魚肝油過量易骨折-魚肝油的成分
2015-06-18 09:33:41 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：魚肝油含有的維生素A、維生素D，是治療夜盲癥的有效藥物，且能促進(jìn)骨組織的鈣化。老人若沒有相應(yīng)病癥，過量服用魚肝油對身體是有害的。魚肝
魚肝油含有的維生素A、維生素D，是治療夜盲癥的有效藥物，且能促進(jìn)骨組織的鈣化。老人若沒有相應(yīng)病癥，過量服用魚肝油對身體是有害的。
魚肝油過量易骨折-魚肝油的成分
魚肝油過量易骨折
魚肝油是最為常用的保健品之一，很多人都食用。它是將魚類肝臟煉制的油脂，或用鯨、海豹等海獸的肝油煉制，常溫下呈黃色透明的液體狀，稍有魚腥味。
魚肝油主要由不飽和度較高的脂肪酸甘油脂組成，此外還有少量的磷脂和不皂化物，能補(bǔ)充人體所需的維生素A和維生素D。用于防治夜盲癥、角膜軟化、佝僂病和骨軟化癥等，對呼吸道黏膜等表皮組織也有保護(hù)作用。但是，長期過量服用魚肝油，不僅會(huì)造成慢性中毒，甚至?xí)黾庸钦鄣奈ｋU(xiǎn)。
魚肝油含有的維生素A、維生素D，是治療夜盲癥的有效藥物，且能促進(jìn)骨組織的鈣化。老人若沒有相應(yīng)病癥，過量服用魚肝油對身體是有害的。因?yàn)?，人到晚年，體內(nèi)的鈣、磷無機(jī)鹽相對增多，骨頭既硬又脆，易發(fā)生骨折。魚肝油能促使更多的鈣質(zhì)在骨骼內(nèi)沉積，使骨含鈣量增加，從而增加骨折的可能性。因此，老人服魚肝油，必須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可過量。
