小孩發(fā)燒 寶寶退燒的小妙招
寶寶的健康是家長(zhǎng)們最關(guān)心的事情，很多的家長(zhǎng)們都不希望自己的寶寶生病，但是夏季氣溫多變，小孩發(fā)燒是常見(jiàn)的情況！小孩發(fā)燒怎么物理降溫呢，小孩反復(fù)發(fā)燒怎么辦呢？還不知道該怎么照顧寶寶的家長(zhǎng)們趕緊來(lái)看看下文的詳細(xì)介紹吧！
目錄
1、小孩發(fā)燒吃什么水果好 2、兒童發(fā)燒39度怎么辦
3、兒童退燒藥物怎么使用 4、寶寶發(fā)燒有哪些常見(jiàn)表現(xiàn)
5、怎樣判斷寶寶是否發(fā)燒 6、寶寶發(fā)燒護(hù)理的誤區(qū)
7、寶寶發(fā)燒用藥的原則 8、護(hù)理發(fā)燒寶寶的小妙招
小孩發(fā)燒吃什么水果好
小孩在發(fā)燒期間如果能吃一些水果，有助于退熱。小孩發(fā)燒吃什么水果好？媽媽可以給孩子吃蘋(píng)果、香蕉、荸薺、草莓、梨等水果。多喂白開(kāi)水或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促進(jìn)毒素排出，才有利于疾病的恢復(fù)。需要注意的是，小孩發(fā)燒期間不要吃涼的，建議媽媽把水果溫?zé)嵋幌略俳o小孩吃哦。
蘋(píng)果：蘋(píng)果是屬于平性的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱，又增加豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。小孩發(fā)燒吃蘋(píng)果有助于補(bǔ)充水分，起到降溫的作用。
香蕉：可以在孩子發(fā)燒時(shí)食用，能增加孩子食欲，補(bǔ)充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用，發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補(bǔ)充身體缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
荸薺：可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。
草莓：酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
梨：犁性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀。
小孩發(fā)燒飲食注意事項(xiàng)
1、補(bǔ)充水分
水勝過(guò)藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。小孩發(fā)熱宜以飲白開(kāi)水，可適當(dāng)喂些白開(kāi)水，以補(bǔ)充人體的維生素C，增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤(rùn)力度，不必過(guò)多。
2、服糖鹽水
小孩發(fā)熱伴腹瀉，可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時(shí)內(nèi)可眼500毫升。同時(shí)可補(bǔ)充電解質(zhì)食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類(lèi)與豆?jié){(含鈣)、米湯、面食(含鋅)。癥狀較重者，暫禁食，同時(shí)打“吊針”以補(bǔ)充水份和電解質(zhì)。腹瀉、嘔吐緩解后可進(jìn)流質(zhì)食物，如米湯、過(guò)濾菜汁、藕粉等，但應(yīng)禁食牛奶和豆?jié){(易產(chǎn)氣)。
3、注意室內(nèi)通風(fēng)
開(kāi)窗換氣，保持空氣清新，室溫維持在25℃左右。也可將寶寶置于冷氣房中或以電扇繞轉(zhuǎn)著吹，使體溫逐漸下降。如果小孩四肢冰涼而打寒顫，就要用毛毯覆蓋，手腳用熱水泡浴;如果手腳溫?zé)崆胰沓龊?，可脫掉過(guò)多的衣物。
4、注意寶寶臥床休息
給予清淡、易消化、有營(yíng)養(yǎng)食物，如牛奶、米粥、青菜湯等，多吃水果，多喝水。
兒童發(fā)燒39度怎么辦
孩子在夏季是最容易感冒發(fā)燒的，父母要及時(shí)幫助孩子退燒，才能讓孩子免受痛苦，下面為您介紹兒童發(fā)燒39度怎么辦，看看吧。
小兒發(fā)燒是很常見(jiàn)的，一般情況下如果是在38.5℃以下可不上醫(yī)院，只需家庭護(hù)理即可。
發(fā)燒39度時(shí)屬于高燒，體溫39℃以上的高熱容易引起兒童驚厥，一般來(lái)說(shuō)，如果孩子面色如常或者潮紅，可以安心在家中護(hù)理;若面色暗淡、發(fā)黃、發(fā)青、發(fā)紫，眼神發(fā)呆，則說(shuō)明病情嚴(yán)重。
當(dāng)小孩發(fā)燒體溫并在39度以上時(shí)，此時(shí)屬于高燒，家長(zhǎng)應(yīng)立刻帶孩子去看醫(yī)生，并須及時(shí)進(jìn)行退燒處理。物理退燒是小兒退燒的第一選擇。
