晚上陰囊潮濕怎么回事
男性疾病也是多發(fā)的，晚上睡覺(jué)陰囊潮濕，一般是早泄導(dǎo)致的濕乎乎，憋不住，自己就會(huì)往外流，這種情況是有前列腺炎，所以要及時(shí)到醫(yī)院做好治療，陰囊潮濕的患者需要注意很多的問(wèn)題，比如性生活要有節(jié)制，不要酗酒不要吃辛辣的食物，改善自身的生活習(xí)慣，詳細(xì)來(lái)了解晚上陰囊潮濕怎么回事？
1、多飲水，多飲水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害，多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
2、不憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?，在乘長(zhǎng)途汽車(chē)之前，應(yīng)先排空小便再乘車(chē)，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車(chē)排尿，千萬(wàn)不要硬憋。
3、節(jié)制性生活，預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開(kāi)始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲，性生活頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大，因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間，當(dāng)然，過(guò)分禁欲會(huì)引起脹滿(mǎn)不適感，同樣對(duì)前列腺也不利。
4、多放松，生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)，臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。
5、洗溫水澡，洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對(duì)前列腺病患者十分有益，如果每天用溫水坐浴會(huì)陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。
6、保持清潔，男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入，這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎，前列腺肥大，性功能下降，若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染，因此，堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，另外，每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的。
7、防止受寒，不要久坐在涼石上，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。
8、避免磨擦，會(huì)陰部磨擦?xí)又厍傲邢俚牟?，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應(yīng)少騎自行車(chē)，更不能長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)距離地騎自行車(chē)或摩托車(chē)。
9、調(diào)節(jié)生活，應(yīng)盡量不飲酒，少吃辣椒，生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血，加重局部脹痛的感覺(jué)，由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時(shí)宜多進(jìn)食蔬菜水果，減少便秘的發(fā)生。
幾大注意：
1、規(guī)律的性生活。
2、避免酗酒和食用大量辛辣食物。
3、不要長(zhǎng)時(shí)間久坐或騎車(chē)。
4、注意局部保暖。
5、增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抗病能力。
6、不要濫用抗生素。
7、避免局部不必要的醫(yī)療檢查和操作。
8、培養(yǎng)良好的應(yīng)付方式。
9、普及前列腺疾病的相關(guān)知識(shí)。
10、前列腺炎治愈后患者的預(yù)防措施。
11、要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，慢性前列腺炎并非不治之癥，只是病程較長(zhǎng)容易復(fù)發(fā)，但只要綜合治療還是可以治愈的。
12、注意生活起居，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;防止過(guò)分疲勞，預(yù)防感冒;禁煙酒，忌辛辣刺激性飲食;少騎自行車(chē)，不坐潮濕之地;節(jié)房事，既不要過(guò)分頻繁，也不要禁欲。
13、發(fā)展自身興趣愛(ài)好，進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉以轉(zhuǎn)移對(duì)慢性前列腺炎的心理負(fù)擔(dān)，消除焦慮情緒，防止產(chǎn)生精神癥狀。
膽囊潮濕也就是前列腺病的征兆，由于生活起居不正常，腰部受涼，不講究衛(wèi)生都是有關(guān)系的，所以平時(shí)飲食要注意不要喝酒抽煙，要做好清潔工作。不管是夏天還是冬天一定要讓身體暖和，腰部做好保暖，如果腎虛的話，要吃下重要條理，不要忽視。?；颊咴缛湛祻?fù)。
