女性運動過量會導(dǎo)致月經(jīng)閉塞嗎
2015-11-26 19:30:46 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：女性朋友們?nèi)绻\動量過大，超負(fù)荷時就有可能引起月經(jīng)方面的異常。運動員在嚴(yán)格、認(rèn)真的訓(xùn)練過程中，不少人月經(jīng)會變得不規(guī)則，有的甚至完全停止。這是怎么回事呢？
女性運動過量會導(dǎo)致月經(jīng)閉塞嗎
運動會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪的減少，如果體重低于應(yīng)有正常體重的10%─15%，或體內(nèi)脂肪的比例過低，還不到體重的17%，體內(nèi)缺乏制造雌激素原料的脂肪，可影響雌激素的正常水平，從而干擾正常月經(jīng)的形成和周期。
脂肪量若過低時，還可能造成身體將正常的雌激素轉(zhuǎn)化為另一種不活動的雌激素。這種不活動的雌激素，不能傳遞訊息給大腦，所以月經(jīng)功能就此停止。
嚴(yán)格的運動訓(xùn)練不僅會使體重減輕，同時對身體也會造成很大的壓力。有學(xué)者認(rèn)為，身體在受到壓力時，會關(guān)閉月經(jīng)運作，以避免在恐懼或混亂的環(huán)境中懷孕。
過度運動的因素一旦停止，幾個月后月經(jīng)就能逐漸恢復(fù)正常。若經(jīng)過相當(dāng)一段時間月經(jīng)仍未恢復(fù)正常，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行周期療法，能收到良好的效果。