什么情況下需要退燒
①如果不能馬上去醫(yī)院，則需要觀察小孩發(fā)燒的狀況如有沒(méi)有反應(yīng)遲鈍、痙攣以及沒(méi)有其他異常反應(yīng)等。家長(zhǎng)要可服用退燒藥物，并在家里先做一些物理降溫。
②世界衛(wèi)生組織建議2個(gè)月以內(nèi)的嬰兒禁止使用任何退熱藥品。3個(gè)月內(nèi)的嬰幼兒應(yīng)慎用藥物退熱，宜多用物理方法退熱。
③藥物退熱效果不好或用藥退熱后不到兩小時(shí)體溫又超過(guò)39℃時(shí)也應(yīng)采用物理方法降溫。
④藥物退熱需要一定的時(shí)間才能見(jiàn)效，在孩子體溫突然超過(guò)40℃時(shí)應(yīng)先立即采用物理方法退熱。
當(dāng)孩子的體溫達(dá)到以下度數(shù)，請(qǐng)立刻上醫(yī)院就醫(yī)：
如果在深夜，孩子的體溫高于37℃，但未達(dá)到以上羅列的值，可以等到清晨再進(jìn)行測(cè)量，以作決定。但下列情況的小兒發(fā)燒需要趕快送進(jìn)醫(yī)院：3個(gè)月(或更小)的孩子發(fā)燒37.9℃。3到6個(gè)月的孩子發(fā)燒38.3℃。6到24個(gè)月的孩子發(fā)燒39.4℃。2歲的孩子發(fā)燒40℃。
兒童發(fā)燒39度怎么辦
1、溫水擦浴
溫水擦浴，即用溫水毛巾擦拭全身，適合所有發(fā)燒的寶寶。水的溫度32—34度比較適宜，每次擦拭的時(shí)間10分鐘以上。擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。
用毛巾蘸上溫水(水溫不感燙手為宜)在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5～10分鐘。亦可用市售的“退熱帖”貼(或家用冰袋)在的前額部以幫散熱降溫。
2、通風(fēng)散熱
多通風(fēng)，注意散熱，衣著寬大，忌用棉被包裹。夏天可使用空調(diào)，室溫控制在27℃左右，注意定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，使房間空氣對(duì)流。
3、脫掉衣服
如果寶寶四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊?，表示需要散熱，可以少穿點(diǎn)衣物。
4、低溫室法
將病兒置于室溫約為24℃的環(huán)境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可采用空調(diào)降低室溫。
這種方法適用于1個(gè)月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開(kāi)，放在陰涼的地方，他的體溫就會(huì)慢慢下降。如果寶寶發(fā)燒時(shí)伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，就不能使用低溫室法。
5、冰敷
這種方法的利弊目前還有很多爭(zhēng)議。個(gè)人認(rèn)為冰敷弊大于利，因?yàn)楸罂赡軙?huì)引起寶寶皮膚的毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，體溫會(huì)更高，特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，更不能用冰敷。
6、酒精擦浴
嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強(qiáng)，可能通過(guò)皮膚吸收入血的。而且酒精擦浴也會(huì)刺激皮膚，引起毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，體溫會(huì)更高。這種方法已經(jīng)被摒棄了。
如果經(jīng)過(guò)物理降溫處理，寶寶的體溫還是超過(guò)38.5℃，此時(shí)就要選用藥物退燒。醫(yī)生會(huì)考慮使用口服劑或肛門(mén)塞劑來(lái)為寶寶退燒。
兒童退燒藥物怎么使用
1、發(fā)燒時(shí)，耳溫若超過(guò)38.5℃，則使用肛門(mén)栓劑退燒。如果小朋友已經(jīng)在拉肚子，則盡量避免使用栓劑以免刺激腸道。
2、若耳溫未超過(guò)38.5℃，可先考慮服用退燒藥水。服用后，應(yīng)先觀察40分鐘，若燒未退且體溫仍高，才考慮使用肛門(mén)栓劑退燒。
3、若有以下癥狀時(shí)，請(qǐng)立即送醫(yī)：
①小兒抽搐。
②持續(xù)性嘔吐。
③小孩原本的的活動(dòng)力仍是正常，但突然活動(dòng)力變得極差。
④四小時(shí)內(nèi)即燒到39℃以上或是3天以上持續(xù)高燒不退。
4、阿斯匹林等水楊酸類(lèi)退燒藥不建議用于18歲以下兒童及青少年之退燒，因可能引起雷氏癥候群的不良反應(yīng)，對(duì)大腦及肝臟造成傷害。
給寶寶退燒最易犯的錯(cuò)誤
