為何白領(lǐng)女性都對(duì)這事異?？謶?/h1>
2017-05-08 12:37:04 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語(yǔ)：女性在懷孕是需要有一個(gè)心理變化的，特別是白領(lǐng)女性們，在這個(gè)一樣競(jìng)爭(zhēng)大的環(huán)境下很容易患上孕前恐懼癥。
如今，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，在
女性在懷孕是需要有一個(gè)心理變化的，特別是白領(lǐng)女性們，在這個(gè)一樣競(jìng)爭(zhēng)大的環(huán)境下很容易患上孕前恐懼癥。
如今，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，在已婚的白領(lǐng)女性當(dāng)中，出現(xiàn)了一些“恐孕”的現(xiàn)象。結(jié)婚生子在中國(guó)歷來(lái)是一個(gè)傳統(tǒng)，是什么原因讓這些女性患上“孕前恐懼癥”呢？
孕前恐懼癥原因
孕前恐懼癥現(xiàn)象形成的有多方面的因素，主要是由于白領(lǐng)會(huì)考慮很多懷孕后帶來(lái)的一些負(fù)面影響而且。事實(shí)上年輕人，特別是年輕白領(lǐng)女性在職場(chǎng)上的壓力的確很大，懷孕生孩子會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)她們的事業(yè)生活有影響，這也是不容回避的。
產(chǎn)后身材恢復(fù)有辦法
有些女性擔(dān)心懷孕生產(chǎn)后，身材會(huì)改變，身體會(huì)不如從前。其實(shí)如今隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，醫(yī)療服務(wù)水平的提高，對(duì)于女性產(chǎn)后恢復(fù)已經(jīng)有了非常成熟完備的系列方法方案，只要科學(xué)保健，生完小孩的女性一樣可以保持健康的身體和完美的身材，還會(huì)更增加成熟女性的韻味。
孕前做好充分準(zhǔn)備
此外，現(xiàn)代人到了應(yīng)該懷孕生產(chǎn)的年齡，很多人會(huì)注意通過(guò)書本、網(wǎng)絡(luò)吸收一些知識(shí)，這一點(diǎn)很好。但是，專家表示因?yàn)檫@樣吸收的知識(shí)不系統(tǒng)，缺乏針對(duì)性，所以容易一知半解，甚至誤解。對(duì)此，專家建議，準(zhǔn)備懷孕和已經(jīng)懷孕的女性還可以去孕婦學(xué)校等進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。
家人對(duì)“恐孕”女性要給與理解
對(duì)于有懷孕恐懼癥的女性，家人不能一味指責(zé)，而是要理解她們心中的恐慌，給她們以科學(xué)的指導(dǎo)，給她們更多的機(jī)會(huì)了解懷孕生產(chǎn)什么是可能發(fā)生的，什么是可以避免的。
有孕前恐懼癥女性，需要自己克服心中的恐懼，此外家人也要從旁協(xié)助，為創(chuàng)造新的生命一起努力。
白領(lǐng)長(zhǎng)期使用電腦，接觸電腦輻射會(huì)對(duì)人產(chǎn)生危害，原因就是電磁輻射會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)生過(guò)氧化反應(yīng)。皮膚受過(guò)氧化反應(yīng)的損害如同去皮蘋果的遭遇——削好皮的蘋果暴露于空氣中，其表面很快就會(huì)氧化，生出“銹斑”。為抵抗電腦福射，除了縮短每日和電腦的電磁波“親密接觸”的時(shí)間外，還可以在飲食上稍加注意，多攝入抗輻射食品。
1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果
上榜關(guān)鍵詞：番茄紅素
這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強(qiáng)的類胡蘿卜素，它的抗氧化能力是維生素E的100倍，具有極強(qiáng)的清除自由基的能力，有抗輻射、預(yù)防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效，有植物黃金之稱。而且迄今為止，還沒有發(fā)現(xiàn)服用番茄紅素出現(xiàn)副作用的報(bào)道，因此非常適合長(zhǎng)期保健服用。
番茄紅素和皮膚美容、抗衰老密切相關(guān)。研究表明，番茄紅素可大大改善皮膚過(guò)敏癥，驅(qū)除因皮膚過(guò)敏而引起的皮膚干燥和瘙癢感，令人感覺輕松愉快。此外，對(duì)于皮膚老化的大敵——紫外線，番茄紅素也有很好的防護(hù)作用。
推薦餐單：西紅柿炒雞蛋
