陳慧琳養(yǎng)顏心得 護(hù)膚向往最美及最自然的

產(chǎn)后的陳慧琳好像更加神采奕奕，肌膚一點(diǎn)都沒有干黃生紋，而身材也越發(fā)得凹凸有致，作為一名幸福的大女人，她對(duì)于肌膚的養(yǎng)護(hù)特別在意。對(duì)于肌膚的呵護(hù)陳慧琳表示：我向往最美及最自然的。

“我非常重視皮膚的基本護(hù)理，每天早、晚洗臉后要擦化妝水和乳液。”

曾經(jīng)，因?yàn)榧∧w比較脆弱，再加上頻繁的上妝，讓Kelly的肌膚開始發(fā)紅干燥，于是也就開始認(rèn)識(shí)到護(hù)膚的重要性，現(xiàn)在每隔兩周，她便會(huì)去美容院做一次美容，按摩肌膚的同時(shí)讓自己的精神和心情也跟著放松。她也會(huì)在家中做面膜，每星期至少做一次。所以她現(xiàn)在的肌膚水嫩光采除了天生底子好之外，也要靠后天的勤勞養(yǎng)護(hù)。因?yàn)橥禽^為敏感的肌膚，她會(huì)在臨睡前涂特別滋潤的晚霜，以加倍呵護(hù)勞累了一天的肌膚，并且她也認(rèn)為防曬十分重要，勤涂防曬霜和偶爾做做美白嫩膚的牛奶浴，都是她必做的步驟。

之前擔(dān)任DHC代言人時(shí)，她就喜歡用純天然萃取的美肌產(chǎn)品。 “因?yàn)楸容^溫和，主張采用天然的成分，不添加多余香料和色素。”至于化妝品，她提示孕婦一定要少用，因?yàn)榛瘜W(xué)元素多少會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生侵害。所以就算白天有通告或演出，一回家，她一定首先把彩妝卸除得干干凈凈，要不睡覺都不會(huì)踏實(shí)。“化妝品會(huì)堵塞毛孔，每晚涂上的乳霜或晚霜，也不能吸收，只是白費(fèi)功夫，更可能引致皮膚敏感。”她提倡一定要用卸妝油仔細(xì)擦遍臉上各個(gè)死角，這樣不僅肌膚得到充分的呼吸，也可以使你睡得了無負(fù)擔(dān)，更加香甜。

Kelly堅(jiān)持要因不同的皮膚狀態(tài)和天氣采用不同的產(chǎn)品，才可達(dá)到理想效果。 “因?yàn)橄奶煊玫姆鄣滓容^清爽，冬天的要比較滋潤，用錯(cuò)的話，會(huì)容易出現(xiàn)暗粒或龜裂。而且，在夏天和冬天的時(shí)候，皮膚的顏色會(huì)有不同，所以粉底顏色亦要配合，否則，很容易有兩截面色的情況出現(xiàn)。”

Kelly對(duì)補(bǔ)品的態(tài)度：“我不太喜歡吃補(bǔ)品，卻很喜歡吃燕窩，我認(rèn)為多吃燕窩可以養(yǎng)顏美容，令皮膚光滑細(xì)膩，不會(huì)有皺紋。日本壽司是我愛吃的食品，因?yàn)樗蜕伲腥?、有飯，正好可以讓營養(yǎng)均衡，又不會(huì)擔(dān)心體重增加。我會(huì)在每天早餐前吃3粒鯊魚油丸，早餐后再吃一粒維生素C，以補(bǔ)充欠缺的營養(yǎng)。”她還建議女性應(yīng)該多喝水，清水是腸胃的清道夫，在她看來，清水的味道甜美，而汽水、刺激性飲料盡量少飲。

熱愛運(yùn)動(dòng)的陳慧琳也堅(jiān)信充沛的精力是美麗的源動(dòng)力。所以她一有空就會(huì)補(bǔ)充睡眠，再有多余的時(shí)間就會(huì)去做運(yùn)動(dòng)。“平常我最喜歡跑步，我認(rèn)為不論做什么運(yùn)動(dòng)，都對(duì)身體有益，但最重要的是持之以恒。我還喜歡游泳，一到夏天，我就會(huì)跑到水中游個(gè)夠。”

關(guān)于化妝：正因?yàn)樗翘烊患兇獾拿琅?，所以才更加向往不施鉛華的美。精致的裸妝就正符合了她的氣質(zhì)。最美和最自然的自己，是她作為女人的畢生追求。

美麗是應(yīng)該從頭到腳的：因?yàn)槠綍r(shí)做造型時(shí)常用發(fā)膠、摩絲，頭發(fā)很容易臟，所以Kelly會(huì)每天洗頭，然后用發(fā)乳按摩頭發(fā)或者敷熱毛巾，這樣頭發(fā)就會(huì)很柔順而且有光澤。也怪不得她的頭發(fā)總是濃密又光澤，飲食也是她最不可忽略的一環(huán)。