雖然不是所有的發(fā)熱都要做退燒處理，但是一遇到寶寶發(fā)熱，大多數(shù)媽媽還是無(wú)法淡定。掌握一些科學(xué)的處理方法幫助寶寶度過(guò)生病期是必要的，而不是僅憑老經(jīng)驗(yàn)，否則容易造成反效果。
常見(jiàn)的退熱誤區(qū)包括
1.捂汗退熱
老百姓有個(gè)土方子：感冒后用被子捂著發(fā)汗。對(duì)成人來(lái)說(shuō)，這樣做有時(shí)候確實(shí)有效，但對(duì)寶寶是不適合的。
原因分析：寶寶四肢供血不足，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，如果被包裹過(guò)嚴(yán)，反而無(wú)法散熱，同時(shí)導(dǎo)致脫水、代謝性酸中毒，更嚴(yán)重的還會(huì)引起腦缺氧。臨床上有一種專(zhuān)屬于兒童的疾病——“蒙被綜合征”。
2.一發(fā)熱就吃退熱藥
很多媽媽認(rèn)為發(fā)熱是壞事，見(jiàn)不得寶寶發(fā)熱。其實(shí)，發(fā)熱是機(jī)體免疫系統(tǒng)為了抵御感染而產(chǎn)生的一種免疫保護(hù)性反應(yīng)。
原因分析：研究證明，發(fā)熱時(shí)機(jī)體內(nèi)的各種免疫功能都優(yōu)于體溫正常時(shí)。這些免疫功能可抑制病原體的生長(zhǎng)、繁殖，有利于康復(fù)。如果過(guò)早用藥物強(qiáng)行降溫，不但存在退熱藥本身的副作用，而且挫傷了機(jī)體的自然防御能力，使病程延長(zhǎng)，還可能因退熱而掩蓋了癥狀，造成原發(fā)病的診斷困難，延誤治療。
3.用冰袋降溫
冰袋常用于高熱不退的患者，但是，這個(gè)方法不適合小嬰兒。
原因分析：小嬰兒體表面積相對(duì)較大，體溫調(diào)節(jié)功能差，外界溫度過(guò)低，尤其是局部大面積應(yīng)用冰袋，極易使皮下脂肪凝固而成硬腫。
4.帶著高熱寶寶候診
國(guó)人看病排長(zhǎng)龍的現(xiàn)象很常見(jiàn)。不少媽媽在寶寶高熱后不做任何處理就趕去醫(yī)院，排隊(duì)等待醫(yī)生處理，這樣做是很危險(xiǎn)的。
原因分析：超過(guò)39℃的高熱對(duì)健康影響比較大，所以在寶寶高熱時(shí)，應(yīng)先給寶寶口服退熱藥，然后去醫(yī)院排隊(duì)等待看病。在看病過(guò)程中如果寶寶繼續(xù)高燒，也不要盲目排隊(duì)，及時(shí)和就診醫(yī)生聯(lián)系，醫(yī)生一般會(huì)靈活處理的。
5.泡澡降溫
泡澡是當(dāng)今時(shí)髦的一種養(yǎng)生方法，適度的水溫作用于人的副交感神經(jīng)，使人身心放松，但這個(gè)方法對(duì)發(fā)熱的寶寶并不適用。
原因分析：泡澡水溫過(guò)高，對(duì)身體刺激加強(qiáng)后，交感神經(jīng)便發(fā)揮作用，使得機(jī)體進(jìn)入興奮狀態(tài)。相反，水溫過(guò)低，洗澡后猶如給寶寶雪上加霜，又會(huì)加重感冒。
寶貝發(fā)燒了！這9樣?xùn)|西不能吃
孩子發(fā)燒時(shí)需要補(bǔ)充水分，但是爸媽們要注意并不是所有的食物孩子都能吃，以下這些食物孩子發(fā)燒時(shí)堅(jiān)決不能碰：
1.高糖分飲料
這些飲料會(huì)使機(jī)體熱量增高，使發(fā)燒癥狀加劇，最好給孩子多喝些白開(kāi)水。
2.濃茶
濃茶很容易使人的大腦保持興奮的狀態(tài)，脈搏會(huì)加快，血壓升高，這時(shí)發(fā)燒患者的體溫會(huì)升高，情緒會(huì)變得不安。而且茶水會(huì)影響發(fā)燒藥物的吸收。大麥茶和綠茶可以適當(dāng)喝點(diǎn)，但不能過(guò)量。
3.冷飲
喝冷飲會(huì)加重發(fā)燒病情，因?yàn)榘l(fā)燒時(shí)腸道功能會(huì)下降，很容易細(xì)菌感染。夏季天熱，孩子很愛(ài)喝冷飲，但是喝冷飲之后，發(fā)燒孩子的胃會(huì)急速緊縮，會(huì)使他消化不良，食欲不振，不愛(ài)吃主食，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀。
4.蜂蜜
蜂蜜是益氣補(bǔ)中的營(yíng)養(yǎng)品，但發(fā)燒時(shí)不宜喝太過(guò)滋補(bǔ)的食物，應(yīng)該以清淡為主，此外一歲以下的寶寶是不能吃蜂蜜的。
5.冷水
發(fā)燒時(shí)孩子雖然體溫升高，但仍不適合喝冷水，最好是喝溫?zé)岬陌组_(kāi)水，可以祛除體內(nèi)的寒氣。媽媽在給孩子沖奶粉的時(shí)候要比平時(shí)淡一些，因?yàn)榘l(fā)燒時(shí)需要補(bǔ)充大量的水分。
6.雞湯
雞湯是含蛋白質(zhì)高的食物，會(huì)使發(fā)燒加重。而且孩子發(fā)燒時(shí)胃口差，雞湯不容易消化，所以不適合給生病的孩子喝。媽媽可以多準(zhǔn)備一些容易消化的面湯、面條、大米粥之類(lèi)的食物。
7.油膩
發(fā)燒后要吃容易消化清淡的食物，切忌不要吃油膩的比如油炸、肥肉等食物。而且，媽媽在炒菜時(shí)也不要放太多油，吃太多油膩的食物很容易影響消化，而且會(huì)導(dǎo)致孩子食欲減退。
