去火的花茶

說(shuō)到去火的花茶，拿種類自然是有好多的。而且，我們大自然中的花兒的種類有很多，光是被我們知道的就有好多了，其實(shí)還有很多的花兒沒(méi)有被人們發(fā)現(xiàn)的。很多花兒是可以拿來(lái)泡茶的，而且這些花茶中又有很多花茶是可以降火的，這點(diǎn)對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都是知道的?？梢砸?yàn)橐话闳耸遣粫?huì)了解到花兒的，所以具體有哪些花茶可以降火，很多人也是不知道的。

其實(shí)，為人們所知道的最熟悉的降火花茶應(yīng)該要數(shù)菊花菜了。上火是很多人都很頭疼的一件事情，因?yàn)槿梭w一旦上火就會(huì)影響到我們的身體健康，有的嚴(yán)重的甚至?xí)懈嗟挠绊懙?，所以很多人是很害怕上火的。下面就?lái)介紹幾種去火的花茶。

荷葉涼茶：將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白術(shù)各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻后飲用，可防暑降溫。

金盞花茶：金盞花性甘，能清除火氣和濕熱，沖泡時(shí)可加點(diǎn)冰糖或蜂蜜共飲。感冒了喝上一杯有利尿、退燒作用，對(duì)消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎的治療，以及緩解婦女痛經(jīng)也有好處。但記住，孕婦不宜飲用。

桂花茶：每次沖泡桂花的量也不能太多，水溫不要太高，一般在85度左右就可以了。桂花是不用洗的，先少倒一點(diǎn)水，讓花和茶都充分滋潤(rùn)一下，最后再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘就可以喝了。夏天在綠茶里放些桂花，一個(gè)是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，這種方法很方便有效。

金蓮花茶：金蓮花以前一直作為觀賞花，最近發(fā)現(xiàn)，用它來(lái)泡茶，可以起到清熱解毒、養(yǎng)肝明目、提神健胃的作用，對(duì)治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。取3～5克金蓮花用開水沖泡5分鐘即可飲用，也可加入金盞花2～3朵一起沖泡。金蓮花雖然好看，但泡茶喝味道偏苦，可適當(dāng)加點(diǎn)冰糖調(diào)口味。

百合花茶：百合花的主要特點(diǎn)就是所含的維生素比較豐富，多種維生素比較齊全，包括一些礦物質(zhì)，從中醫(yī)來(lái)講，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰的作用，藥性也比較平緩，所以說(shuō)夏天喝一些百合花是有好處的。

通過(guò)上面的介紹，相信大家都可以發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)，上面介紹的幾種降火花茶都是我們?nèi)粘?a href="http://redwood-bank.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中比較常見的幾種花茶，多以這對(duì)于以后我們自己來(lái)制作這些降火花茶來(lái)說(shuō)是有很大的方便的。而且因?yàn)檫@些花茶的材料一般都很熟悉，所以找起來(lái)也是幾乎不費(fèi)什么事情的。