夫妻性愛(ài)男人如何延長(zhǎng)射精時(shí)間？

2017-07-10 14:01:32　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：與老公做愛(ài)，擔(dān)心時(shí)間不夠長(zhǎng)滿足不了，有什么辦法可以延長(zhǎng)射精時(shí)間呢？醫(yī)生表示，最好的辦法是轉(zhuǎn)移注意力。

性交時(shí)間沒(méi)有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，一般為2-6分鐘。在性交的過(guò)程中，男方堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng)，女方達(dá)到高潮的可能性就越大，雙方獲得的愉悅也就越多，如果時(shí)間太短，女方不易達(dá)到性高潮。那么在做愛(ài)時(shí)，男性如何有效地控制射精，以滿足女性的需要呢？

關(guān)于如何延遲射精而延長(zhǎng)性交時(shí)間，可以通過(guò)如下幾種方法來(lái)達(dá)到目的。

①精力不要過(guò)于集中。如果做愛(ài)時(shí)全身心地投入，意念就會(huì)集中在陰莖頭上，甚至有自己全部身體融進(jìn)去的感覺(jué)，如果此時(shí)分散一下注意力，會(huì)緩解射精的沖動(dòng)。

②機(jī)械壓迫陰莖頭：這也可延遲射精沖動(dòng)。

③使用避孕套。使用避孕套后做愛(ài)時(shí)間一般會(huì)比較長(zhǎng)。此外建議男性增強(qiáng)體質(zhì)，一般體質(zhì)較好的男人做愛(ài)時(shí)間要長(zhǎng)些。除鍛煉身體外，還要注意營(yíng)養(yǎng)。男性和女性之間需要默契的配合，做愛(ài)是兩個(gè)人的藝術(shù)，女性善于引導(dǎo)，男性可適當(dāng)延長(zhǎng)性交時(shí)間，而女性可獲足夠的性滿足。男性在即將達(dá)到高潮前改變性交姿勢(shì)，能適當(dāng)控制住射精欲望，這也能延長(zhǎng)性交時(shí)間。