現(xiàn)在的社當(dāng)中，人們似乎更關(guān)注男性性功能的問題，對于女性的性冷淡卻諱莫如深。女性出于種種原因，也非常不愿意承認(rèn)自己有性冷淡的問題，去醫(yī)院檢查也是拖拖拉拉，不重視。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解性冷淡的相關(guān)知識吧！

本文目錄

1、性冷淡是怎么回事？

2、性冷淡的危害

3、性冷淡該怎么辦

性冷淡是怎么回事？

性冷淡指的是性欲缺乏，也就是說對性生活沒有興趣，有些女性會因為年齡的增長而對性欲減退，大部分引起性冷淡的原因是因為心理上等因素造成的，比如工作壓力過大、精神緊張、家庭關(guān)系不和諧或其它生理的疾病、夫妻性生活不和諧導(dǎo)致等，也有可能是由于性激素分泌減少導(dǎo)致的性冷淡。如果排除了身體其他疾病導(dǎo)致的性冷淡可以考慮做做心理治療，自己需要正確的面對，不要著急，要有耐心的去解決問題。

性冷淡的危害

性冷淡在很多人的眼中都是沒有任何危害的，所以會重視性冷淡的人并不是十分多，卻沒有想到其實性冷淡的危害遠(yuǎn)比大家想象中的要大，如果不能科學(xué)的治療容易因此影響身體健康或者生活。所以大家在生活中更應(yīng)該重視性冷淡的問題，然后進(jìn)行積極的治療。那么到底性冷淡有什么常見的危害呢？

1，影響情緒。長時間的處于性冷淡的影響中容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)不同程度的情緒障礙問題，因為對于成年女性而言如果不能擁有正常的性生活就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的問題，這個時候失眠，多夢，煩躁，多汗等癥狀就會找上門來。

2，痛經(jīng)。女性的月經(jīng)正常與否和內(nèi)分泌是否正常有關(guān)系，如果女性長時間處于內(nèi)分泌失調(diào)的狀態(tài)中就會容易影響患者的內(nèi)分泌問題，導(dǎo)致痛經(jīng)。另外還會有人因此出現(xiàn)經(jīng)期血量異常，經(jīng)期不規(guī)律，月經(jīng)期延長等問題。

3，陰道炎。陰道炎的出現(xiàn)和細(xì)菌的繁衍有關(guān)系，而根據(jù)相關(guān)的研究顯示，在性愛的過程中產(chǎn)生的黏液具有殺菌功效。可以幫助女性預(yù)防陰道炎。而長時間的處于性冷淡的影響中患者就會增加陰道炎的出現(xiàn)幾率。

4，長痘斑。長時間不進(jìn)行性生活，女性就會有內(nèi)分泌紊亂的問題，這個時候斑點，痘痘自然就會找上門來。

性冷淡該怎么辦

1、吃些助性食物。一些食物有增強性欲的功能，比如說鱷梨、杏仁、牡蠣等等。

2、保持健康血脂。膽固醇偏高的女性，難以被喚起性高潮，所以在飲食方面多吃果蔬，減少動物性脂肪的攝入，降低血脂可以提高性欲。

3、處理好瑣事。夫妻之間的生活瑣事，如果缺乏溝通會引起之間的矛盾，使關(guān)系緊張。這些瑣事完全可以通過溝通的方式解決，多理解對方一分，吵架的頻率就會降低哦。

4、檢查藥物。一些避孕藥會使睪酮分泌量減少，引起性欲降低，還可能會引起性生活疼痛。除此之外，降壓藥、制酸藥，還有如果女性如果正在使用抗焦慮的藥物，都會引起性欲降低。

6、夫妻經(jīng)常鍛煉。夫妻一起鍛煉可以增進(jìn)感情，減輕壓力，而鍛煉還可以改善人的情緒，使自信心增加，這些都利于性冷淡的改善。

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