孕婦不能吃什么 孕婦吃這物當(dāng)心腹中胎兒不保

不管是哪一類人群對(duì)于自身的飲食一定要重視，如果隨便的亂食用東西，對(duì)身體健康不但產(chǎn)生危害而且還會(huì)危害他人，而孕婦就是如此。如果孕婦不注重自身的飲食，在自身的身體受到威脅的同時(shí)，腹中的胎兒也會(huì)受到影響。所以，在以下的內(nèi)容里，小編主要告訴大家孕婦不能吃什么！

孕婦吃什么會(huì)影響胎兒

孕婦是一個(gè)特殊的群體對(duì)于她們的飲食一定要在重視，不能像平時(shí)那樣什么都吃，畢竟腹中還有一個(gè)寶寶，至于哪些食物不能吃，請(qǐng)看以下的內(nèi)容。

沒煮熟的豆?jié){

豆?jié){是人們常飲用的飲品，它不但味道美味而且對(duì)人體健康起到一定的促進(jìn)作用，但對(duì)于這種食物的飲用方式是有講究的。

豆?jié){不同的食用方式對(duì)人體的影響是不同的，一般情況下，人們食用豆?jié){前，會(huì)將生的豆?jié){進(jìn)行煮開后食用，因?yàn)樯節(jié){中有一種有毒的成分，如果人食用，必然會(huì)引起腹瀉，嚴(yán)重會(huì)引起中毒。所以，對(duì)于孕婦而言，這種生豆?jié){最好不要飲用，不但自己健康會(huì)受到影響，而且就連腹中的胎兒也會(huì)受到影響。

沒熟透的西紅柿

這兩年有一種食物備受人們的歡迎，這種食物就是西紅柿，大家千萬不要認(rèn)為是正常的西紅柿，這里所指的使是生的西紅柿，也就是沒有熟透的。這種西紅柿被人們用各種方式烹飪，其味道是相當(dāng)不錯(cuò)的。

不能因?yàn)槊牢毒驼J(rèn)為它對(duì)人體是有益處的，對(duì)于這種生的西紅柿是小編不建議大家食用的，尤其是孕婦。因?yàn)檫@種西紅柿含有一種對(duì)人體有害的物質(zhì)——龍葵素，人食用后，口中不但會(huì)有苦澀的味道，而且還會(huì)出現(xiàn)各種癥狀，如惡心、嘔吐等，如果孕婦食用了還會(huì)危及腹中的胎兒。

雖然現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)非常適合吃西紅柿，但小編建議懷孕的女性最好食用熟的，即使是快要熟的西紅柿最好也不要食用，

壞掉的生姜

生姜是常見的調(diào)味材料，對(duì)于這種食材，人們會(huì)將它用于做各種菜的配料。一般情況下，人們對(duì)于已經(jīng)腐爛或者發(fā)霉的生姜會(huì)進(jìn)步處理一下再食用，也就是將生姜腐爛的部位去掉食用，或者將發(fā)霉生姜的表面去掉，然后取其好的部位，其實(shí)這樣的做法對(duì)人體是有害的。

即使將生姜壞掉的部分去掉，也會(huì)傷害人體的健康，尤其是孕婦。因?yàn)樽冑|(zhì)的生姜會(huì)產(chǎn)生一種危害人體的毒素——黃樟素，即使人食用很少量的這種物質(zhì)也會(huì)危害性命，更何況是體質(zhì)較弱的孕婦。

對(duì)于變質(zhì)的生姜，小編建議最好丟掉，為了自身的健康及孕婦腹中胎兒的健康，盡量吃鮮香及好的生姜。

生的黑木耳

黑木耳鐵的含量是極高的，對(duì)于缺鐵的女性而言，食用它是最好的選擇。但對(duì)于這種食物最好不要生吃，因?yàn)樗竞幸环N化學(xué)物質(zhì)——卟啉，這種物質(zhì)是有一定毒性的，如果人一旦食用它，經(jīng)過陽光照射后，會(huì)引起其植物日光性皮炎，不但皮膚會(huì)出現(xiàn)瘙癢的癥狀，而且還會(huì)出現(xiàn)疼痛。

一般人吃這樣的黑木耳會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，對(duì)于孕婦而言也是不例外的。所以，孕婦最好不要生吃這種食物。對(duì)于這種食物的正確食用方式是很簡(jiǎn)單的，只要在食用之前用開水燙一下，讓其變熟就可以了。

因?yàn)楦邷乜梢詫⒃撐镔|(zhì)分解掉，從而降低它本身的毒性，這樣才適合人食用。所以，孕婦在食用它之前，最好將它弄熟。

生竹筍

竹筍是諸多人喜愛的食物，對(duì)于這食物無最好不要生吃，尤其是孕婦。因?yàn)樯闹窆S本身含有一種特殊的物質(zhì)氰甙，該物質(zhì)會(huì)使孕婦產(chǎn)生中毒的現(xiàn)象，不但自身的健康會(huì)受到影響，而且腹中的胎兒也會(huì)受到牽連。

冷飲

即使天氣非常的炎熱，小編建議孕婦最好不要食用冷飲，因?yàn)樵袐D只要吃這種食物，易引起腹瀉，同時(shí)自身的腸胃也會(huì)受到較大的刺激，從而導(dǎo)致子宮充血，子宮充血又會(huì)給妊娠帶來較大的影響。

這種食物除了會(huì)使孕婦出現(xiàn)以上的癥狀之外，還會(huì)導(dǎo)致孕婦的腸胃出現(xiàn)異常。所以，孕婦即使很熱最好不要使用這種食物，最好適量喝點(diǎn)白開水。

水產(chǎn)類食物

水產(chǎn)是諸多人喜愛食用的食物，對(duì)于這類食物，孕婦最好不要食用，因?yàn)檫@類食物易使孕婦出現(xiàn)早起妊娠，從而導(dǎo)致出血、流產(chǎn)等，尤其是螃蟹。如果女性誤食了螃蟹，還有可能危害腹中的胎兒，因?yàn)轶π肪哂谢钛龅墓π?，尤其是蟹爪?/p>

除了以上的水產(chǎn)孕婦不能食用之外，甲魚最好也不要食用，因?yàn)檫@種食物也具有墮胎的作用，建議孕婦不要食用。

有一種水產(chǎn)食物是非常常見的——海帶，對(duì)于這種食物的使用方式是諸多的，但孕婦做好不要食用，因?yàn)楹Ь哂谢龅淖饔?，所以建議孕婦不要食用。

桂圓

桂圓是有名的滋補(bǔ)品，這種食物具有補(bǔ)血安神、養(yǎng)顏等功效備受女性的喜愛，但對(duì)于孕婦最好不要食用，因?yàn)樗鼤?huì)傷害孕婦腹中的胎兒。為了自身的健康，孕婦們一定要記住這一點(diǎn)。

結(jié)語：孕婦的飲食是一家人非常注重的，對(duì)于什么能食用，什么不能吃都是有講解的，不能因?yàn)榉奖愣鷣y的食用，而以上的食物就是如此。所以，小編建議孕婦在食用食物的時(shí)候，最好查一下有關(guān)于該食物的食用方式，這不但對(duì)自身的健康負(fù)責(zé)，也是對(duì)腹中的胎兒負(fù)責(zé)。