8.甜食
孩子頭疼腦熱的時(shí)候容易哭鬧，這時(shí)家長(zhǎng)千萬(wàn)不能拿甜食來(lái)哄孩子，過(guò)甜的食物只會(huì)讓孩子消化不良，加重病情。而且，在給孩子喝牛奶的時(shí)候也要少放糖。
9.橘子
有很多家長(zhǎng)認(rèn)為橘子有止咳化痰的功效，確實(shí)，橘子皮是有這個(gè)功效，但是橘肉卻能生熱生痰。家長(zhǎng)可以多給孩子多喝些清熱解毒的菊花茶，孩子發(fā)燒的時(shí)候給他喝菊花茶既可以暖身體，補(bǔ)充水分，又能清熱解毒。
孩子都是家長(zhǎng)手心里的寶貝，孩子一頭疼腦熱家長(zhǎng)就急的火燒眉頭，但不能病急亂投醫(yī)，切記上面這些不宜吃的東西，建議及時(shí)帶孩子看病治療。
寶寶發(fā)燒有哪些常見(jiàn)表現(xiàn)
小嬰兒發(fā)燒后用藥選擇是很有局限性的，因?yàn)槿绻圆涣粜?，錯(cuò)誤的用藥就要影響到孩子的健康，這可怎么辦呢？不如就試試通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理減輕癥狀吧。
1、用觸覺(jué)的方式，可發(fā)現(xiàn)寶寶的身體及額頭溫度比平常高。
2、以量體溫的方式確知。如果寶寶體溫超過(guò)攝氏37。8℃，即表示已發(fā)燒。
3、寶寶發(fā)燒時(shí)的外表特征：臉部潮紅、嘴唇干熱，并顯現(xiàn)哭鬧不安。
4、若已發(fā)燒一、二個(gè)小時(shí)，或因疾病引起之發(fā)燒，通常會(huì)影響寶寶食欲。
5、寶寶發(fā)燒后，其尿量較少且顏色較深。
寶寶發(fā)燒究竟吃什么好
今天，小編就來(lái)告訴你寶寶發(fā)燒吃什么最好，別錯(cuò)過(guò)啦。
補(bǔ)充水分：水勝過(guò)藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。半歲以內(nèi)嬰兒，繼續(xù)采用母乳喂養(yǎng)。母乳易消化，能保證營(yíng)養(yǎng)需求，可補(bǔ)充水分。人工喂養(yǎng)，可喂稀釋全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：l)，此時(shí)嬰兒雖然奶量減少些，但補(bǔ)充了水分，更利于幼兒消化吸收。幼兒發(fā)熱宜以飲白開(kāi)水，可適當(dāng)喂些白開(kāi)水，以補(bǔ)充人體的維生素C，增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤(rùn)力度，不必過(guò)多。
流質(zhì)飲食：發(fā)熱嬰兒，飲食調(diào)理以流食為主，如奶類(lèi)、藕粉、奶類(lèi)(少油)等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。但對(duì)伴有腹瀉的嬰兒(6個(gè)月以內(nèi))，抵抗力差，胃的蠕動(dòng)弱，冒粘膜耐受性差，則冷飲不利于身體康復(fù)，應(yīng)禁食之。當(dāng)孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時(shí)，可喂半流質(zhì)，如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的某(清花魚(yú))。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降。
五種食物輕松對(duì)付寶寶發(fā)燒
米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖。米湯的水分充足，易于消化吸收。
綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖。綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用，服之既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又利于毒素排泄，從而可以協(xié)助退熱。
雞蛋羹：取1～2個(gè)雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟后食用。雞蛋羹可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，并且較容易消化吸收。
鮮梨汁：鮮梨汁具有清熱、潤(rùn)肺、止咳的作用，適用于發(fā)熱伴有咳嗽的患兒。
鮮蘋(píng)果汁：蘋(píng)果汁中含有大量的維生素C，可以補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的需要，還可以中和體內(nèi)毒素。
怎樣判斷寶寶是否發(fā)燒
