涼開水也都有助于便秘預(yù)防治療。對(duì)于4—5個(gè)月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。小兒便秘的原因是很多的，小兒喂養(yǎng)時(shí)要注意方法，平時(shí)給孩子多喝水，定期排便。

從專業(yè)的育兒角度來(lái)說(shuō)，如果小孩子出現(xiàn)便秘的情況，家長(zhǎng)不要過(guò)于著急，可以讓孩子多吃一些具有清涼解火功效的食物，也可以在平時(shí)的飲食當(dāng)中給孩子多添加一些含有膳食纖維的食物，這樣可以幫助孩子排便。另外孩子如果長(zhǎng)期便秘的話，有可能哭鬧會(huì)比較嚴(yán)重，所以家長(zhǎng)一定要特別的耐心。