萬人迷陳好的快樂美膚法則

一雙會(huì)說話的眼睛滿含笑意，脆而干凈的聲音中透著豪爽，俏麗的臉龐寫滿神采奕奕。無論什么樣的場(chǎng)合，只要陳好一亮相，瞬間便可驅(qū)散滿室的倦怠。很會(huì)保養(yǎng)的陳好到底有何美膚秘訣呢？今天就讓陳好親自來向我們透露吧。

萬人迷“營(yíng)養(yǎng)水”

陳好的飲食非常有規(guī)律，每天早晨起來她都會(huì)喝很多水，然后再吃早餐。要知道，她自己調(diào)制的“萬人迷營(yíng)養(yǎng)水”可謂名聲在外，不知有多少“毫米”們?cè)诟枷駥W(xué)習(xí)：“在一杯清水中加入一勺蜂蜜、一片檸檬，每天堅(jiān)持，可以起到排毒、美容的效果，想不漂亮都難。”

“好式”四大運(yùn)動(dòng)法寶

陳好青春靚麗、充滿活力的形象歸功于堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)。跑步、游泳、打羽毛球、騎自行車是她的四大運(yùn)動(dòng)法寶。在跑步機(jī)上堅(jiān)持慢跑40分鐘，稍事調(diào)整后她會(huì)在游泳中暢游三個(gè)來回，每回游10至15分鐘；然后再去打羽毛球放松一下。另外，運(yùn)動(dòng)不一定非要去健身房，在家里隨時(shí)都可以，比如可以在床上做做仰臥起坐，效果也很不錯(cuò)。

抗皺美白兩不誤

陳好的美麗眾所周知，她把肌膚美白分為兩個(gè)關(guān)鍵步驟：第一要選擇適合自己的美白產(chǎn)品，第二要正確使用美麗抗皺產(chǎn)品。她認(rèn)為美白并不是單純的美白產(chǎn)品所能達(dá)到。除了每日的護(hù)理之外，更不可少的是神奇減齡美白退黑筆，同事還要做到修復(fù)皮膚使它緊致。要真正做到緊致、修復(fù)、美白全效合一。

心情快樂每一天

關(guān)于壓力，陳好有自己的應(yīng)對(duì)方式。首先，她不會(huì)去想影迷們不喜歡自己了怎么辦之類令人焦慮的問題，她明白“十年河?xùn)|，十年河西”的道理，人不能永遠(yuǎn)在舞臺(tái)上紅一輩子，關(guān)鍵是做好現(xiàn)在的工作。其次，她不會(huì)讓自己背負(fù)過多的包袱，努力做好每一件事，不過與看重結(jié)果。不管結(jié)果怎樣，只要盡力就不會(huì)覺得遺憾，壓力就會(huì)相應(yīng)減少。