懷孕三個(gè)月有點(diǎn)感冒怎么辦才好?
許多剛懷孕的準(zhǔn)媽媽都希望自己能有一個(gè)健康的寶寶,所以不少孕婦都會(huì)去去醫(yī)院做彩超,看著肚子里的寶寶慢慢成長(zhǎng),真是讓人驚喜。懷孕的時(shí)候尤其需要注意千萬(wàn)不要讓自己感冒了,即使是感冒了也不能盲目吃藥。但是懷孕三個(gè)月感冒了應(yīng)該怎么辦呢?下面是小編搜羅的一些資料,讓我們?nèi)タ纯础?/p>
如果準(zhǔn)媽媽已經(jīng)感冒,采用食療是您治療感冒的良好選擇,它可減少用藥或不用藥,并且沒(méi)有副作用。以下就是幾個(gè)小食療方法。
雞湯:可減輕感冒時(shí)鼻塞、流鼻涕等癥狀,對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯還可增強(qiáng)人體的抵抗能力,預(yù)防感冒的發(fā)生??捎媚垭u一只,洗剖干凈,加水煮,食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒 生姜 蔥花)。
蘿卜和白菜:俗語(yǔ)說(shuō)得好,“常喝蘿卜白菜湯,不用郎中開(kāi)藥方”,在感冒初起服用此類的湯,有較好的效果,平時(shí)多食蘿卜和白菜更有好處。
[蘿卜白菜湯] [菜根湯] [蘿卜湯] [米醋蘿卜菜]
姜:姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效,可用于治療風(fēng)寒感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞。姜茶均需趁熱服用,然后蓋被,出微汗,最好能夠睡上一覺(jué),有助于降低體溫,緩解頭痛。
[橘皮姜片茶] [姜蒜茶] [姜糖飲]
粥水法:感冒后孕婦胃口較差,消化系統(tǒng)不好,此時(shí)應(yīng)避免吃過(guò)于油膩的食物,不妨多吃一些味道清淡的粥水,可以促進(jìn)吸收,好好調(diào)理一下腸胃。
[蔥白粥] [蔥豉湯] [橘皮水] [香菜黃豆湯] [雪梨煲] [杭菊糖茶] [荸薺水]
以上就是一些資料。剛懷孕的準(zhǔn)媽媽一定要多休息多吃一些新鮮的水果和蔬菜,不能老躺在床上,要多出去走走,這樣對(duì)胎兒的發(fā)育有好處。還有孕婦不能發(fā)脾氣,更不能生氣,這對(duì)胎兒是很不利的。懷孕期間要多注意保暖,少去人多的地方,以免被碰撞。