寶寶因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)發(fā)育不完善，更容易受到病原體的侵襲，而寶寶一旦發(fā)熱，會(huì)變得煩燥不安，因其體溫中樞功能發(fā)育不完善，易出現(xiàn)高熱或超高熱，年齡越小的寶寶越容易產(chǎn)生驚厥。
如何知道寶寶發(fā)熱的前期征兆呢
怕冷：怕冷是發(fā)熱前期的一種表現(xiàn)，測(cè)量體溫時(shí)可能還不到38 。但此時(shí)孩子會(huì)出現(xiàn)皮膚蒼白、手腳發(fā)涼、無(wú)汗、畏寒、有時(shí)伴寒戰(zhàn)、肌肉酸痛、無(wú)力等。
體溫升高：體溫攀升，皮膚發(fā)燙，表示孩子可能已經(jīng)發(fā)燒了。此時(shí)孩子可能會(huì)出現(xiàn)皮膚潮紅、灼熱，呼吸淺而快，心跳加速，頭痛、頭暈，食欲不振，全身不適。
出汗：當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，體溫會(huì)自動(dòng)升高以保護(hù)人體，這時(shí)為了降低體溫、排出熱量，人體就會(huì)排汗，以降低體溫。
怎樣判斷寶寶是否發(fā)燒和就診的信號(hào)
摸：研究表明，父母只要摸一摸孩子的額頭，十之八九都能正確判斷孩子是不是發(fā)燒了。還可以通過(guò)摸寶寶后背的溫度，初步判斷體溫是否正常，更重要的是，媽媽可以借此了解孩子的穿衣厚薄是否合適，有很多發(fā)熱的情況都是由于穿得過(guò)多引起的。
看：如果孩子臉部潮紅、嘴唇干噪、甚至哭鬧不安、沒(méi)有食欲時(shí)，媽媽?xiě)?yīng)該警惕有發(fā)熱的可能。另外，發(fā)熱時(shí)，身體的水分消耗較大，孩子排尿量會(huì)較平時(shí)少，并出現(xiàn)小便發(fā)黃、顏色較深，這也可能是體溫增高的一種表現(xiàn)。
測(cè)：用體溫計(jì)測(cè)量體溫當(dāng)然可以最準(zhǔn)確的判斷孩子是否發(fā)熱。我們最常用的是腋溫：也就是測(cè)量寶寶腋下的溫度(正常體溫為36 --37 )，測(cè)腋溫操作方便，不易交叉感染。但如果環(huán)境溫度過(guò)低，寶寶循環(huán)系統(tǒng)不良，測(cè)得腋溫過(guò)低時(shí)，可采用肛溫。肛表溫度用于測(cè)量寶寶直腸溫度，尤其是對(duì)小嬰兒會(huì)較為準(zhǔn)確(正常體溫為37 --38 )。對(duì)于快速初步篩查，可采用測(cè)耳溫來(lái)實(shí)現(xiàn)。不過(guò)準(zhǔn)確度較前兩項(xiàng)稍差。
小兒發(fā)熱吃哪些食物好
1、首先在安排飲食時(shí)總熱量不能低于身體所需熱量的70%。飲食要給予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米湯、牛奶、蛋花湯、稀粥、藕粉、肉末面條等，同時(shí)也可以多補(bǔ)充水分。為了彌補(bǔ)寶寶發(fā)熱期間的營(yíng)養(yǎng)損失，應(yīng)每日加餐1-2次，需要提醒的是這樣的加餐一直要到疾病恢復(fù)后1-2周后停止。
2、食物要軟、易消化、清淡，如米湯、稀粥、乳制品、豆制品、蔬菜、面條等;
3、同時(shí)發(fā)熱是一種消耗性病癥，因此還應(yīng)給小兒補(bǔ)充含高蛋白的食物，如肉、魚(yú)、蛋等，但要少葷少油膩食物;
4、也可吃少量水果。飲水、飲食都要少量多次，切不可暴飲暴食。
寶寶發(fā)燒護(hù)理的誤區(qū)
寶寶發(fā)燒的時(shí)候，是不是都嚇壞了各位爸爸媽媽呢！所以這個(gè)時(shí)候，父母對(duì)寶寶的護(hù)理比平時(shí)來(lái)得更加細(xì)致、認(rèn)真、謹(jǐn)慎。不過(guò)，在護(hù)理的過(guò)程中，爸爸媽媽常常會(huì)犯下一些錯(cuò)誤，自己都沒(méi)有察覺(jué)，或許說(shuō)養(yǎng)成一種習(xí)慣，但這種習(xí)慣對(duì)于照顧發(fā)燒寶寶是不好的。今天，小編就列舉一些在護(hù)理發(fā)燒寶寶時(shí)，爸爸媽媽易犯下的錯(cuò)誤，各位爸爸媽媽引以為鑒哦！
錯(cuò)誤一 沒(méi)把握測(cè)體溫時(shí)間
孩子的平均正常體溫是37 ，但一天中會(huì)有上下變化。有的寶寶在短短的數(shù)小時(shí)內(nèi)體溫會(huì)上下相差近2攝氏度。通常清晨體溫最低，下午或傍晚達(dá)到最高。有時(shí)體育鍛煉、情緒興奮激動(dòng)、進(jìn)食和周?chē)h(huán)境等因素也會(huì)導(dǎo)致體溫升高。有些父母就會(huì)選擇在這種“高溫”時(shí)刻，給寶寶測(cè)體溫，結(jié)果當(dāng)然偏差很大了。
正確的做法應(yīng)該是：父母在寶寶完全平靜下來(lái)，或是在吃完一頓熱菜熱飯30分鐘之后，才測(cè)量體溫。另外，向醫(yī)生敘述孩子病情時(shí)，應(yīng)告訴醫(yī)生你是在一天中的哪段時(shí)間給孩子量體溫。
錯(cuò)誤二 用耳朵測(cè)溫法
有些父母為了圖方便，或者是不了解，就用耳朵溫度計(jì)給寶寶測(cè)量溫度。說(shuō)句實(shí)在話，耳朵溫度計(jì)對(duì)3歲以下的幼童不太適合。
