腎陽虛艾灸哪里?這三大穴位缺一不可
如今的社會當(dāng)中也不知道是為什么,有很多人都可能患上腎虛這種疾病?;蛟S這與人們?nèi)粘5?a href="http://redwood-bank.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活習(xí)慣以及飲食有很大的關(guān)系,但最重要的一點就是人們都忽視了對腎臟的保護(hù)。就拿腎陽虛來說,它的危害性不言而喻,那么,用艾灸的方法治療腎陽虛,應(yīng)該艾灸哪些穴位?
關(guān)元穴
位于臍下3寸處,系三陰與任脈之會、小腸之募穴,具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功。現(xiàn)代研究證實,按揉或震顫刺激關(guān)元穴后,可通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌達(dá)到治療泌尿、生殖系統(tǒng)疾病的目的。
氣海穴
位于臍下1.5寸,屬任脈。凡虛脫、形體羸瘦、疲憊乏力等氣虛病證均可治療。
神闕穴
位于臍窩正中,又名臍中,屬任脈。經(jīng)常艾灸這3個穴位,不但可有效地防治中老年夜尿頻多,對腹痛腸鳴、水腫、泄痢脫肛、中風(fēng)脫證等,亦有獨(dú)特療效;同時可使人精神飽滿、體力充沛、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。
艾灸的正確治療方法:
患者取舒適體位,仰臥于治療床上,充分暴露穴位處。術(shù)者右手如持筆寫字狀,使艾條與局部皮膚成45°角,將艾條點燃端對準(zhǔn)穴位處,點燃端的艾頭與皮膚的距離約一寸左右,以局部溫?zé)?、泛紅但不致燙傷皮膚為度。施溫和灸,順序是關(guān)元、氣海、神闕,由下向上,依次每穴15分鐘。每日一次,15次一個療程。注意神闕穴施灸結(jié)束后,一定要用手掌心按捂10余分鐘,防止受涼。