由于番茄紅素屬于脂溶性維生素，經(jīng)過(guò)油烹飪后吸收更好，同時(shí)加熱也可以促進(jìn)番茄紅素的釋放，所以番茄熟吃吸收率大于生吃。此外，番茄紅素在高于50攝氏度的環(huán)境中穩(wěn)定性較差、容易分解，所以炒番茄也會(huì)造成番茄紅素的損失。
女性在懷孕是需要有一個(gè)心理變化的，特別是白領(lǐng)女性們，在這個(gè)一樣競(jìng)爭(zhēng)大的環(huán)境下很容易患上孕前恐懼癥。
如今，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，在已婚的白領(lǐng)女性當(dāng)中，出現(xiàn)了一些“恐孕”的現(xiàn)象。結(jié)婚生子在中國(guó)歷來(lái)是一個(gè)傳統(tǒng)，是什么原因讓這些女性患上“孕前恐懼癥”呢？
孕前恐懼癥原因
孕前恐懼癥現(xiàn)象形成的有多方面的因素，主要是由于白領(lǐng)會(huì)考慮很多懷孕后帶來(lái)的一些負(fù)面影響而且。事實(shí)上年輕人，特別是年輕白領(lǐng)女性在職場(chǎng)上的壓力的確很大，懷孕生孩子會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)她們的事業(yè)生活有影響，這也是不容回避的。
產(chǎn)后身材恢復(fù)有辦法
有些女性擔(dān)心懷孕生產(chǎn)后，身材會(huì)改變，身體會(huì)不如從前。其實(shí)如今隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，醫(yī)療服務(wù)水平的提高，對(duì)于女性產(chǎn)后恢復(fù)已經(jīng)有了非常成熟完備的系列方法方案，只要科學(xué)保健，生完小孩的女性一樣可以保持健康的身體和完美的身材，還會(huì)更增加成熟女性的韻味。
孕前做好充分準(zhǔn)備
此外，現(xiàn)代人到了應(yīng)該懷孕生產(chǎn)的年齡，很多人會(huì)注意通過(guò)書本、網(wǎng)絡(luò)吸收一些知識(shí)，這一點(diǎn)很好。但是，專家表示因?yàn)檫@樣吸收的知識(shí)不系統(tǒng)，缺乏針對(duì)性，所以容易一知半解，甚至誤解。對(duì)此，專家建議，準(zhǔn)備懷孕和已經(jīng)懷孕的女性還可以去孕婦學(xué)校等進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。
家人對(duì)“恐孕”女性要給與理解
對(duì)于有懷孕恐懼癥的女性，家人不能一味指責(zé)，而是要理解她們心中的恐慌，給她們以科學(xué)的指導(dǎo)，給她們更多的機(jī)會(huì)了解懷孕生產(chǎn)什么是可能發(fā)生的，什么是可以避免的。
有孕前恐懼癥女性，需要自己克服心中的恐懼，此外家人也要從旁協(xié)助，為創(chuàng)造新的生命一起努力。
白領(lǐng)長(zhǎng)期使用電腦，接觸電腦輻射會(huì)對(duì)人產(chǎn)生危害，原因就是電磁輻射會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)生過(guò)氧化反應(yīng)。皮膚受過(guò)氧化反應(yīng)的損害如同去皮蘋果的遭遇——削好皮的蘋果暴露于空氣中，其表面很快就會(huì)氧化，生出“銹斑”。為抵抗電腦福射，除了縮短每日和電腦的電磁波“親密接觸”的時(shí)間外，還可以在飲食上稍加注意，多攝入抗輻射食品。
1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果
上榜關(guān)鍵詞：番茄紅素
這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強(qiáng)的類胡蘿卜素，它的抗氧化能力是維生素E的100倍，具有極強(qiáng)的清除自由基的能力，有抗輻射、預(yù)防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效，有植物黃金之稱。而且迄今為止，還沒有發(fā)現(xiàn)服用番茄紅素出現(xiàn)副作用的報(bào)道，因此非常適合長(zhǎng)期保健服用。
番茄紅素和皮膚美容、抗衰老密切相關(guān)。研究表明，番茄紅素可大大改善皮膚過(guò)敏癥，驅(qū)除因皮膚過(guò)敏而引起的皮膚干燥和瘙癢感，令人感覺輕松愉快。此外，對(duì)于皮膚老化的大敵——紫外線，番茄紅素也有很好的防護(hù)作用。
推薦餐單：西紅柿炒雞蛋
由于番茄紅素屬于脂溶性維生素，經(jīng)過(guò)油烹飪后吸收更好，同時(shí)加熱也可以促進(jìn)番茄紅素的釋放，所以番茄熟吃吸收率大于生吃。此外，番茄紅素在高于50攝氏度的環(huán)境中穩(wěn)定性較差、容易分解，所以炒番茄也會(huì)造成番茄紅素的損失。