為不滿5歲的寶寶測(cè)量體溫的最精確的方法是采用直腸測(cè)量法。爸爸媽媽可以在帶孩子上醫(yī)院看病時(shí)，請(qǐng)醫(yī)生為你作示范操作。在孩子大約5歲左右時(shí)，基本上可以用口腔溫度計(jì)為他量體溫。當(dāng)孩子腹瀉、惡心、嘔吐或熟睡時(shí)，也可以采用腋下體溫測(cè)量法。就醫(yī)時(shí)應(yīng)該告訴醫(yī)生你是用什么方法為孩子量體溫的。
錯(cuò)誤三 只關(guān)注發(fā)燒癥狀
體溫本身并不是觀察寶寶疾病最關(guān)鍵之處。對(duì)大人來(lái)說(shuō)，體溫的高低通常反映出疾病的輕重程度?？墒牵瑢殞毧刹⒎侨绱?，因?yàn)樗麄兊纳眢w對(duì)溫度的控制還不完善。有的孩子在感染輕微疾病時(shí)，發(fā)燒也達(dá)40 ，然而在得更嚴(yán)重的疾病時(shí)只有38.3 。
所以，寶寶發(fā)燒時(shí)，家長(zhǎng)更應(yīng)觀察他的臉色、神態(tài)和行動(dòng)。一個(gè)體溫為38.3 卻臉色灰白、安靜得有點(diǎn)反常的孩子，也許比一個(gè)體溫為39.4 但仍能滿屋子亂竄亂鬧的孩子病得重。如果發(fā)燒的孩子出現(xiàn)以下癥狀，不管體溫如何，都應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生診斷：
錯(cuò)誤四 寶寶體溫反彈時(shí)，過(guò)分焦躁不安
比體重反彈更讓媽媽焦慮的，是寶寶的體溫反彈。這個(gè)時(shí)候，媽媽那個(gè)緊張擔(dān)憂的樣子讓旁人也都坐立不安了。其實(shí)，小編想告訴媽媽?zhuān)翰挥媚敲粗钡摹?/p>
退燒藥并不能治愈那些引起寶寶發(fā)燒的疾病，只是能在2到4小時(shí)內(nèi)降低孩子的體溫。此后，孩子的體溫會(huì)反彈。父母要有準(zhǔn)備，接受孩子體溫反復(fù)的現(xiàn)實(shí)。
錯(cuò)誤五 忽視簡(jiǎn)易退燒法
寶寶發(fā)燒是大事，媽媽也就想當(dāng)然以為這類(lèi)大事沒(méi)有“大藥”，是沒(méi)法兒解決的。于是就狂給寶寶塞藥，而忽視了一些簡(jiǎn)易又有用的退燒方法。殊不知，這些“容易被人遺忘”的退燒法，效果顯著、簡(jiǎn)單可行，又能實(shí)實(shí)在在幫助孩子康復(fù)的方法。那么，有哪些簡(jiǎn)易退燒法呢？
方法一 海綿擦身浴
一次10到15分鐘的海綿擦身可以使發(fā)燒的孩子恢復(fù)得更快。只要將孩子放在盛有溫水的浴盆里，用海綿吸水擦拭他的手臂、大腿和身體，水分的蒸發(fā)會(huì)使小身體感到?jīng)鏊?，從而有助體溫下降。
Tips：不要使用冷水，那只會(huì)令孩子發(fā)抖、哆嗦，反而會(huì)使體溫升高。也不要用海綿蘸酒精為孩子擦身，酒精的氣味會(huì)過(guò)分刺激已經(jīng)生病的孩子。
方法二 輕薄、透氣的衣服
把孩子包裹在厚重的衣服里只會(huì)使病情更糟。應(yīng)該為孩子穿上輕薄、柔軟的衣物，使他能通過(guò)皮膚散發(fā)體熱。孩子睡覺(jué)時(shí)，蓋上薄軟的毯子或被單就可以了。
方法三 涼爽的房間
孩子的房間應(yīng)保持清涼、透氣，可使用風(fēng)扇通風(fēng)，使他能通過(guò)皮膚散發(fā)體熱。
Tips：但是房間不能太冷，以孩子感覺(jué)舒適為宜。
方法四 大量補(bǔ)充液體
發(fā)燒的孩子呼吸快而短促，會(huì)通過(guò)口部的水氣蒸發(fā)失去許多體內(nèi)水分。為了預(yù)防脫水，必須讓孩子不斷地吮飲涼爽的清水或飲料(不太熱也不太冷)，而不是一下子灌下大量的液體。由于發(fā)燒的孩子胃口不佳，可以為他準(zhǔn)備一些有營(yíng)養(yǎng)的雞湯、骨頭湯、水果等。
寶寶發(fā)燒用藥的原則
為了能讓溫度快點(diǎn)降下來(lái)，退燒藥成了“拯救”寶寶的最佳良方。市面上的各種退燒藥固然有一定的效果，但退熱藥只是對(duì)癥治療，藥效僅能維持?jǐn)?shù)小時(shí)，體內(nèi)藥理作用消除后，體溫將再度上升。
尤其是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，退燒藥的服用就需要更加慎重。寶寶退燒，謹(jǐn)記三大軍規(guī)：
不要同服多種退熱藥
熱藥只是對(duì)癥治療，藥效僅能維持?jǐn)?shù)小時(shí)，體內(nèi)藥理作用消除后，體溫將再度上升。兒童發(fā)熱多具有自限性，一般不會(huì)危及生命，因此選用退熱藥的主要依據(jù)是其療效及副作用大小。各位家長(zhǎng)必須注意的是，不同的退熱藥最好不要同時(shí)使用，或自行增加劑量，否則會(huì)使患兒出汗過(guò)多，導(dǎo)致虛脫、低體溫(≤36℃)，甚至休克。
半歲以內(nèi)嬰兒發(fā)熱時(shí)不宜使用退熱藥來(lái)降低體溫，而應(yīng)該選用物理降溫，如松開(kāi)包被、洗溫水澡等。當(dāng)患兒拒絕口服藥物時(shí)，將退熱栓劑塞入肛門(mén)，由腸道吸收，退熱效果迅速，非常方便。但家長(zhǎng)要注意小劑量給藥，切忌反復(fù)多次使用退熱過(guò)度，引起體溫陡降或腹瀉。
