月經(jīng)期間可以喝啤酒嗎

啤酒對于我們大部分人來說還是比較熟悉的，因為在我們的身邊到處可以見到啤酒的蹤影。啤酒是酒的一種，而且它的度數(shù)一般是不高的，但是如果喝的多的話還是會醉的。啤酒的種類是有很多的，這其實也是一種促進消費的手段而已。對于常人來說其實都是可以喝啤酒的。但是，在女人們來月經(jīng)可以喝啤酒嗎？

對于這個問題，還是比較隱私的，但是一般的女人是不知道這樣的問題的。這主要是因為在平時的生活中，一般的女性們是不喜歡喝啤酒的，所以才會對這個問題感到這樣的陌生的。那么，針對這個現(xiàn)象，下面就來仔細說說來月經(jīng)可以喝啤酒嗎這個問題。

在月經(jīng)期最好能禁止飲酒，因為在月經(jīng)來臨前及期間，女性受荷爾蒙分泌影響，體內(nèi)分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降，結(jié)果使得酒精不易迅速從血液中排泄出去，所以月經(jīng)期容易醉酒且肝臟的負擔也會加重，使引發(fā)肝臟機能障礙的可能性也加大。另外，經(jīng)期由于不斷流血，身體虛弱，抵抗力較差，喝酒會加快血液循環(huán)，此時有可能導致月經(jīng)量增多，還可能引起痛經(jīng)等。原則上女性經(jīng)期是禁止飲酒的，但可以少量引用葡萄酒，不超過50ml。

在月經(jīng)期間，婦女全身和局部抵抗力減低，為了預防月經(jīng)失調(diào)或其它婦女病，必須注意以下幾個方面：

1、注意經(jīng)期衛(wèi)生;月經(jīng)期子宮內(nèi)膜有創(chuàng)面，應防止上行感染，外陰部應保持清潔，每日應用溫水清洗外陰一次。清洗外陰的盆和毛巾必須干凈，不宜坐浴，最好淋浴，不可作沖洗。月經(jīng)墊要求質(zhì)軟吸水性強，月經(jīng)墊要勤換，月經(jīng)帶要勤洗，勤曬，經(jīng)期切忌和游泳。

2、避免劇烈運動和過強的體力活動。因為月經(jīng)期盆腔充血，劇烈的活動可增加盆腔充血的程度而引起月經(jīng)增多，下腹脹痛等不適。

3、避免受寒著涼，不吃辣椒，酒等刺激性食物，注意保暖和休息。

4、保持良好的情緒，避免情緒波動。

經(jīng)過上文的仔細分析，我們便可以得出一個結(jié)論，那就是對于來月經(jīng)的時候是不可以喝啤酒的，因為來月經(jīng)的時候一般是不可以飲酒的，而啤酒嚴格來說是酒的一種，所以對于經(jīng)期的女人來說是不可以喝啤酒的。其實在經(jīng)期間的時候，女孩子可以經(jīng)常吃點新鮮的清淡的食物的，這對于自己的身體是有幫助的。