女性喝益母草茶的功效

女性喝益母草茶的功效

中醫(yī)認(rèn)為，益母草味苦性涼，入心包、肝經(jīng)，有活血、祛瘀、調(diào)經(jīng)、消水的作用，可治月經(jīng)不調(diào)、難產(chǎn)、產(chǎn)后血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，瀉血，癰腫瘡瘍等，可內(nèi)服或外敷。

需要注意的是，陰虛血少的女性朋友忌服。

益母草茶的具體功效

1、調(diào)經(jīng)化瘀

最不想做女生的時(shí)候，就是一個(gè)月的那幾天，特別是在那幾天中又碰到了痛經(jīng)，簡(jiǎn)直是什么都不想干了。如果文章前的您也有這種情況，不如來(lái)杯益母草茶吧！益母草茶自古就是調(diào)經(jīng)的良藥，它能有效的調(diào)整經(jīng)期紊亂，改善痛經(jīng)帶來(lái)的不適癥狀。所以痛經(jīng)的親們不如多適下益母草茶吧!

2、保護(hù)子宮

實(shí)驗(yàn)證明益母草對(duì)免、貓、狗等多種動(dòng)物的子宮，都有明顯的促進(jìn)興奮的作用，而且在動(dòng)物孕期表現(xiàn)的最明顯，我想這也是益母草為什么對(duì)婦科病這么有效的原因吧！除此之外產(chǎn)后飲用益母草，還能緩解產(chǎn)后血暈、尿血等癥狀，對(duì)產(chǎn)后的恢復(fù)幫助也是很大的哦!

3、美容養(yǎng)顏

益母草能調(diào)經(jīng)化瘀，使體內(nèi)的廢物盡快的排出來(lái)，所以沒有了“廢物”的身體，臉色自然就十分紅潤(rùn)了。此外飲用益母草能促進(jìn)人們的睡眠質(zhì)量，大家都知道好睡眠是好皮膚的保障，如果身體里即沒有了“廢物”又保持了好的睡眠，那她的臉色想不好都難?。?/p>

4、安神

相對(duì)于前面幾個(gè)作用，這個(gè)作用的效果就很小了，但還是有一點(diǎn)的，所以我還是說一下吧。益母草茶由于原料是天然的花草，所以它沖泡后的味道是十分自然的，這種味道就像把人領(lǐng)到了大自然中一樣，讓人的精神放松起來(lái)，所以工作壓力大的朋友們，也可以適適益母草茶哦！

注意事項(xiàng)

女性經(jīng)期時(shí)不適宜飲用益母草茶，所以益飲用益母草茶時(shí)，最好避開經(jīng)期的時(shí)間。

益母草茶的做法

配方：茶葉3克，益母草6克，紅糖15克。

制服法：沸水浸泡15分鐘服飲。功能：活血行氣，調(diào)暢氣血。

適應(yīng)癥：產(chǎn)后腹痛血虛證，癥見產(chǎn)后小腹隱隱作痛，喜按惡露量少，色淡質(zhì)稀，頭暈耳鳴，面色蒼白，舌質(zhì)淡紅、苔薄，脈細(xì)虛。

溫馨提示：益母草功能活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫，主治血脈瘀滯所致的痛經(jīng)、經(jīng)閉、產(chǎn)后腹痛等證，為婦科經(jīng)產(chǎn)之要藥，對(duì)經(jīng)前腹脹作痛、產(chǎn)后瘀滯腹痛均有良效?？蓡挝都宸?，亦可配伍應(yīng)用。本方中配伍紅糖，意在增強(qiáng)其補(bǔ)虛、活血化瘀之功。本方也適用血瘀腹痛。