掌握退燒藥使用時(shí)間
當(dāng)孩子體溫低于38.5℃時(shí)，不要使用退燒藥;當(dāng)孩子體溫超過(guò)38.5℃時(shí)，應(yīng)該采取退熱治療。退熱治療分為物理療法和化學(xué)療法。物理療法包括多喝水后增加排尿、溫水浴甚至枕冰袋等。化學(xué)療法主要是藥物治療。
退熱藥物交替使用
例如美林和泰諾林分別是兩種不同成分的藥物，給孩子退熱時(shí)，最好兩種藥物交替使用。這樣可以減少每種藥物24小時(shí)內(nèi)使用的次數(shù)，還能減少藥物的副作用。這兩種藥物成分不同，對(duì)嬰幼兒的副作用也不同。
不過(guò)原則上，使用對(duì)乙酰氨基酚后4小時(shí)可選擇布洛芬，使用布洛芬后6小時(shí)可選擇對(duì)乙酰氨基酚。如果孩子服用一種藥物時(shí)出現(xiàn)嘔吐，應(yīng)該選擇另外一種藥物。
如果孩子不能耐受口服藥物，可選擇直腸內(nèi)使用的栓劑。即使藥物選擇正確，劑量也適當(dāng)，但要想達(dá)到理想效果，還要讓孩子攝入足夠的液體，這樣才能保證機(jī)體通過(guò)散熱達(dá)到退熱的效果。
寶寶感冒的三個(gè)誤區(qū) 護(hù)理發(fā)燒寶寶5個(gè)小妙招
天氣一轉(zhuǎn)涼，你的孩子是否經(jīng)常感冒？遇到孩子感冒發(fā)燒，該不該立即用藥？如何用藥？——這看似最常見(jiàn)不過(guò)的問(wèn)題，卻未必每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)處理。
一位媽媽擔(dān)憂地問(wèn)：“我是一個(gè)3歲孩子的母親，我女兒在2歲以前身體一直很好，很少感冒發(fā)燒，可是近段時(shí)間卻免疫力降低，容易感冒，為此我很著急，請(qǐng)問(wèn)該怎么辦呢？”
護(hù)理發(fā)燒寶寶的小妙招
寶寶感冒要注意這三個(gè)誤區(qū)
對(duì)于孩子感冒，家長(zhǎng)有許多認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，若長(zhǎng)期不加以糾正，會(huì)對(duì)孩子造成意想不到的危害。
誤區(qū)一：感冒發(fā)燒，要打點(diǎn)滴才好得快
感冒發(fā)熱要打點(diǎn)滴才能退熱，這不但是一部分父母的“經(jīng)驗(yàn)”，甚至也受到一些醫(yī)生的推薦。這其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)。
打點(diǎn)滴的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)就是靜脈輸液，其目的無(wú)非兩種：{1}補(bǔ)充水分、熱量和電解質(zhì);{2}輸入治療藥物。如果病人沒(méi)有失水情況(如沒(méi)有嘔吐、腹瀉或有長(zhǎng)時(shí)間飲水及進(jìn)食)，又沒(méi)有使用靜脈注入藥物的需要，靜脈輸液就不是最佳選擇。
感冒是感染性疾病，發(fā)熱是身體用來(lái)克服感染的一種手段，它是癥狀而不是病。除非熱度太高，一般不宜急于退熱干預(yù)。一旦身體對(duì)入侵病原產(chǎn)生了足夠的抗體，克服了感染，體溫自然就會(huì)降下來(lái)。退熱方法可以用物理方法，如溫水浸浴、濕毛巾包裹、冷鹽水灌腸等。其次是藥物退熱。對(duì)嬰幼兒，體溫在38.5攝氏度以下，應(yīng)讓其自然退熱。38.5攝氏度以上，根據(jù)情況，適當(dāng)使用退熱藥，例如美林、泰諾林之類(lèi)口服。服藥后半小時(shí)測(cè)體溫，退到38.5攝氏度左右就可以了。使用太多退熱藥，體溫退得太快，病還沒(méi)有好，等藥物作用過(guò)了，體溫還會(huì)升回來(lái)。對(duì)6個(gè)月以下的嬰兒，使用退熱藥更應(yīng)謹(jǐn)慎，以防過(guò)量。
小兒感冒往往驟起高熱，有時(shí)甚至可達(dá)39攝氏度或更高。但發(fā)熱高低并不代表疾病的輕重。
一些父母擔(dān)心高熱會(huì)使小孩“燒壞腦”，這種擔(dān)心是沒(méi)有根據(jù)的，除非體溫持續(xù)在42攝氏度以上較長(zhǎng)時(shí)間。因?yàn)轶w溫即使高達(dá)41攝氏度，也不會(huì)發(fā)生腦損傷。
感冒在什么情況下才應(yīng)考慮靜脈輸液呢？一是病人伴有嚴(yán)重的嘔吐或腹瀉，根本不能口服藥物。二是伴隨有脫水癥狀(如口干、皮膚干燥等)。三是有些藥物只有注射制劑，沒(méi)有口服制劑(在治感冒的藥物中基本沒(méi)有這種情況)。四是病情嚴(yán)重，需要迅速把藥物輸入體內(nèi)，但感冒絕對(duì)不會(huì)是嚴(yán)重的疾病，除非醫(yī)生作出錯(cuò)誤的判斷。
誤區(qū)二：用藥越貴越放心
