怎樣糾正小孩駝背呢

2017-04-10 15:07:26　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：小孩駝背是普遍的現(xiàn)象，形成的時(shí)間也是一個(gè)長期的過程，主要是在平時(shí)的時(shí)候不注意姿勢的原因，包括寫字姿勢和行走的姿勢，所以在進(jìn)行糾正的

小孩駝背是普遍的現(xiàn)象，形成的時(shí)間也是一個(gè)長期的過程，主要是在平時(shí)的時(shí)候不注意姿勢的原因，包括寫字姿勢和行走的姿勢，所以在進(jìn)行糾正的時(shí)候也要從小孩的姿勢開始，正確的糾正會(huì)讓孩子盡早的恢復(fù)正常，那么怎么糾正小孩駝背？通過下文我們來進(jìn)行一下了解，希望對(duì)孩子有所幫助。

第一，體會(huì)正確姿勢的要領(lǐng)。可以用芭蕾形體訓(xùn)練的方法，腳跟并攏，雙腳外開180度，成“一”字。矯正駝背最簡單的方法就是后背貼墻站立，這是時(shí)裝模特日常訓(xùn)練?？傊?，只要是重心在腳跟位置，就可以矯正駝背。還可以將前腳墊高來進(jìn)行，比如腳掌踩一本書(厚度20毫米以上)，經(jīng)常進(jìn)行這樣的站姿練習(xí)，就可以逐漸矯正駝背，這也是舞蹈形體訓(xùn)練的一種新方法，是有科學(xué)依據(jù)的。

第二，使用形體矯正鞋。形體矯正鞋也叫形體訓(xùn)練鞋，這種鞋是前高后低的，和前面所述將前腳墊高矯正駝背的方法是相同的，與倒走矯正駝背的道理是一樣的，只是這樣方法更簡便，更生活化和經(jīng)常化，便于長期堅(jiān)持。

通過上述的介紹，我們知道了如何在平時(shí)的時(shí)候糾正小孩子駝背的情況，這樣的情況要從生活當(dāng)中一點(diǎn)一滴做起，因?yàn)樾纬墒且粋€(gè)長期的過程，所以糾正也是需要很長的時(shí)間，家長不但要有耐心，也要正確的引導(dǎo)孩子，畢竟孩子還特別小。