很多男性在患前列腺疾病的初期都不怎么重視，到了嚴(yán)重了才會(huì)去看醫(yī)生，前列腺炎是比較常見(jiàn)的前列腺疾病，雖然不是很?chē)?yán)重的疾病，但是治療其他比較麻煩，所平時(shí)男性要注意預(yù)防。那么，男人怎么預(yù)防前列腺炎？下面，快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
本文目錄
1、男人怎么預(yù)防前列腺炎？
2、前列腺炎的治療方法
3、男人養(yǎng)生吃什么
1、男人怎么預(yù)防前列腺炎？
避免酗酒
酗酒傷身，所以要避免酗酒，而且禁止吃大量的辛辣食物。
不宜久坐和騎車(chē)
長(zhǎng)期久坐或騎自行車(chē)，會(huì)直接導(dǎo)致前列腺的充血，誘發(fā)前列腺炎。
加強(qiáng)體育鍛煉
增強(qiáng)肌體的抵抗能力與免疫能力。
不濫用抗生素
濫用抗生素會(huì)殺死體內(nèi)正常的細(xì)菌，造成正常菌群的失調(diào)，從而使致病菌群大量地繁殖，誘發(fā)前列腺炎，使前列腺炎的治療變得更為困難。
保持清潔
專家建議多穿通風(fēng)透氣散熱好內(nèi)褲。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之女性私處通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入。
防止受寒
天氣寒冷，因此應(yīng)該注意防寒保暖。預(yù)防感冒和上呼吸道感染的發(fā)生；不要久坐在涼石頭上，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。
2、前列腺炎的治療方法
一般前列腺炎的治療：應(yīng)臥床休息3-4天，適當(dāng)飲水，禁忌飲酒和食用刺激性食品�？尚袩崴』驎�(huì)女性私處熱敷，并保持大便通暢。禁忌性生活。
抗生素治療：當(dāng)前列腺炎病人全身癥狀明顯，體溫較高，血中白細(xì)胞明顯升高時(shí)，應(yīng)通過(guò)靜脈給藥，使用1周后改用口服藥直到1個(gè)月;當(dāng)病人全身癥狀不重，體溫及血象正常時(shí)，可口服給藥，一般療程為1個(gè)月。
對(duì)癥治療：如發(fā)生高熱，應(yīng)對(duì)癥給予退熱藥，如消炎痛栓、阿司匹林等。如膀胱刺激癥狀明顯，前列腺炎的治療可選用：普魯本辛15-30mg口服，逐日3次;哌唑嗪2mg，口服，逐日2次。如發(fā)生排尿困難或尿潴留，應(yīng)行暫時(shí)性恥骨上膀胱穿刺造口以引流尿液，或采用細(xì)軟的硅膠導(dǎo)尿管留置導(dǎo)尿。
前列腺炎手術(shù)治療：假如前列腺炎已形成前列腺膿腫，則應(yīng)經(jīng)直腸或經(jīng)會(huì)女性私處行切開(kāi)引流術(shù)。假如膿腫局限于前列腺內(nèi)，可用尿道鏡行前列腺穿刺排膿術(shù)，然后注進(jìn)廣譜抗生素。
3、男人養(yǎng)生吃什么
高維生素C食物
男人在24歲之后身體狀況就會(huì)走下坡路，因此需要補(bǔ)充高維生素C，可以吃一些奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
全麥面包
要對(duì)抗壓力，維生素B族是非常重要的，所以男人可以選擇吃一些全麥面包，因?yàn)槿溍姘鼘儆趶?fù)合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮(zhèn)定的作用。
深海魚(yú)
壓力大也讓男性罹患高脂血癥、中風(fēng)的年齡層降低，因此可以選擇吃一些深海魚(yú)，具有減少血管收縮、降低三酸甘油脂等功效，而且對(duì)心臟血管特別有益。
茶
綠茶富含了紅茶所沒(méi)有的維生素C，而且維生素C可以預(yù)告感冒、抗氧化，而且還可以提升免疫力、滋養(yǎng)強(qiáng)身。
紅酒
男人在外工作，喝酒是在所難免的，可以選擇喝一些紅酒，因?yàn)榧t酒中含有抗氧化物質(zhì)，能夠降低患心血管疾病的幾率，并且預(yù)防動(dòng)脈硬化。
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