健康面點(diǎn)中可能不健康的添加劑

工業(yè)化以后，為了大生產(chǎn)的需要，很多時(shí)候難以達(dá)到手工操作的精準(zhǔn)程度，做過戚風(fēng)的都知道，稍有不慎，蛋糕就成功不了，不是有布丁層，就是發(fā)不起來，或者發(fā)起來后又塌掉。

健康面點(diǎn)中可能不健康的添加劑

健康面點(diǎn)中可能不健康的添加劑

工業(yè)化以后，為了大生產(chǎn)的需要，很多時(shí)候難以達(dá)到手工操作的精準(zhǔn)程度，做過戚風(fēng)的都知道，稍有不慎，蛋糕就成功不了，不是有布丁層，就是發(fā)不起來，或者發(fā)起來后又塌掉。還有天然酵母也是有脾氣的，他的新鮮程度，空氣的溫濕度，面粉的新鮮程度等等，都對(duì)面團(tuán)發(fā)酵有影響，想用簡(jiǎn)單的工業(yè)方法大量制作蛋糕或面包類食品，不是那么容易的事情。

另外加上成本的因素，于是出現(xiàn)了人工合成的發(fā)泡劑和乳化劑還有一些穩(wěn)定劑。

健康的添加劑：

小蘇打粉

這是我們還比較能接受的一種發(fā)泡劑，沒有什么有毒殘留。一般用在餅干類混酥類點(diǎn)心里面。高檔曲奇一般用不著，只要有黃油和糖打發(fā)就可以達(dá)到起酥了。如果低檔的，或油脂含量少的餅干里面一般都會(huì)加一些。他的成分是碳酸氫鈉，加熱后就分解出二氧化碳起到發(fā)泡作用。對(duì)了，含可可的曲奇餅干一般會(huì)加小蘇打，可以突出巧克力的味道和色澤。

可能不健康的添加劑：

泡打粉

泡打粉是種復(fù)合膨松劑，是在小蘇打里面加入酸性物質(zhì)的一種產(chǎn)品，比小蘇打要穩(wěn)定，不會(huì)很快揮發(fā)，是目前用途非常廣泛的一種發(fā)泡劑，一般蛋糕、面包、油條、除曲奇外的酥點(diǎn)里面都會(huì)放。目前國(guó)內(nèi)普遍使用廉價(jià)的含鋁泡打粉，大量食用會(huì)引起老年癡呆癥。更可怕的是某些無量廠家，為了追求利潤(rùn)，在泡打粉中添加一些非食用的甚至有毒原料，比如“十二烷基苯磺酸鈉”什么的，我們小老百姓又哪里能辨別的出來呢？一般蛋糕店里的蛋糕，現(xiàn)在也是要加泡打粉的，包括戚風(fēng)，因?yàn)榧恿伺荽蚍郏菽?xì)密，更穩(wěn)定，不容易銷泡，更易大規(guī)模操作。做出來的蛋糕體，比不加的要潔白些，而且能降低雞蛋的腥氣。大家可以留意一下，自己做的戚風(fēng)蛋糕是不是比店里的戚風(fēng)要黃些？雞蛋味要重些呢？不要以為是雞蛋加的多，其實(shí)配方都差不太多，而是店里面的加了泡打粉而已。

近幾年有所謂的無鋁泡打粉，也不知道是不是真的就無害了，但至少我們自己制作的時(shí)候可以選擇貴一些甚至進(jìn)口的無鋁產(chǎn)品，安全系數(shù)還是要高些。畢竟烘焙類點(diǎn)心一部分可以不用泡打粉，但一部分卻不得不放，比如馬芬、康斯之類的重油類蛋糕。

食用阿摩尼亞

俗稱臭粉，發(fā)泡效果強(qiáng)烈，桃酥里全都是放這個(gè)的，還有菠蘿面包的菠蘿皮里面也是有的。怎么說呢，要說這個(gè)東西揮發(fā)性非常強(qiáng)，揮發(fā)完以后對(duì)人體基本沒什么害處，但就是心理感覺有些別扭。在我看來，桃酥和菠蘿皮里面的有害物質(zhì)其實(shí)是黃色素，看上去黃燦燦的很漂亮，其實(shí)如果不加色素的話，也只是那種烘烤的淡咖啡色而已。

