什么時候懷孕最好 最佳的受孕時間

懷孕的時間雖然不一定能控制得好，但是人們還是會關心到底什么時候懷孕更好？什么時時候懷孕關系到做月子，以及嬰兒的護理。下面我就從我自己的心得體會把懷孕的時間列出來給各位參考，各位可以結(jié)合自己的實際情況選擇，丁丁媽媽在此祝福各位好孕。

生孩子在4-5月份是比較好的。4-5月份的時候天氣不會太熱，也不會太涼，這樣生過孩子之后給孩子洗澡或者媽媽自己調(diào)養(yǎng)都是很不錯的一段時間。年頭生的孩子入小學的時候可以安排在當年是非常不錯的。

那么想要在4-5月份生孩子的話就得在上一年的8-9月之間懷孕，8-9月雖然天氣較熱，但是這個時候水果特別多，準媽媽可以好發(fā)地調(diào)養(yǎng)身體了。8-9月是夏秋的交替的季節(jié)病毒相對較少。

準媽媽們要注意的是不要在冬末和春初的時候懷孕。冬末和春初是是傳染性的疾病猖獗的時候，而懷孕的頭3個月是胚胎的敏感期，要是受到病毒的感染，易致腹中的胎兒畸形故冬末和春初是不太適合懷孕的，要是懷孕也一定要多加小心。

綜合上面的幾個原因，故夏天和秋天是懷孕的最佳季節(jié)，這兩個季節(jié)可以讓媽媽們避開了流行病猖獗的時期，又能讓媽媽們在大量水果上市的季節(jié)補充各類營養(yǎng)，同時還能隨時到室外去呼吸新鮮的空氣。另外最重要的一點是孩子上學的時候不用比別人年齡大太多。

受孕最佳時間

女性在排卵期時同房受孕幾率最高。但是如何才能知道什么時候是自己的排卵日呢？可以參考一下以下兩種方法：

1、日程推算法

一般來說，女性的排卵日是在下次月經(jīng)來潮前12-16天(平均為14天)。具體的日期可以通過日程推算法來計算。主要方法是根據(jù)以往12個以上的月經(jīng)周期記錄，來推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下：

1)以往最短周期天數(shù)-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。

2)以往最長周期天數(shù)-10=排卵后易孕期的末一天。這樣可以算出易孕期的具體日期。

一般月經(jīng)時間正常的女性通常周期為28天，女性可以根據(jù)自己月經(jīng)的情況進行日程計算。

2、基本體溫測量法

體溫法是一種比較覺的測量排卵日的方法，因為一般來說，女性在排卵這天身體的基礎體溫會突然下降，而后幾天體溫則比基礎體溫上升0.3-0.5度。

備孕的女性可以購買一個體溫計，每天在睡覺前甩到35℃以下，每天一醒來(8個小時睡眠后)不做任何運動，立即測量體溫，因為任何動作都可能使體溫升高而產(chǎn)生誤差，所以必須在不運動的情況下完成測量，至少持續(xù)14天，最好是一起堅持測量下去，并記錄下來、畫出曲線圖，以便掌握體溫上升、下降的規(guī)律，來確定自己的排卵日。

最佳受孕年齡

專家提醒，最好選擇在最佳生育年齡懷孕。人類的最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過28歲。隨著年齡增長，人的生育能力在不斷下降，此外，過晚懷孕，卵子質(zhì)量下降，胚胎畸形的幾率增高。同時，也不利于及時發(fā)現(xiàn)問題，從而增加了治療難度。

法國遺傳學家摩里士1989年的研究成果表明，年齡在30—35歲的男人所生育的后代是最優(yōu)秀的。男性精子素質(zhì)在30歲時達高峰，然后能持續(xù)5年的高質(zhì)量。

生理學家公認，女性在23—28歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女性全身發(fā)育完全成熟，卵子質(zhì)量高，若懷胎生育，女性并發(fā)癥少，分娩危險小，胎兒生長發(fā)育好，早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率最低。