孕媽媽在懷孕中期需準(zhǔn)備些什么

孕期的不同階段，準(zhǔn)媽媽需要的物品也不盡相同，剁手黨們可以趁此機(jī)會(huì)買買買，然而，不是買得越多越好！孕中期必備的物品就要買，買好的，其他一些可有可無的不買也罷。本文為大家準(zhǔn)備一份孕中期必備物品清單，媽媽們趕緊收藏哦。

孕婦文胸

原因：孕婦懷孕中期，是指4-7個(gè)月的時(shí)候。此時(shí)孕婦的胸部明顯變大，乳頭會(huì)分泌少量白色乳汁，要換上一些比較寬大的，能完全包住乳房不擠壓乳頭，并能有效支撐乳房底部及側(cè)邊的胸罩。

【購買提示】：孕媽在選擇文胸時(shí)要優(yōu)選全棉透氣的面料，款式不必太花俏，可以選擇罩杯內(nèi)有插袋的款式，可以放置胸墊，底部不能有鋼圈，最好是彈力較好的領(lǐng)圈和袖圈，總之，孕婦文胸以舒適為主。

孕婦內(nèi)褲

原因：懷孕中期的時(shí)候，孕婦的腹部也明顯地鼓起來，此時(shí)，孕媽咪要考慮換孕婦內(nèi)褲了。孕婦內(nèi)褲是一種采用立體空間剪裁的特殊設(shè)計(jì)內(nèi)褲，可完全包覆孕媽媽日漸隆起的肚子，讓孕媽媽及胎寶寶都感覺舒適。它一般分為高腰、低腰兩種。高腰的內(nèi)褲兼具保暖作用，以免腹部受寒，適合冬季穿著；而懷孕中后期則以低腰內(nèi)褲為宜，適合春夏穿著。

【購買提示】：在選購孕婦內(nèi)褲的時(shí)候，首先要量好自己的尺寸，包括腰圍、臀圍，并根據(jù)目前的體型選購。盡量選擇腰圍可隨體形變化、懷孕周期而可伸縮調(diào)整的棉質(zhì)內(nèi)褲。

孕婦托腹帶

原因：有些個(gè)子比較嬌小的孕媽，孕中期各種腰酸背痛，這時(shí)候，請(qǐng)備上一條托腹帶吧，它可阻止子宮下垂，保護(hù)胎位，并能減輕腰部的壓力。

【購買提示】：使用時(shí)不可包得過緊，晚上睡覺時(shí)應(yīng)該解開;盡量選擇穿戴方便的，最好能隨腹部增大調(diào)整長度和松緊度的托腹帶;要挑選透氣性好的，特別是夏季，否則容易引起疾病或過敏。

孕婦鈣片

原因：毫不夸張地說，十個(gè)孕媽九個(gè)缺鈣，缺鈣孕媽不僅出現(xiàn)小腿抽筋等不適，還會(huì)影響胎兒的發(fā)育，因此，補(bǔ)鈣在孕中期非常重要。

【購買提示】：孕期補(bǔ)鈣不可盲目過量，要科學(xué)合理。孕中期的女性每天最好能攝入1000-1500毫克的鈣，尤其是妊娠中晚期的孕婦，每天攝入1500毫克鈣比較合適。補(bǔ)鈣首先應(yīng)該從豐富食物種類，均衡飲食結(jié)構(gòu)入手，其次才是選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品。

孕婦枕

原因：到了孕中期，肚子逐漸變大，影響孕婦的睡眠質(zhì)量。使用孕婦枕可將睡姿保持在左側(cè)，托住屁股和腿，讓整個(gè)人不用完全平躺，也不用完全側(cè)身，可以有效緩解孕婦長時(shí)間臥睡帶來的不適，大大提高睡眠質(zhì)量。

【購買提示】：選購孕婦枕，首選需要從自己需求出發(fā)。有些孕婦枕功能多，但體積比較大，沒有太多空間的家庭可以選擇功能簡單的孕婦枕，體積相對(duì)小一點(diǎn)。

防輻射服

孕期防輻射工作也是必要的，特別是經(jīng)常接觸輻射源的孕媽更需要給自己準(zhǔn)備一套防輻射服。防輻射服大多是采用金屬纖維混合織物制成、具有減少或屏蔽電磁輻射、電波輻射作用的服裝，可減少對(duì)胎兒的輻射。

【購買提示】：買防輻射服要考慮的是防輻射效果、質(zhì)量、面料、舒適度、款式。一般去正規(guī)的品牌店購買即可。