蛋糕油

俗稱SP，它也是一種人造油，是非常厲害的乳化穩(wěn)定劑。一般蛋糕店里，除了高檔戚風(fēng)外，其他蛋糕一般都要加它，就是一種像石蠟一樣的半透明油脂。放進(jìn)攪拌缸里，很快就會(huì)發(fā)起來稠稠的一大缸面糊。傳統(tǒng)的海綿蛋糕，要隔熱水，隨時(shí)控制溫度才能打發(fā)全蛋和糖，然后再小心加面粉，小心加黃油，一不留神就銷泡了。有了蛋糕油，很簡(jiǎn)單，幾乎是所有的原料加進(jìn)缸里，攪的差不多，加入蛋糕油，馬上發(fā)起來。用了蛋糕油的蛋糕體積比不用的大很多，而且會(huì)更加松軟。我們自己做海綿蛋糕會(huì)比較綿密，有些許硬度，無論如何也做不出來外面店里拿金磚一樣外表，類似戚風(fēng)口感的海綿蛋糕。

有毒的添加劑：

有毒人工合成色素

現(xiàn)在常用的食品色素包括兩類：天然色素與人工合成色素。天然色素來自天然物，主要由植物組織中提取，也包括來自動(dòng)物和微生物的一些色素。人工合成色素是指用人工化學(xué)合成方法所制得的有機(jī)色素，主要是以煤焦油中分離出來的苯胺染料為原料制成的。

在很長(zhǎng)的一段時(shí)間里，由于人們沒有認(rèn)識(shí)到合成色素的危害，并且合成色素與天然色素相比較，具有色澤鮮艷、著色力強(qiáng)、性質(zhì)穩(wěn)定和價(jià)格便宜等優(yōu)點(diǎn)，許多國(guó)家在食品加工行業(yè)普遍使用合成色素。

某些合成色素致癌

隨著社會(huì)的發(fā)展和人們生活水平的提高，越來越多的人對(duì)于在食品中使用合成色素會(huì)不會(huì)對(duì)人體健康造成危害提出了疑問。與此同時(shí)，大量的研究報(bào)告指出，幾乎所有的合成色素都不能向人體提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，某些合成色素甚至?xí)：θ梭w健康。前蘇聯(lián)在1968—1970年曾對(duì)莧菜紅這種食用色素進(jìn)行了長(zhǎng)期動(dòng)物試驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)致癌率高達(dá)22%。美、英等國(guó)的科研人員在做過相關(guān)的研究后也發(fā)現(xiàn)，不僅是莧菜紅，許多其它的合成色素也對(duì)人體有傷害作用，可能導(dǎo)致生育力下降、畸胎等等，有些色素在人體內(nèi)可能轉(zhuǎn)換成致癌物質(zhì)?？蒲腥藛T說，合成色素是以煤焦油為原料制成的，通稱煤焦色素或苯胺色素，對(duì)人體有害。危害包括一般毒性、致瀉性、致突性（基因突變）與致癌作用。

有毒漂白劑和發(fā)泡劑

偶氮二甲酰胺（簡(jiǎn)稱發(fā)泡劑ADC）是一種黃色粉末，無毒，無嗅，不易燃燒，溶于堿，不溶于汽油、醇、苯、吡啶和水；受熱分解后生成由氮?dú)猓谎趸?，二氧化碳和一些氨氣組成的氣體。它常用作工業(yè)泡沫塑料發(fā)泡劑，通常用于瑜伽墊、橡膠鞋底或者人工皮革等，以增加產(chǎn)品的彈性。它同時(shí)也可以用于食品工業(yè)，因?yàn)樗哂衅鬃饔?，可以使面包更加好看；它還可以改善面團(tuán)的強(qiáng)度和柔韌性，讓面包更加柔軟。