現(xiàn)在的父母經(jīng)濟(jì)條件好了，為了孩子不惜一擲千金，看病更是花再多的錢(qián)也不在乎，找醫(yī)生開(kāi)藥也要選貴的才放心，這又是一種誤解。
感冒絕大部分是由病毒引起，醫(yī)學(xué)上稱為“自限性疾病”，如果沒(méi)有合并癥，一般發(fā)熱1～5天便會(huì)自己好，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)是不需要用什么藥的。事實(shí)上也根本沒(méi)有什么感冒的特效藥。目前廣泛使用的抗病毒藥如病毒唑等，只是在有發(fā)熱、鼻塞、咳嗽等癥狀時(shí)，用它來(lái)減輕癥狀罷了。有些父母認(rèn)為藥物越貴就越好，這也是不對(duì)的。不同的藥物都有其嚴(yán)格的適應(yīng)證及指征，如果不弄清楚情況，用了不但沒(méi)有好處，可能還有害處。
有些父母給孩子濫用抗生素，把抗生素當(dāng)做退熱藥，危害就更大了。它不僅會(huì)使身體產(chǎn)生耐藥性，而且會(huì)殺死身體內(nèi)正常的有益細(xì)菌，使身體菌群平衡被破壞，可能導(dǎo)致其他更嚴(yán)重的感染。
誤區(qū)三：流感疫苗，可以預(yù)防感冒
曾經(jīng)有位家長(zhǎng)來(lái)門(mén)診咨詢：“我的孩子注射過(guò)流感疫苗，怎么還是老得感冒呢？”原來(lái)，一年來(lái)她的孩子已接種過(guò)流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗、流感嗜血桿菌疫苗，該家長(zhǎng)認(rèn)為這些疫苗全是防治呼吸道疾病的，本以為孩子可以“平平安安”地過(guò)個(gè)冬天，沒(méi)想到天一涼還是感冒，家長(zhǎng)心里好不困惑。
看來(lái)這個(gè)家長(zhǎng)并不清楚流感和感冒的區(qū)別。流感和感冒雖然癥狀相似，但卻是兩類(lèi)不同的疾病。它們分別是由不同的病毒引起的。打流感預(yù)防針可以保護(hù)接種者不患流感，但它并不能預(yù)防感冒。至于那位家長(zhǎng)提到的肺炎鏈球菌及流感嗜血桿菌，它們是小兒肺炎的主要病原菌，除引起肺炎外，還可引起腦膜炎、中耳炎、扁桃體炎等，接種疫苗就是為了預(yù)防這類(lèi)疾病，但它們也不能預(yù)防感冒。事實(shí)上，目前根本沒(méi)有預(yù)防感冒的疫苗。
護(hù)理發(fā)燒寶寶的小妙招
1、保持室內(nèi)適宜及空氣流通
將室內(nèi)溫度控制在18℃一20℃左右，保持空氣流通，經(jīng)常開(kāi)窗換氣，以減少病菌在空氣中的濃度。盡量減少親友探視，以防止交叉感染，同時(shí)利于寶寶休息。
2、飲食以流質(zhì)、清淡、易消化為主
飲食以流質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化為主，如奶類(lèi)、藕粉、少油的菜湯等。待體溫下降后，食欲好轉(zhuǎn)，可改為半流質(zhì)，如肉末菜粥，面條、軟飯配一些易消化的菜肴。另外，專(zhuān)家提示，發(fā)燒期間暫時(shí)不要給寶寶吃雞蛋，因?yàn)殡u蛋清中含有某種致敏物質(zhì)，可能會(huì)引起一些寶寶的過(guò)敏反應(yīng)。平時(shí)身體健康時(shí)有可能不發(fā)作，而發(fā)燒時(shí)抵抗力下降，就有可能會(huì)有反應(yīng)。
3、寶寶衣服不宜過(guò)厚
寶寶衣服不宜穿的過(guò)多，否則會(huì)影響散熱，使體溫降不下來(lái)，則要預(yù)防發(fā)生高熱驚厥，尤其對(duì)于新生兒體溫在38。5度以上時(shí)，一旦包裹的過(guò)緊，容易導(dǎo)致驚厥發(fā)作。因此對(duì)于新生兒體溫升高，要立即打開(kāi)包被及解松衣服以便散熱。
4、勤測(cè)體溫
建議媽媽最好每間隔4個(gè)小時(shí)就測(cè)量一次體溫，高溫寶寶則需要每1一2小時(shí)測(cè)一次。服用退熱藥后如果出現(xiàn)大汗淋漓，面色蒼白，軟弱無(wú)力等虛脫現(xiàn)象?？上任挂恍┖堑南←}水或鮮榨的果汁，為寶寶補(bǔ)充水分。
5、輔助食療，靈活選擇
以下幾種食物對(duì)寶寶發(fā)燒有輔助食療的功效。媽媽需根據(jù)寶寶自身情況，靈活選擇：
蔗漿粥：將新鮮甘蔗洗凈后榨汁100ml，粳米100g，加水煮成粥，每天分2-3次食用。
西瓜汁：將新鮮西瓜，去籽榨汁，讓寶寶直接食用。如寶寶只是發(fā)燒時(shí)并沒(méi)有其他癥狀，可以喝一些西瓜汁幫助降溫、利尿。
麥冬粥：麥冬30g，煎湯取汁，加粳米100g。煮半熟時(shí)加入麥冬汁及冰糖適量，同煮成藥粥，早晚服食。
荷葉粥：新鮮荷葉一張，洗凈煮湯500ml左右，用濾出的荷葉水加粳米100g、白砂糖適量煮粥，每天早晚食用。
結(jié)語(yǔ)：寶寶的健康成長(zhǎng)是每個(gè)家長(zhǎng)都非常關(guān)心的事情，發(fā)燒是小孩常見(jiàn)病，相信上述介紹的這些寶寶退燒的方法和飲食能夠幫助廣大的家長(zhǎng)們照顧好寶寶哦！小編希望每個(gè)寶寶都可以健康的成長(zhǎng)哦，也要記得分享給身邊的好朋友們哦！
